SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy sfd

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sezon ruszył. Kurczak z grilla, sałatka grecka, naan po lekkich modyfikacjach. Mrożona kawa. Tost, śledzie, witaminy /SFD/2021/5/10/ffd9d75d72ab4eb09fe7c3762b36c60b.jpg /SFD/2021/5/10/37c5a9e13e9b4fb897549e8b4a66586e.jpg /SFD/2021/5/10/38b011546fd34d4ba576040a9f54a8db.jpg /SFD/2021/5/10/053f493ed7b34600935910869073c5d4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 23:31:54 Szacuny postu: 8 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Łakocie i witaminy 8-) /SFD/2021/3/31/c68f6cc08fe845949558b0fc32568344.jpg /SFD/2021/3/31/d36c79c6a0ae447ca183bbbfea6c319a.jpg /SFD/2021/3/31/c96c16fc47954a36b0d178eca3804556.jpg /SFD/2021/3/31/2dea67fb80f0459cbaebb25389fe7bb9.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-31 13:28:27 Szacuny postu: 10 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Paluszki rybne z mizerią Kawa mrożona Sałatka grecka, kurczak, tost Tosty, śledzie, witaminy /SFD/2021/5/12/c94d8d9b884d40c3a7437fbb4b901f95.jpg /SFD/2021/5/12/b870ebda874e4ad8968a103c6a343bfd.jpg /SFD/2021/5/12/dcae765d45b44c3d80ac474ba1395a4a.jpg /SFD/2021/5/12/c6f93c141486443da2894cfb7e7762e9.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 22:09:33 Szacuny postu: 6 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    faszerowana papryczka i cukinia z mielonym i warzywami , omlet z pieczarkami serem camembert, awokado , warzywa , kurczak , smietana i witaminy /SFD/2019/3/20/f4ecb85707304a6d8def8dab13b19182.jpg /SFD/2019/3/20/bea2949bbe634c849b0fb650c8586fdb.jpg /SFD/2019/3/20/2fd978f4704c4d4cb001e0910ab2a656.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 08:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    SFD/Images/2015/7/23/a379b9d8697d455a8918fc740c5994e8.jpg takie śniadanko. 200g mąki,3 jaja, kakao,aromat pomaranczowy,dzem jablkowy,woda,cukier. I niezbędne suplementy z ranca i witaminy :) .

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 06:03:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 44160)
  • @SNARA ja tam oko przymykałem jak siałeś herezje wyjęte w prost z kieszeni inygiera górnictwa Zięby. Duże ilości witaminy c są wysikiwalne i tyle ale to co teraz jako EKSPERT SFD piszesz to masakra. Szanuje twoją widzę, choć nieskromnie przyznam, że jestem królem nad królami w porównaniu z Tobą kolego:-)). Twoje wypowiedzi są teraz szkodliwe i [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 16:13:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39538)
  • @SNARA ja tam oko przymykałem jak siałeś herezje wyjęte w prost z kieszeni inygiera górnictwa Zięby. Duże ilości witaminy c są wysikiwalne i tyle ale to co teraz jako EKSPERT SFD piszesz to masakra. Szanuje twoją widzę, choć nieskromnie przyznam, że jestem królem nad królami w porównaniu z Tobą kolego:-)). Twoje wypowiedzi są teraz szkodliwe i [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] duże dawki jedynie tura którą jutro kończę pierwszy oral od 5 lat , profilaktyka idzie 100% probiotyki 3x dzinnie , hepa-merz 2 saszetki , liv-52 3x2 , ostropest 3x , witaminy i minerały , nie oszczedzam na tym a dawki przecież są przeciętne, rok temu na redu chciałem tylko sprawdzić większe i tyle sprawdziłem wiem co i jak działa w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] żelaza. /SFD/2021/11/12/41324872dc634e41aadbbdc77774852d.jpg Dodasz coś jeszcze od siebie ? Bo wiem ze mocno w tym siedzisz wiec dowiem się na co jeszcze zwrócić uwagę. Na witaminy które wskazałeś już mam zapisane i dzięki za info bo tego nie wiedziałem. Żeby nie było ze się klucze a ch**a z tego wyciągam, ucze się i za to dzięki Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-12 10:45:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39538)
  • Panowie mam duży niedobór witaminy d3 - 12 (norma 30-100) jakie dawki uderzeniowe zastosować i po jakim czasie badanie ? Daj 4000 ed, idz za tydzień zbadać Wolski Krystian mówił że ma u siebie nie dobór d3. Mówił że biorąc 10000, 8000 ucieka i wchłania się tylko ok 2000 u niego. Żona takie bierze dla koni. :-) [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-18 15:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • Panowie mam duży niedobór witaminy d3 - 12 (norma 30-100) jakie dawki uderzeniowe zastosować i po jakim czasie badanie ? Daj 4000 ed, idz za tydzień zbadać Wolski Krystian mówił że ma u siebie nie dobór d3. Mówił że biorąc 10000, 8000 ucieka i wchłania się tylko ok 2000 u niego. Żona takie bierze dla koni. :-) [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-18 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • Ja ten zajadam https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Probiotic_100_Ultimate-opis40968.html Długo go bierzesz. ? Jak go oceniasz Oj długo już nie pamiętam 1-2 lata jak oceniam ciężko chyba wyczuc dzialanie tego typu środków, u nie lecą cały rok priobiotyki/maslan sodu/witaminy Biorę kapsa do sniadania i kapsa do kolacji

