SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Ile zjadam cukru?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] polega na tym, że o ile w produktach pochodzenia naturalnego, sacharozie (czy jej częściom składowym – glukozie i fruktozie) towarzyszą inne substancje, takie jak błonnik, witaminy czy flawonoidy, to w produktach wysoko przetworzonych sytuacja ta nie ma miejsca. Znaczenie też ma koncentracja i możliwość spożycia. Żeby dostarczyć 100g cukru z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-05-24 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP ZMA TM

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sprzedaży dostępny będzie nowość - OLIMP ZMA TM OLIMP OLIMP ZMA TM jest preparatem zawierającym unikalny układ chelatowanych aminokwasami pierwiastków: cynku i magnezu oraz witaminy B6. Jest to naturalna niesterydowa anaboliczno - antyoksydacyjna formuła. Poszczególne substancje wchodzące w skład preparatu są niezbędne do codziennej ochrony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2003-04-09 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Was zainteresuje tj.: NAGRODY Na każdego z medalistów czeka puchar oraz dyplom, a ponadto: KOBIETY: I miejsce: 1. kimono firmy MANTO 2. worek na gi firmy MANTO 3. witaminy i minerały ufundowane przez SFD.PL (GRAPPLING) 4. t-shirt ufundowany przez SFD.PL (GRAPPLING) II miejsce: 1. bluza firmy MANTO 2. rashguard firmy MANTO 3. czapeczka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-05-09 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - CRE-AKG Alfaketoglutaran kreatyny to najefektywniejsza i wysoce anaboliczna forma kreatyny. Jest bardzo stabilna w wodzie i kwaśnym soku żołądkowym, dlatego nie przekształca się w szkodliwą dla organizmu kreatyninę. Jest znacznie stabilniejsza od estrów, jabłczanu, pirogronianu a nawet buforowanych form kreatyny takich jak kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2008-10-21 02:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelita

    Temat
    Doping

    [...] cukru. Bifidobakterie-to najważniejszy składnik przyjaznej mikroflory. Pomagają w walce z drożdżakiem białym, obniżają poziom cholesterolu, przerabiają laktozę i produkują witaminy B. Pałeczka bułgarska- stymuluje układ odpornościowy do walki z kandydozą lub rakiem. Znajdujemy ją w kefirach i wyrobach ze zsiadłego mleka. Probiotyki powodują [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-10-26 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZADZIERAJACE SIE SKÓRKI PRZY PAZNOKCIACH!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Jakiej witaminy brakuje jesli przy paznokciach zadzieraja sie skórki i tworza sie nieprzyjemne ranki? jaka witamine jesc zeby sie tego pozbyc? a moze sa jeszcze jakies inne sposoby? Dzieki z góry.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety redukcja-ocena i pytania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( bary)-3s po 10 p Wyciskanie francuskie/ Uginanie ramion ze sztangielkami-3s po 10p Bicka, Tricsa i Bary zawsze rotuję. Pytania: 1 Czy w diecie nie ma za mało witamin? Ja witaminy zakupić do redkcji? 2 Bcaa jest konieczne? Chcę by redukcja spaliła jak najmniej mięśni. 3. Czy trening jest ok? Ile powinny wynosić przerwy między seriami? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2015-01-05 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja DIETA .. prosze o sprawdzenie (Dokładna)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam .... Oto moja dieta prosze o sprawdzenie i wrazie jakis niedociągnięc o poprawke.. z góry dzikei.. pzdr Wzrost - 186 cm Waga - 76 kg Wiek - 21,5 lat Typ budowy - Ektomorfik ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE: 3650 Kcal BIAŁKO: 228g TŁUSZCZE: 84g WĘGLOWODANY: 493g 3x w tyg. trening MT + 3x w tyg Siłownia Cel: Masa I - Sniadanie 7:00 100g płatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-02-25 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - D3 4000

    Temat
    AllNutrition

    [...] witaminę D. Praktyczna i wygodna mała tabletka ułatwia zażycie tego rewelacyjnego suplementu diety. Preparat ten dostarcza aż 1000% referencyjnej wartości spożycia dla witaminy D! (1/2 tabletki). Witamina D występuje w dwóch postaciach: cholekalcyferolu (syntetyzowanego w skórze lub pozyskiwanego z pożywienia) oraz ergokalcyferolu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-12-11 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy lekarze rozkładają rece!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerwe na miesiąc .. smarowałem masciami ,chodzilem na zabiegi od neurologa (lasery itd..)oczywiscie nic nie dalo, lekko moze przestały bolec nadgarstki.Jem ciagle jakies witaminy wzmacniające charzstke stawową i nic. Robilem badania krwi od zapaleń stawów itd.. i wszystko wporzadku, kleszcz tez mnie nie ukąsił ,wreszcie moj lekarz rodzinny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2007-05-16 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kobiety - fitness

