SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • L-Karnityna , Dobra czy nie?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) TAK 3. Czy po odstawieniu tego preparatu , może nastąpić gwałtowny spadek wydolności , lub inne niepokojące rzeczy ? NIE 4. Czy ma to jakieś skutki uboczne ? ( wiem ze to witamina , ale pytam na wszelki wypadek) NIE 5. Od jakiego stężenia najlepiej zacząć.>? OBOJETNE 6. Czy różnica jest znacząca przy miesięcznym treningu z L-karnityną, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2004-12-21 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czym rozni sie tran od omega 3??? jesli dobrze rozumiem to tran zawiera omege 3 tak? kupilem sama omega 3 tran to omega 3 plus witamina E A D CZYLI TRANU TERAZ NIE MUSZE KUPOWAC MAM 90 TAB OMEGA 3 CZYLI NA 3MIECHY STARCZY POTEM KUPIE TRAN POZDRO

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2009-10-17 12:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne wskazówki w redukcji z Hashimoto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : hashimoto Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, aerobik Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś L-karnityna, teraz odżywka białkowa (izolat) + witamina D +chrom + multiwitamina z oshee Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Wyniki badań tarczycy TSH 1,070 (norma 0,270-4,200) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2016-01-24 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Nie no wiadomo. Witamina C ma szereg bardzo dobrych właściwości i na pewno watą ją suplementować, ale wszystko z głową :-) Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2016-07-18 20:41:59

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2016-07-18 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie polecacie zestaw dla osoby z tendencjami do przeziębień w cyklu??w cyklu którym jestem teraz stwierdziłem że sie nie przeziębie w upał a tu lipa.dieta witaminy omega to wiadomo,ale tym razem nie wystarczyło.czosnek tran witamina c 500mg i co jeszcze dodać w nast. cyklu??asparagin?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-06-20 18:11:24

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2008-06-20 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, jak chcesz stymulowac glutation w organizmie, to osobiscie bym celowal glownie w NAC co do samej odpornosci witamina d3 na odpowiednim pozimie we krwi bedzie tutaj jednym z kluczowych elementow przy problemach z flora bakteryjna byc moze konieczne jest wdrozenie dobrej mieszanki probiotykow dawanie glutationu w formie oralnej faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2019-01-09 07:59:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wieksze ryzyko, ze przepusci jakies patogenby i rozwinie sie infekcja. Organizm po treningu musi uzupelnic uszczerbki energetyczne, budulcowe itd Niestety jak trafila sie choroba to trzeba potraktowac to jako urlop od ciezkiego treningu i sie wykurowac. Po chrobie wzmocnic organizm witamina c, probiotykami, poilnowac poziomu witaminy d3 i k2,

