SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Avec Pharma - Vita Meritum

    Temat
    Avec Pharma

    [...] wzbogacona rutyną, luteiną oraz zeaksantyną. - Pomaga zaspokoić codzienne potrzeby organizmu na składniki odżywcze w 100 % RDA w jednej tabletce. - Zawiera wszystkie ważne witaminy. - Vita MERITUM przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu. - Opakowanie zapewnia 2 miesięczną suplementację. Vita MERITUM polecany jest w celu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2015-06-24 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mushroom -Wspiera system immunologiczny -Wzmacnia samopoczucie oraz ogólne zadowolenie - Standaryzowane 10% polisacharydów. Reishi (Lakownica Lśniąca) jest grzybem bogatym w witaminy, błonnik, aminokwasy a także triterpeny, fenole i polisacharydy. Określany jest mianem grzybka nieśmiertelności i długowieczności. Reishi znajduje się na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2012-11-09 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/pull/legs.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:silownia,czasami pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :UNS kreatyna mono,czasami bialko,carbo,witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:staram sie bazowac na:jajkach,platkach owsianych,serkach wiejskich,ryzu,kurczaku,twarogu Wrażliwość na stymulanty:brak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-05-04 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rok - Nowa Dieta :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takich jak picie soków w innych pprach dnia niż jak jestem w skzole , oliwie z oliwek ( do sałatek , ryżu makarony itd )warzywa i owoce jako przekąski . Oczywiście uzupełnienie w witaminy :] Jeśli są tu jakieś blędy proszę abyście mi o nich powiedzieli ponieważ mnoj staż niejest jeszcze okazały :d pozatym wogle jeszzce gówniarz jestem hehe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-12-17 15:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Na HGH

    Temat
    Doping

    Witam Serdecznie Wszystkich ;) Prosze o opinie i poprawki Trening + Dieta + Suplementacja jest ! Długość Cyklu 6 msc Dawkowanie HGH 4 i.u w 2 strzałach ( 5 dni w tygodniu 2 dni off) DT. Rano i po treningu DNT. Rano i Przed Snem Jak mi wiadomo z HGH współdziała Testosteron, Insulina, Hormon Tarczycy t-3 Przez Pierwsze 3 msc t-3 nie jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2015-03-11 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozpuszczalna w wodzie, skuteczna w bardzo małych dawkach. Powszechnie nazywana „czerwoną witaminą” („witaminą przeciwanemiczną”) lub cyjanokobalaminą, dostępną w formie witaminy B12, w tabletkach. Jest to jedyna witamina zawierająca mikroelementy. Składniki: Witamina B-12, kwas foliowy, nośniki: mannitol i mikrokrystaliczna celuloza, środek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2015-11-19 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kg 2824kcal moje zapotrzebowanie to okolo 3000 wiec jest troche za malo ,myslalem nad oliwa z oliwek ale boje sie ze bedzie za duzo tluszczu. Biore jeszcze w ciagu dnia witaminy i tran. Chcialbym troche zaczac rzezbic cialo czy wegiel i bialko w takich ilosciach posluzy temu zadaniu? Za wszystkie rady i sugestie dziekuje. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-10-05 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA CYKLU ? ? ?

    Temat
    Doping

    [...] prop 150mg e2d 18-23 wino 40mg 1szy tydz a później up the dose Hcg przy przejsciach na testach ostani tydzien cyp plus pierwszy sus ostatniu sus pierwszy propa co dodać ? witaminy, omega-3, żurawina, osłonki, b6 (ile ?) wit C 3g ed jakieś porady ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 100 Wzrost: 178 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 43 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-09-22 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo solo cykl.