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-15 04:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] bierzesz. ? Jak go oceniasz Oj długo już nie pamiętam 1-2 lata jak oceniam ciężko chyba wyczuc dzialanie tego typu środków, u nie lecą cały rok priobiotyki/maslan sodu/witaminy Biorę kapsa do sniadania i kapsa do kolacji No właśnie ciężko to odczuć , lata temu to pamiętam ktoś wrzucił badania to te z apteki to właśnie tylko Vivomixxx i [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-15 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39538)
  • [...] Ryż składniki odżywcze 100 g ryżu białego dostarczy 365 kcal, w tym: 7,13 g białka 0,66 g tłuszczów 79,95 g węglowodanów 1,3 g błonnik pokarmowy. Witaminy: 0,11 mg witaminy E 0,1 µg witaminy K 0,07 mg witaminy B1 0,04 mg witaminy B2 1,6 mg witaminy B3 0,16 mg witaminy B6 8 µg kwasu foliowego 1 mg kwasu pantotenowego Składniki mineralne: [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 22:52:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • Ja tak. De facto bez przerwy suplementuję następujące: 1. Omega 3 2. Witaminy + minerały 3. Witamina D3+K2 Jak inne rzeczy mi się rotują - np jakies białka, ashwagandha, rhodiola, kozieradka, kwas ala, albo teraz np forskolina - tak te 3 powyższe biorę non-stop. Firmy konkurencyjnej, ale sfd też będzie dobre:-))

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 19:00:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • [...] 85 kg. Teraz był na tym bilansie 0 (ewentualnie trochę na plusie, ale waga się zbytnio nie zmieniła) to co Dremor pisał, a teraz dopyerdolę jakimś ujemnym bilansem. Kupiłem witaminy i minerały w razie uzupełnienia i zobaczę jak się będę czuł. Na razie samopoczucie dobre. [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-12 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • [...] 5g na noc Pure sfd robi robotę, pompka dziś taka jka powinna być ;-) 1,5 porcji dla mnie optymalnie Complex Vitamin SFD Tutaj raczej nie ma co pisac skład jest spoko, więc witaminy jak najbardziej ok. /SFD/Images/2016/5/19/fa252429063643d891a3fba43c0a5aaa.jpg I bcaa popijane podczas treningu, kolejny raz moge napisac że smak tropikalny bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • [...] i do omleta BCAA SFD 30g podczas treningu SFD PURE POWER porcja przed treningiem Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc Nawiązując do witaminy C to oto taka porcja idzie raz dziennie ;-) /SFD/Images/2016/5/24/1db8a7c7fc5c4ebda6e44222db338b55.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-05-24 12:06:53

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • [...] Unoszenie hantli bokiem 5x10 4b. Face pull 5x12 5. uginaniae hantlami z supinacją 4x12 W sumie co do samopoczucia itp było napisane wcześniej, teraz wlasnie wypijam jeszcze witaminy, gripex itp i kłade sie spać, myslę że jutro bedzie lepiej, cieszy mnie jedynie to ze trening poszedł b.dobrze bo bałem się że to bedzie za decyzja ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • [...] TRENING 3,150g piersi, 50g ryżu, ogórek 4-6.150g piersi, 5g oleju lnianego, ogorek SUPLEMENTACJA: Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc poki co same witaminy Zdjęc nie ma bo nawet nie ma z czego dawac;-) Pozowanie mam nagrane ale nie ma się czym chwalic, jutro moze uda się jakis filmik z treningu nagrac.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)