obliques, mija miesiac I TYDZIEN mojej diety dzisiaj. Zauwazylam ze mam badzo przesuszoną skórę na twarzy i mam zahamowana produkcje loju poniewaz nie wchlania mi sie witamina A i E- za malo tluszczu mam w diecie. Czy mogę obiciac 20 gram bialka i dac zamiast bialka 10 gram tluszczu wiecej - tego zachowujac ta sama ilosc kcal? u mnie kcal to [...]
ZMA to kompleks: magnez plus witamina B6 + cynk, jesli masz niedobor tych pierwiastkow to mozesz go kupic i zazywac,staż na siłowni nie ma tu nic do rzeczy. Jesli natomiast z pozywienia dostarczasz odpowiednia ilosc w/w pierwiastkow to nie musisz go kupowac i zazywac. Na temat magnezu: [...]
[...] 2x2 do posilkow tluszczowych nie rybnych, mineraly (chela min) na noc, Ekstrakt z nasion winogron, zielona herbata rano, herbata z mniszka lekarskiego wieczorem, pokrzywa, witamina c po treningu i moze jeszcze multiwitamina (Olimp Vitamin plus z jakimis dodatkami, nie z tymi, ktore sa teraz w sklepie sfd) edit: bez tej makreli i bez lososia [...]
[...] aminokwasów zasadowych, kwasowych,obojętnych, wiele aminokwasów korzysta z tych samych przenośników przez co "konkurują" między sobą, korzystnie natomiast wpływa witamina c, wapń, żelazo, laktoza, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach...generalnie temat bardzo rozległy, w którym trzeba by zahaczyć o bardzo wiele aspektów, raczej na [...]
panowie byl by ktos tak uprzejmu i pomogł by mi rozpisac rozkład supli w ciagu dnia ???? DN mono rano na czczo 4 caps jakas witamina c 2 kaps omega 3 w ciagu dnia ( z obiadem ) czy rano ze sniadaniem ? na noc Filomag B6 2 kaps Zincas Forte 1 kaps białko łowickie wedle brakow bialka w diecie DT ( i tu nie wiem jak bedzie najlepiej ) rano na czczo [...]
Witam Mam pytanie odnosnie tego suplementu- Vitalmax - Zinek + C-Vitamin caps. Chodzi o to że na oryginalnej etykiecie jest podane 600mg wit.C a w Polskim opisie jest juz 800mg. dlaczego jest taka rozbieżność?
[...] się stale multiple sport , ale to chyba nie jest najlepsze rozwiązanie. Wystarczy wejść w tabele żywieniowe (http://www.zdrowie.med.pl/witaminy/witb1_4.html) i patrzymy :witamina B1 , Mężczyźni - 19-25 - aktywność fizyczna - DUŻA: 2.0 mg na dobę. a z multiple dostarczałbym ponad 10 - krotnie więcej, bo dodać to co z pożywienia wpadnie. To ja [...]
Niestety, etykiety zarówno polskie jak i czeskie drukowane są w Czechach i czasami jakaś "literówka" się przydarzy. Ostatnio mieliśmy tak z jakimś gainerem, że liczba chyba węgli na porcję nie była proporcjonalna do tej na 100g. Zwykły ludzki błąd. Na Polskę idzie witamina C 900mg w kapsułce.
Koorwa, żebym ja to tak umiał wyjść na jedno czy dwa piwa. Nie lubie tak i nie umię jak zdecydowałem się napić to nie dla smaku. Woda, witamina C, coś na tłusto. Półtoorej szklanki na noc??? 0.5 litra minimum! A to białko to możliwe, że nie bardzo po i w trakcie ale jakiś czas przed piciem to by mogło pasować
Hasło:) "Olbrzymia dawka aminokwasów dla wszystkich, dużych i wiekszych, BCAA Xplode... Nazwa mówi sama za siebię!" 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz Witamina B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako [...]
[...] to dzięki BCAA Xplode !!!” II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witamina B6 która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]
HASŁO: a) BCAA - Poczuj moc, bez ograniczeń, już nigdy nie idź na ustępstwa! b) Pozwól swoim mięśniom ujrzeć światło dzienne! c) Wspaniale wyrzeźbiona sylwetka na wyciągnięcie ręki! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINA B6, która wspomaga organizm w [...]
"NAJLEPSZA BOMBA AMINOKWASOWA NA RYNKU,REGENERUJ i BUDUJ SIE NA BCAA Xplode!!!" 1. witamina b6 2. Olimp Laboratories sp. z o.o 3. - ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych w mega dawkach. Dwie [...]
I. HASŁO REKLAMOWE : Bcaa Xplode - rozsadz swoje mieśnie Bcaa Xplode - wybuchowa mieszanka aminokwasowa II. PYTANIA KONKURSOWE : 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINA B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która [...]
I. "Anabolizm Ci przyjazny, katabolizm Ci nie straszny. A to wszystko sprawa.... Xplode BCAA !" Rym II. 1.Witamina B6. 2.Olimp Sport Nutrition. 3. A.ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX. Zwiększa nasz anabolizm, przez co bardziej i w większych ilościach przyswajane jest białko.Zapobiega tak nie lubianemu przez nas Katabolizmowi. [...]
I. HASŁO REKLAMOWE : BCAA Xplode - Bierze je Pudzian dominator, bo to dla niego akumulator. BCAA Xplode - reanimator, anabolizmu aktywator! II. PYTANIA KONKURSOWE : 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINA B6 , która wspomaga organizm w procesach [...]