    Temat
    Doping

    prolo z jelfy solo jak by taki cykl miał wyglądać ? profilatkczynie: witaminy,omeega,zma + bialko do uzupelnienia wegle jak dam na 3 bedzie dobrze ? nie chce sie zalac chce raczej zrobic czysty miesien 1-10 e5d 200mg ? nie chce dodawac metki. i jak ma wygladac odblok z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 177 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-08-07 10:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -1x AMS - Clomidex lub 1x Kilosports - Clomed, -1x Liver Longer, -2x Novedex XT, -2x Liv 52, -4x Esseliv Forte, i jeszcze białko i gainer jako uzupełnienie diety, Omega 3, witaminy Olimpu, ZMA, oraz kreatyna po cyklu. Jeśli czegoś za mało/dużo, coś jest niepotrzebne, lub czegoś nie ma, to proszę napisać i mnie poprawić. Teraz czas na rozpiskę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2010-07-20 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B178 W327 T116 zrealizowane wg tej diety B99% T96% W106% Wart. energet. 105% nie wpisywalem tam owocow i warzyw bede je poprostu jadl kiedy bedzie okazja ( pare razy dziennie) do tego planuje z odzywek zastosowac kreatyne, glutamine, gainera, białko na noc i jakies witaminy i mineraly, PISAC CO O TYM MYSLICIE I CO BYSCIE ZMIENILI! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2009-08-23 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Trening w domu. Po raz kolejny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 55 cm Uprawiany sport: bieg 2 razy w tyg oraz chce na basen w jeden dzień(pływanie tylko na plecach) Stan zdrowia dobry. Słaba kondycja. Jestem w stanie zainwestować w witaminy oraz suplementy. Cel: Ogólna poprawa siły, wyglądu, kondycji. Nie chce być "duży" Sprawdziłem FBW i wymyśliłem coś takiego Ćwiczę 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2014-04-07 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cypionat Nexium

    Temat
    Doping

    [...] Mam na razie 20 strzałów ale dokupie więcej. Sprawa wyglada tak ze chce podkreślić mięśnie, zrzucić trochę fatu. Myślałem żeby dać 250mg e7d. Do tego dorzucić cynk, omega 3, witaminy, białko, kreatynę. Dietka będzie rotacyjna z tego względu iż węgle mnie zalewają. Trening fbw 3x w tygodniu i raz w tygodniu bieganie około 12 km. Mam problem ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2018-04-05 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudana redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znowu do 82-83kg. Najgorszy jest brzuch i boczki - z góry zeszło najwięcej, na brzuchu cały czas mam oponkę, pomimo, że w spodnie mi teraz z tyłka spadają. Codziennie biorę witaminy ( daily nutrition) i piję około 0,5l herbaty zielonej. Czy coś robię źle? Nie ma nic bardziej demotywującego, gdy haruje się a efektów zero. W drugiej połowie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2015-08-05 07:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdłuż tułowia 4x 12-10-10-10 Wyciąg górny rozpiętki ramion na lince 4x 12-10-10-10 sztrugzy 4x 12-10-10-10 Sobota wolne Niedziela Wolne Dietę jaką staram się trzymać czytając różne tematy i fora.co drugi dzień robię brzuch i 2x w tyg przedramię.Biorę bcaa na regeneracje i kreatyne i podstawowe witaminy . czekam na opinie i potrzebne poprawki .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2015-01-17 07:53:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] młody jęczmień to bogactwo białka oraz błonnika wspomagającego prace jelit. Zawiera biotynę, kwas foliowy a także szerokie spektrum witamin w szczególności C,E oraz witaminy z grupy B. Zalecane dawkowanie 5-7,5g proszku dziennie. 1 łyżeczka 2-3razy dziennie wymieszać w 150ml wody lub soku. Spożywać 30min przed posiłkiem. Nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2013-11-12 18:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sarsapogenin, które imitują działanie testosteronu i DHEA, oraz beta-sitosterol, który ma działanie przeciwzapalne, i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w jej składzie witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Obecnie sarsaparilla jest stosowana przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2015-02-04 17:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być tylko koksami Chcę zabłysnąć wiedzą :) pomóżcie :) powiedzmy że robimy cykl 1-4meta 15-20mg 1-10omka 250/e6d 13-15-odbolok 24clomidu do tego nolva 10mg/dziennie cynk, witaminy, dieta wysokobiałkowa ok 2,5-3g/kg masy mało tłuszczy co robić by spadki były małe :P jak komuś temat nie podejdzie, lub będzie uważać, że nie powinienem tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2007-06-27 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej robić na rzeźbę i lekkie spalenie brzucha ale zeby nie utracił masy w pozostałych miejscach dodam ze diety nie mam staram sie dość dobrze odżywiać sery,twarogi witaminy , pierś z kurczaka ,sałatki itd c:) Załatwiłem sobie 4 kg mleka w proszku zawarować białka to 35 % chyba :) i teraz cichłbym je pić ma mase czy to jest dobry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2008-10-07 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 miesięcy masa z 75 na 80) i chciałbym przejść na push pull, dodam że trenuje w domu. Waga 80kg,wzrost 183, 28 lat, kalorie 3400(180b,85tł,472ww) Suplementacja: kreatyna, witaminy i minerały, omega 3, witd3, ashwaganda. Cel:masa. Prosiłbym o ocenę planu. Plan: Push poniedziałek : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej-12,8,6,6,6 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 151 Data: 2024-03-18 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)