SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • A może spróbować B6 + witamina C wysokich dawkach?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2017-04-30 23:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to związek dość nietrwały na działanie wysokiej temperatury, co oznacza, że długotrwała obróbka termiczna wyjaławia produkty żywnościowe z tej witaminy. W suplementach diety witamina C występuje głównie jako kwas askorbinowy. Warto dodatkowo wybierać produkt, który w składzie będzie posiadał wsparcie bioflawonoidów, kurkuminy, czy też rutyny. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2017-05-01 10:02:20
  • A może spróbować B6 + witamina C wysokich dawkach? Już to Tobie tłumaczyłem, jesteś chwilę przed wizytą więc uspokój się z takimi pomysłami i poczekaj te kilka dni.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6040 Data: 2017-05-01 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] /SFD/2017/5/1/4a3698ab58c841a6b3f97f9e71c4551d.jpg /SFD/2017/5/1/066d84748b90425f999df4a5db73e942.jpg /SFD/2017/5/1/3419272fbfc8460ca80aa86f71cd6fea.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - Vitamin A-Z - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Achwagandha 600 mg - Debutir

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smak ma efedryna

    Post
    Doping

    No właśnie ja jak biorę proszek na język to najpierw czuje takie kwaśne (opor mi to przypomina witaminę C zmielone takie tabletki gdzie jest powłoka słodkiego a później kwaśna witamina c) i właśnie czuje takie bardzo kwaśne i trochę słodkiego a po 1 czy 2 sekundach dochodzi cholernie gorzki smak którego nawet nie mam do czego porównać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2017-05-02 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład braweranu L-arginina korzeń Maca buzdyganek ziemny cynk selen witamina E (tokoferol) skład maxigry sildenafil rozmawiamy o 2 różnych rzeczach panowie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2017-05-02 21:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    no w zasadzie jak ktoś ma miskę na bogato to czemu nie %-). chociaż mi zawsze szkoda walić tłuszcz do kawy, już wolę zjeść jakiś ociekający tluszczem kawał mięcha albo sobie polać sałatę. poniedziałek: DNT no w końcu poszłam na krótki spacer do lasu, bo pogoda była w miarę przyjemna. ale nie lubię spacerów, to nie jest aktywność dla mnie i szybko [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie na oleju

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ważny temat. Tłuszcze PUFA mogą być filarem zdrowia lub je zrujnować... wszystko zależy od tego czy podejdziemy do nich z głową. A są i tak tłuszczami z grupy NNKT (tzw. witamina F), więc ich podaż w diecie jest w zasadzie niezbędna. Szkoda po prostu niszczyć sobie zdrowia takimi prostymi błędami, a już smażenie na oleju z pestek winogron czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2017-05-02 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle nóg podczas biegania czy pływania

    Post
    Trening dla początkujących

    Magnez 60 mg (16%)* Potas 300 mg (15%)* Witamina B6 1,4 mg (100%)* Masz po ok 15% dziennego zapotzrebowania na magnez i potas więc jak amsz niedobory mozna dać wiecej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-05-03 18:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeróżnych antyoksydantów. W multipacku tego nie ma, poza tym preparat witaminowo-minerałowy to kiepski wybór (mało potasu, wit.d, żalaza w przypadku kobiet..) dodatkowo witamina E w przyrodzie to 8 różnych związków, a w tym preparacie zazwyczaj występuje jeden (dl-alfa-tokoferol). Profilaktyka niedoborów powinna być starannie przemyślana. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2017-05-03 21:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szkodliwe rodzaje promieniowania • tłuszcze trans (typu hydrolizowane LA) • choroby wirusowe • genetyczne predyspozycje Czynniki zwiększające efektywność konwersji: • witamina B6 • niacyna (witamina B3) • witamina C • witamina E • cynk • magnez • selen Jako że nie mogę podać oficjalnie linku do mojego "bloga roboczego", wklejam screeny. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2017-05-04 03:34:22 Szacuny postu: 2,66 (cały temat: 0)
  • Makaron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak jak każdy inny produkt wysoce przetworzony. Zdrowy pod jakim względem, ni to nie ma witamina czy minerałów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 177 Data: 2017-05-04 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dysbiozę. Wracając do owoców. Świeże... nie są jakoś szczególnie bogate w witaminy - w porównaniu do warzyw jest strasznie biednie. Jedyne czym się wyróżniają to w zasadzie witamina C, ale też nie wszystkie. Nie są też szczególnie zasobne w minerały. W niektórych przypadkach mają trochę manganu, ale to tyle... Są natomiast bardzo dobrymi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2017-05-05 08:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awidyna - powód dla którego warto gotować jaja

