SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • jaka odzywka na poczatek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Reszte wywal zostaw tylko omega-3 zamiast białka i carbo daj witaminy najlepiej Witamin multiple sport.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2008-07-15 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadkie włosy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Eeee jest ten preparat z Vichy ale nie pamiętam jak się nazywa-zapytaj w aptece. Poza tym:WITAMINY. No i może Capivit? Też w aptece

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2008-07-15 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jakie odrzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta ,gainer ,kredka ,witaminy ,oddzielnie białko na noc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-07-16 02:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia wprawionego w bojach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w i do tego witaminy i omega-3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2008-07-16 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna opinia wprawionego w bojach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy - IMO zbędne - lepiej w żarcie lepsze zainwestować, omega-3 owszem jak ktoś ma kasy za dużo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2008-07-16 12:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec wywaliłem w błoto kase na te suple... no trudno sie mowi. wiec zrobie tak jak mowisz, narazie skupie sie na diecie, dokupie gainer tak jak pisales, witaminy mam takze tutaj jest spoko. jeszcze pytanko, przy stosowaniu diety + gainera po jakim czasie ORIENTACYJNIE powinno byc widac jakies efekty na masie ? 2 tyg? pytam ogolnie, wiem ze kazdy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-07-16 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dieta, moze byc jakies bialeczko, aminokwasy, cynk, odblok tez pasuje , witaminy c, a+e, czosnek w kapsach na zbicie cisnienia(jak bedziesz mial ip to bedzie Ci potrzebny ) noi chyba tyle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-07-16 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poniedziałku ruszam z czyms takim: 1-3 meta 1-8 Enanthate z frontem 9-15 Omnadren 1-12 Eq 12-15 Anapolon 16-19 Prop 15-19 Wins hcg co 5 tyg. 2x 2500ui. razem z clenem do tego suple WPC, carbo, BCAA, glutamina, witaminy. pozdro.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2008-07-16 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czytałem to gosc miał dosłownie ferme psów za domem cmentaz kazdy pies po urodzinach był sprawdzany czy jest urodzonym mordercą jesli nie szedł do odstrzału. Treningi na bierzni sterydy witaminy diety... Normalnie jak kulturysci, tez wyczytałem ze te psy niee czują bolu.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegos stażu uzywam podstawowych suplementów ale w odpowiednich dawkach tzn mnoze dawkownie podane przez producenta razy dwa. W mojej stałej suplementacji znajduje sie: 1)witaminy i minerały 2)odzywka białkowa 3)BCAA 4)glutamina 5)okresowo stosuje monohydrant kreatyny. Suplementy w podanej kolejnosci przez mnie sa uszeregowane od [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2008-07-16 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No sprobuje nie wycierac tylko osuszac ale kilka razy tak robilem i bylo widac ten taki dziwny naskorek ze az nie moglem na to paczec i wycieralem!i zaopatrze sie w te nawilzacze moze one cos pomogą...ale juz niedlugo do dermatologa zobazcymy co on powie. A witaminy?moze zaopatrzyc sie w paczke z olimpu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2008-07-16 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy. Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    shake jest taki: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=395699295 nie widze tu kazeiny...: Wartość odżywcza w 100g preparatu: * Wartość energetyczna 1532kJ/366kcal * Białko 27,21g * Węglowodany 61,14g * Tłuszcz 0,82g Minerały: * Potas 1250mg * Magnez 510mg * Wapń 510mg Witaminy: * Witmina C 31,68mg * [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-07-17 10:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nox Pump teraz biorę i jest kozak. Zacznij od 1/2 szaszetki Storm brałem kiedyś- siła poszła nawet ładnie, trochę masy, ale jak dla mnie za bardzo ***ie jelita. Teraz biorę Horse Power i jak dla mnie jest o niebo lepszy od Storma. Kłopotów żołądkowych brak. Efekty widać. Hp+ Nox pump= za***ista pompa na treningu Zma- polecam Chela MZB Olimpu Co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-07-17 16:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemów nie stanowi dla niech problemu Szczerze polecam. teraz tylko tam się zaopatruję 3. czy to jest bezpieczne dla zdrowia (serca, wątroby?) W dużych ilościach nawet witaminy są niebezpieczne. Wszystko trzeba robić z głową. 4. jakie są skutki przedawkowania? Różne... 5. jak namówić rodziców, żebym to mógł brać? nie mówią ani nie, ani tak, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-07-17 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] być ciekawym i przyjemnym dodatkiem. Do surówek możesz także dodawać różnego rodzaju kiełki, otręby pszenne, czy też ocet jabłkowy. W ten sposób dostarczasz różnego rodzaju witaminy i minerały, które też odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. O węglowodanach i indeksie glikemicznym możesz poczytać (http://dietamm.com/). Według [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2008-07-17 16:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - ok (choc tutaj mozna by dac nawet pojedyncza forme kretki ale Storm ok) ZMA (magnez+cynk+vitamin b6) moze byc mzb olimpa wiatminy - animalpak - nie lepiej jakies zwykle witaminy? pomysl czy takie dawki witamin sa Ci potrzebne? piszesz ze micha jest ok wiec powinienes dosc duzo dostarczac z jedzenia i jesli uwazasz ze naprawde potrzebujesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2008-07-17 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a Kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no z tego co czytam to max carb ma te witaminy :) sam nie wiem pogubilem sie :) mozecie najlepiej napisac mi co najlepiej wziasc ze soba... moj cel to duzo sily chce wyniesc po tym obozie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-07-17 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to gainer najepiej weider mega mass lub gainer olimpa + białko i tutaj będzie efekt.Ale ja radze postawić na diete.A jeżeli dieta to najlepiej kupić białko i carbo i uzupełniać tym diete.Ja zawsze po treningu proch biore a pozatym normalne rzarcie do tego kup sobie jakieś witaminy i bądź gość. Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-07-17 19:15:52

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2008-07-17 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp czy CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że takaże, jednak z pewnym rozsądniejszym wyborem, chocby takim jak podalem powyżej. np. jesli bedzie potrzeba to dodamy odzywke do tejże poprawianej diety mono creapure, witaminy i mineraly dla sportowcow/witamin sport multiple- bo chyba tak to sie nazywa a tej nazwy nie mogę jakoś zapamietać/, ew. dodatek chela mzb przed snem -jeden kaps. to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2008-07-17 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz wbilem wam po sogu lece po jakies witaminy i proteiny , piss

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)