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2022-12-21 17:23:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mastreron jest bdb rozwiażaniem dla osób podatnych na gino. - prolaktyna lub gino progesteronowe dostinex, bromergon, norprolac,naturalnym lekiem jest tutaj Castagnus. witamina b6 jej skuteczność jest kwestionowana. - tarczyca - jod , cynk , selen , biotyna. stawy hgh, nandrolon ,cissus, kolagen. - układ krwionośny lipidy olej lniany oliwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2015-05-31 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden odblok nic nie da cykl to samo Kiepsko że od roku nie trenujesz - ja bym zaczął Nic nie wpływa tak dobrze na libido dobre samopoczucie i zadowolenie z życia jak witamina d Ja po dobrym opalaniu mam libido X 2 Jeśli nie masz czasu na słońce mògłbyś uzupełnić ją suplemntacyjnie Poczytaj o witaminie d - 90 % populacji ma jej niedobòr dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2015-05-02 11:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy kaszlu małe dawki salbutamolu ,clenu oraz aspiryny. przy agresorze leki synetyczne relanium, hydroksyzyna. wątroba esseliv lub heparegen. gino progesteronowe lub obniżone libido mimo bicia testa dostinex/norprolac/ bromergon , przy małych dawkach witamina b6 lipidy omega3, czosnek niacyna oliwa z oliwek. Jak coś przegapiłem można dopisać.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9411 Data: 2010-09-26 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie miesięcznie na dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem w tym, że ludzie inwestują często, gęsto w suple, a dieta kuleje. A to w momencie braku kasy nieco pokręcone. Wydać 150-200zł na suple i bidować z 200-300zł na miskę. Ja rozumiem, jak ktoś moze sobie pozwolić ;-) To kreatynę, czy BCAA, witaminy, etc ok. Ale jak ktoś nie moze ;-)? To prosta piłka zamiast kreatyny, czy BCAA można [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10609 Data: 2017-05-10 10:57:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Central Cross Combat 2019 - 7-8.09.2019 WIELUŃ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    /SFD/2019/9/11/343e4762a2024a379d4df3cd6f429f1c.jpg Podsumowanie organizatora Maćka Barańskiego Cześć Wam, to ja - Maciek, organizator główny Central Cross Combat, pomysłodawca tego rollercoastera . Jako organizator główny pragnę serdecznie podziękować i głęboko ukłonić się wszystkim, a naprawdę było Was sporo, którzy dołożyli choć cegiełkę do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2019-09-11 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sytuacji gdy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,5% płatki owsiane 120g 1 kromka chleba pełnoziarnistego + chydy twaróg 2 łyżki oliwy z oliwek jogurt naturalny troche rodzynek i orzechy wloskie (z w.w. jagurtem) witamina C 3 "tabletki" tranu Posiłek 2: 6 kromek chleba pełnoziarnistego + chuda wędlina 1 łyżka oliwy z oliwek + banan Posiłek 3: 100g ryżu brązowego lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-05-06 10:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z indyka z suszonymi pomidorami, -woreczek kaszy gryczanej bialej -kalafior polany oliwa Kolacja: -budyn jaglany Woda:1.5 l Kawa:3 z mlekiem kokosowym Magnez,wit B,omega3,witamina D3,wit K2 TRENING 1.Przysiad tylni -20 kg,4 x12 2.Rumunski martwy ciag -20 kg,4 x12 3.Wyciskanie sztangi nad glowa -15 kg,4x12 5 Wyciskanie sztangi lezac na lawce [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2016-02-08 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy-co brac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lobok skąd ty czerpiesz takie informacje? specjalnie dla Ciebie przepisze skłąd artresanu z opakowania które mam w domu: "skład kapsułki: siarczan glukozaminy - 500 mg, Witamina C 20mg*(*33%dziennego zapotrzebowania) , kapsułka(żelatyna,dwutlenek tytanu - barwnik kapsułki) wartośc energetyczna 1,8 kcal Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2003-10-25 15:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększyć spożycie białka - odżywka białkowa ruszyć fat - dobry spalacz tłuszczu uzupełnic nieodbory mikroelementów - dobra witamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2007-02-21 14:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm ulozylem do dietke, ocenta pls MASA - (GRUDZIEŃ 2005 – KWIECIEŃ 2006) 6:30 KREATYNA 5 WITAMINA 1TBS 7:00 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 200 Płatki owsiane 80 Chleb żytni pełnoziarnisty 100 Polędwica z indyka 20 Herbata, napar bez cukru 250 Oliwa z oliwek 15 10:00 Jaja kurze całe 100 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2005-11-23 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] +/- 2200 kcl Gramatura mikroskładników: #białko: 166 gram / 664 kcl #tłuszcze: 104 gram / 936 kcl #węglowodany: 145 gram / 600 kcl Plan diety: Pobudka - Magnez i witamina B6 / Czy to dobry pomysł nasampierw wypić magnez i przejść do areobów czy może coś innego? AREOBY 1 h jogging / Od jakiegoś czasu robiłem po 1,5 h ale gdzies [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2011-10-13 04:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aeroby 5-max 6 razy w tygodniu (myślałem nad hiit, ale przy mojej wadze 90kg to stawy pojda sie szybko ***@ć trenning siłowy 3 razy w tygodniu, a dokąłdniej full body workout dieta na minusie 500 kalori ok do tego tauryna mega capsy olimpa zma apteczne (zincas forte, filomag b6), witamina c, e i powinno jakies 10kg fatu jak nic poleciec w dół

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2006-08-01 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa mega mocne produktu, które niedawno pojawiły się na naszych półkach 1. Cynk w formie tabletek do ssania o pysznym tropikalnym smaku. Jest niezbędnym minerałem i ma swój udział w większości procesów metabolicznych w organizmie. Wspomaga również odporność organizmu 120 porcji - 19,99 zł 2. Witamina B12 w szokującej porcji aż 0,5 mg Przyczynia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2021-07-16 10:20:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)