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Czasem spotykamy kulturystów "starszej daty", za których czasów jadło się mieszanki surowego jaja, jako formę szybkostrawnego białka w okresie okołotreningowym, ale i nie tylko. Traktowali oni tego typu szejk jako znakomite źródło białka, które w jaju jest wzorcowe pod kątem profilu aminokwasów. Czasem mity przenoszące się choćby z filmów akcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2017-05-05 10:02:00
  • Iron Horse - Thermo Pump 2.0

    Temat
    Iron Horse

    /SFD/2017/5/5/e1e7cd4037764356af65cf02d2b12e05.jpg OPIS Silnie pobudza nasz organizm do działania Potęguje efekt pompy treningowej Korzystnie wpływa na wytrzymałość mięśni oraz przeciwdziała uczuciu zmęczenia Stymuluje proces termogenezy Pomaga w spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej Thermo Pump od Iron Horse to wyjątkowy preparat łączący w sobie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2017-05-05 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypełniająca: celuloza, stabilizator: skrobia ziemniaczana, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu, cholekalcyferol z lanoliny (witamina D3) 4000 j.m. ZALECANE PORCJOWANIE 1 tabletka dziennie. Popić wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2017-05-05 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEPATICA - Golden Flakes

    Temat
    HEPATICA

    /SFD/2017/5/5/e0e8e17732144a129f78f2b70fca004d.jpg OPIS Wysoka koncentracja witamin z grupy B oraz cynku Porcja dzienna pokrywa 98% RWS witaminy D Wystarcza na ponad 2 miesiące Suplement diety Super smaczne! Zalecane dla wegetarian i wegan Golden Flakes to suplement diety zawierający w swoim składzie nieaktywne płatki drożdżowe, będące dobrym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2017-05-05 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam teraz fizycznej możliwości, ale polecono mi, żebym brał witaminę C, a jeżeli biorę to więcej. Dodatkowo kupiłem witaminę C w proszku (na opakowaniu nie jest napisana witamina C tylko kwas L-askorbinowy)-podobno dużo lepiej jest przyswajalny przez organizm. Faktycznie pomaga, bo z dnia na dzień ból jest mniejszy. Po 4 dniach spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-05-05 23:41:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ser zolty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] najbogatszych w wapń serach żółtych wystarczy 4 plasterki by pokryć całe dzienne zapotrzebowanie (np. parmezan, szczególnie odtłuszczony). Również fosfor, cynk, selen, witamina B12, witamina B2, witamina A to witaminy, które znajdziemy w dość dużych ilościach w serze żółtym. Oczywiście, poza tym produkty te są zwykle obfite w sód, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2017-05-06 01:49:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regeneracji. Unikaj około treningowo. Co do multiwitamin. Preparat witaminowo-minerałowy to kiepski wybór (mało potasu, wit.d, żelaza w przypadku kobiet..) dodatkowo witamina E w przyrodzie to 8 różnych związków, a w tym preparacie zazwyczaj występuje jeden (dl-alfa-tokoferol). Profilaktyka niedoborów powinna być starannie przemyślana. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2017-05-07 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)