SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 19.05.22 PUSH WL 125x5 110x7 3010 WL hantle skos dodatni 36x12x2 3010 WL skos ujemny 70x12x2 3010 Rozpietki maszyna 55x12x2 Wznosy bok 4x12 Wznosy w przód 4x12 Cardio 25 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3 1g, Witamina C, MK677 30mg, Berberyna 600mg Przed [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-20 08:44:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 07.06.22 LEGS wyprosty 80x12 60x12 uginanie siedząc 55x12 40x12 odwodzenia siedzac 50x12x3 siady 120x6x2 - wracam do siadów pod łuższej przerwie, na razie na rozruszh prawie pusta sztanga :)) wypychanie siedzac 200x6 160x12 bulgary 20x10 16x10 lyda wspiecia stojac 3x [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-08 18:20:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg DT PUSH Hantle WL 40x9 36x9 3010 WL lekki skos maszyna 120x12x2 Power fly 26x12 22x12 Wyciskanie siedzac barki maszyna 80x9 Wznosy boczne brama jednoracz 30x9 25x12 Wznosy boczne hantle 16x12x2 cardio 30 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3 1g, Witamina C [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-19 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 02.10.22 DT PULL wiosłowanie 135x5 110x9 rack pull 210x4 szrugsy 110x12x3 sciaganie maszyna z gory jednoracz 100x9 75x12 sciaganie wyciag gorny wasko neutralnie 90x6 + sciaganie na prostych wyciag gorny 40x12 calość x3 Cardio 30 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-03 09:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 04.10.22 Łapy Wyprosty wyciąg 100x7 Wyciskanie francuskie hantli jednoracz lezac 18x7 14x12 Wyprosty podchwyt jednoracz 25x12x2 Wyprosty chwyt neutralny w odwiedzeniu jednoracz 25x12x3 Uginanie mlotkowe 28x12 22x12 Uginanie typu spider curl ze sztanga 30x8 20x12 [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-05 07:16:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak? Moja mama poszla do apteki dzisaij kupic mi taki krem, to pani jej poweidziala ze dla mezczyzn nie ma takich kremow . I kupila mi cos innego. jakis krem nawilzajacy z witamina C. firmy: czysta cera. Czy takie cos bedzie dobre do przetluszczajacej sie cery? I jeszcze jedno. Mam troche blizn po tradzik. Jaka masc jest njlepsza na takie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt-7246-opis-Dax-Cosmetics-Face-Body-Cocoa-Butter-Cream-Krem-pielegnacyjny-z-maslem-kakaowym-do-twarzy-i-ciala-z-witamina-E.htm http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt-22707-opis-Johnson-Johnson-Johnsons-24-godzinne-nawilzanie-Krem-do-skory-normalnej-i-mieszanej.htm [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynna prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] wegli dziennie, mnie moze pogarszac samopoczucie Poziom witaminy D3 bym zbadala i przeciwciala oraz USG tarczycy jesli d3 za niski to suplementacja , najelpiej lacznie z witamina k2 jakosc jedzenia ma spore znacznie, wiec dobre tluszcze dobre wegle burakow i owocow nie musisz eliminowac warto przynajmniej na poczatek wyeliminowac nabial i [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2015-07-20 17:53:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niedoczynna prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Wynik z 21 lipca witamina D 27,90 - norma 30 - 100, zbadam w takim razie za ok. 2 miesiące i zobaczymy czy coś podskoczyło

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2015-08-03 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witamina M,T oraz C - z powodzeniem w niektórych aptekach.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na brak apetytu ja nigdy nie narzekałem Brak apetytu występuje zawsze o tej samej porze? Zakup Witaminę B12 m.in. Rola w organizmie Podobnie jak inne witaminy z grupy B, witamina B12 bierze udział w przemianie węglowodanowej, białkowej, tłuszczowej i w innych procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest witamina D :-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2014-01-20 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli ktoś ma znaczny niedobór to taka witamina może zadziałać nawet przy lekkim treningu !! Po skończeniu innej formy przerzucam sie na anabol witd3 olimp ..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2014-02-08 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rion10 Na pewno pomyślę nad witaminą D, bo nie zaszkodzi :-) ronie220 Widziałem w blogu, nabiło Cię ładnie. Po takim ładowaniu to na pewno siła będzie :-)) Jak waga po takim ładowaniu ? Poniedziałek 1. Wl 3 x 3 + regres / 89kg / 79kg (dokładam ) 2. Hantle poziom 3 x 6 / 37,5kg 3. Podciąganie nachwyt 3 x 3 + regres / 7,5kg / ciężar ciała [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witamina B6 m.in na podbicie testa czy w innym celu ?

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 02:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/10/28/13d19a522bbf4927a2cf7ae8ffbb8f27.jpg /SFD/Images/2015/10/28/eafbb6d4279743b699a4da03ef4006d6.png Wszystko w jak najlepszym porządku bez żadnych rewolucji ;) No może prócz żołądkowych bo do południa mnie coś złapało i w ogóle nie miałem ochoty na jedzenie ale koło 13 puściło więc poleciałem już z miską tak jak trzeba :) [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/10/29/545efaee53fb4d38a776f7bbf7495af5.jpg /SFD/Images/2015/10/29/7fd74ef7d3ba40fb80469deef33a2c2e.png Hmm w dniu dzisiejszym trochę się wszystko po#@#ło, kilka niemiłych informacji, dość poważna kłótnia i wszystko jakoś się tak rozjechało zero pozytywu dnia dzisiejszego kilka rzeczy do głębszego przemyślenia itp itd Nie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/10/30/6a1a892363564b78899092a0b558f699.jpg /SFD/Images/2015/10/30/ed0cc30a2f634016a782b978cd310ed9.png Wczorajszy dzień odszedł w zapomnienie! Było minęło nie ma co rozpamiętywać! Wszystko się wyjaśniło, wszystko się naprostowało lecimy dalej bez spiny. Dzień niestety zabiegany jak to przed świętem, najpierw praca potem musiałem [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/11/1/b0de7a6316494e04acf52814b585e03f.jpg /SFD/Images/2015/11/1/df99875c8e5743e480b87cda906fe191.png Dziś dzień zabiegany jeszcze bardziej niż wczoraj, z rana krótka wizyta w pracy trzeba było doszlifować koniec miesiąca... Potem wyjazd w rodzinne strony tak więc kawałek podróży no i dopiero teraz chwila czasu żeby coś chlapnąć na [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/11/9/62ae6f17267744049efc118e48cb6eda.jpg /SFD/Images/2015/11/9/baa275a841d349ca81a353bac56a9154.png Cały weekend spędzony w łóżku z lekami i witaminami żeby w końcu się wyleczyć na 100% tak więc nie było żadnych aktywności, żadnych treningów itp itd. Dzięki temu miałem trochę czasu tylko i wyłącznie dla siebie samego co [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 09:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)