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ewentualnie na przyspieszenie spalania tluszczu (cm w obwodzie ciala leca ladnie, ale waga stoi). Co do regeneracji, wyczytalem, ze Trec BCAA G-Force (BCAA + Glutamina) + witaminy Olimpa moga pomoc. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Moze dodatkowo keratyna? Nie chce tez przesadzac z iloscia, bo na pewno sie tego wystraszy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15448 Data: 2012-03-07 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na rzeźbe/mase dla początkującego :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wioślarski (od czasu gdy zaczełem siłownie ,bieganie (podczas tych 2 msc) Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Przeciwwskazania medyczne: brak Zażywane suplementy: witaminy Plan A 1. Klatka piersiowa - Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej 3s--12>10>8 2. Triceps -PROSTOWANIE RAMIENIA PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC 2s--12>10>8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-04-30 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 km Odżywianie: dieta redykcyjna 2300kcal Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białko, witaminy i mineraly, bcaa, omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-03-30 13:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre ryby, kurczaki, warzywa, orzechy. Do dyspozycji mam bialko olimpa long (z kazeina na noc) i whey gold protein po treningu i w porze sniadania. do tego olej mct, zma i witaminy to wiadomo standard. Czy moge brac CLA wspomagajaco zeby jeszcze udoskonalic zapobieganie przybierania tluszczem? i czy moge zobic tak, ze po 6 tyg na Epi, 2-3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2011-10-16 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa techniki ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne : braki mobilności w rotacji zewnętrznej stawu barkowego - po wizycie u fizjo i ćwiczeniach widać stopniową poprawę. Zażywane suplementy : BCAA, Betaina, witaminy Ostatnio przerabiany plan: FBW - martwy, podciąganie (negatywy), przysiad, wyciskanie leżąc, unoszenie boczne ramion, ściągnie linki wyciągu górnego, uginanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2020-01-06 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może przyczynić się do feminizacji mężczyzn, na przykład powiększenia sutków . Ponadto alkohol wpływa na strukturę spermy i ruchliwość plemników, hamując przemianę witaminy A, która ma podstawowe znaczenie dla dojrzewania spermy . U kobiet metabolizm alkoholu może powodować zwiększenie produkcji formy estrogenu, zwanej estradiolem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2009-12-08 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, dziennik tygodniowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Obecnie tylko Bcaa, witaminy. Wczesniej cyklami kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : brak Moim celem jest 6miesieczny cykl rzezby ( Pazdziernik [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2014-08-16 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko do gory ale podbno jeszcze w miare(130/90). Ogolnie nie czuje jeszcze srodka bo pewnie jeszcze za wczesnie chociaz mam wrazenie ze libido poszlo w dol. Stosuje witaminy z olimpu, zma, alliofil forte(czosnek w kapsułkach), bialko i bcaa. Zrobilem badania przed cyklem to wyglada. Zdaje sobie sprawe ze to moze byc zwykla grypa. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2017-02-10 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalany wodą. 1. WIEK: 36 2. WAGA: 97 3. DIETA: Białka = 300g Tłuszcze = 90g 1. WIEK: 26 2. WAGA: 99 3. DIETA: Białka = 300g Tłuszcze = 91g Węglowodany = 400-500g + witaminy 4. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 100mg prop e2d, 9-10 50g prop e2d; 1-10 Deca 200g e7d i 1-16 Cypio 400mg na tydzień 5. Trening: siłowy 2xtyg + 4-6h [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-10-16 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Wsparcie metabolizmu: 50% RDA witamina B6 przyczynia się do optymalnego dostarczenia energii - Zwalczanie zmęczenia : 50% RDA witaminy B12 pomaga zredukować zmęczenie po treningu - Kompleks Thermo-Core: Unikatowa mieszanka ziaren zielonej kawy, zielonej herbaty, guarany i żeń-szenia - Pompa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2015-11-16 14:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)