witaminy w

[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: wiec tak pierwszy cykl zaczynam w poniedzialek ze 100 metki na ok 4 tyg,zma,witaminy,bialko+gainery to suple jakie wchodza w sklad cyklu,miedzy tym cyklem bedzie mono+stack,witamint,zma,gainer+bialko przez ok 7 tyg. Nastepnie 10 ml deci + 100 metki + [...]

Straszny lewus ze mnie byl z biologi i nie mam pojecia co ma wenglowodany a co bialko.To co najwiencej jem to ziemniaki(cale worki),mleko(cale litry),ogulnie duzo jajeczek w roznych formach i z szyneczkom i kielbaskom smazonom tez sie nie oszczendzam.Zmieniac to czy nie? :) Witaminy to znaczy kupic sobie jakies CENTRUM? CZy moze to bialko to moze [...]

[...] zabardzo. 3. ja nie robilem zadnej przerwy i nie wiem po co ona, wszystko dzialalo OK. 4. dobrze jest dodac jakis antykatabolik (glutamina, hmb) zeby nie tracic miesnia. witaminy tez, jesli dieta jest uboga w warzywa itd. to mozna brac multiwitaminy ale z dala od thermy bo niektorzy sie zle czuja jesli wezma therme z witaminami. 5. wedlug [...]

[...] w biurze mi sie nagle zaczely podobac - bylebym czegos glupiego nie odstawil Ale na szczescie zero agresora... Zobaczymy jakie beda efekty, bo zaczynam ze 100kg zywej wagi przy 178 cm wzrostu wiec jest co palic. Do tego dietka, duzo wody, witaminy i wapno. No i of course pakernia i aeroby. Byleby tylko serducho wytrzymalo Pozdrowionka, Zulik

[...] bardzo dużo energii mniej więcej do godziny 21-ej, i potem raptownie schodzi ze mnie wszystko i jestem, brzydko mówiąc "jak flak" Jak temu zaradzić. Biorę dobre witaminy, minerały, więc chyba wszystko jest OK...?Narazie to dopiero 4 dzien na TP.Serduszko znakomite!!:)Biorę 1 tabl. po śniadaniu, a drugą przed cwiczeniami. Tak jest [...]

[...] brac do thermy??? wapno,weiel,witaminki, czy moze cos polecacie???? moze starczzy taka tableteczka z rana (nie pamietam nazwy ale w telewizji byly reklamy, cos tam witaminy na caly dzien ,niby wszystko jest w jednej tabletce) pozdrawiam , i oczywiscie bede pisal jakie efkety na thermie ,zaczynam albo w ferie ,albo od poniedizlaku tego [...]

TIGRE: Ja biorę w dni beztreningowe normalnie jak w dni kiedy trenuje czyli jedna godzine po śniadaniu i jedną koło 16. Jeżeli chodzi o witaminy lepiej będzie jak będzies zbrał je wieczorkiem np. koło 20. coverley: Chyba lepiej ż etak działa niz jak by cie miało rzucic o ziemie :) Jeżeli ganiasz do kibelka to znaczy że działa !! Pamiętaj aby pić [...]

[...] stracic troche tluszczu z brzucha w szczegolnosci. Czytalem ze THerma Pro przyspiesza spalanie tluszczu. I teraz tak : slyszalem ze oprocz Thermy pro nalezy brac jeszcze witaminy jakis panwitan, i czy brac jeszcze jakies tabletki lub cos ?Cos typu HMB? Jestem poczatkujacy w treningu ,dopiero mam zamiar zaczac trening. Przedstawialo by sie to [...]

///zmniejszyłem węgle, dodałem białko/// Na oko czy jak? ile spozywasz ww/tł/b na kg masy ciała? ///ilość kalorii jest sporo mniejasz od zaopotrezbowania organizmu./// Jezli >sporo< to tutaj moze byc bład >>>Aeroby robię codziennie w weekendy nawet 2 razy dziennie<<< Rob 4-6razy/tydz organizm tez musi odpoczac Napisz [...]

Na oko czy jak? ile spozywasz ww/tł/b na kg masy ciała? szczerze powiedziawszy dokładnie nie liczyłem ///ilość kalorii jest sporo mniejasz od zaopotrezbowania organizmu./// Jezli >sporo< to tutaj moze byc bład spozywam ok 1800 - 2000 kcal przy zapotrezbowaniu ok 3000 >>>Aeroby robię codziennie w weekendy nawet 2 razy [...]

Najlpiej po sniadaniu, ale jezli pozniej masz trening to moze Cie przez to brzuch rozbolec :/ Dlatego wez po nastepnym posiłku (bedzie to sposiłek potrenngowy. Najwazniejsze zebyc brał PO POSIŁKU lub w trakcie, bo witaminy musza wchłaniac sie pooowoli. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-04 20:24:59

Nie mogę czytać takich relacji bo mam zamiar w końcu zejść na off chociaż do końca roku heh a czytając mam ochotę tylko się zmostkowac ,zmienić witaminy i polecieć kolejny rok :D... Wielki plus odemnie Nacjol, więcej takich relacji Albo lepiej nie bo nigdy nie zejdę z bombki=D. Pozdrawiam...powodzenia ...

[...] Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

[...] ekstremalna dawka, ekstremalne efekty II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

[...] the battle with one big hit. I klasówka 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

[...] II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

Bcaa Xplode- Pozwól rosnąć swoim mięsnią!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

[...] to czego potrzeba Twoim mięśniom!" II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy b6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

I Absolutny rekord... aż 6000mg BCAA w JEDNEJ porcji! Poczuj eksplozję anabolicznej energii, która rozsadzi twoje mięśnie! Czysta masa mięśniowa w proszku- tylko od OLIMPU!!! II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz Witaminy B6, która wspomaga organizm w [...]

[...] - aż 6000 mg aminokwasów BCAA w porcji. II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 ,która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]