witamin

chodzi mi z lepszych witamin troche nie chce treca i olimpa?? a jezeli tak to aminokwasy zostawiam te co mam. a gainera zamienie na tego co napisales

aha czyli nie ma sensu tak?? kupywanie drozszych witamin??

aha czyli nie ma sensu tak?? kupywanie drozszych witamin?? zalezy wszystko od tego czy witaminy kosztujace 120zl beda mocno nadszarpywaly twoj budzet, czy poprostu nie ma to znaczenia.

[...] i masa różni się 1 paczką ryżu.... Ważny jest stosunek węgli do tłuszczy, stosunek tłuszczy nasyconych do nienasyconych, stosunek o3 do o6, indeks glikemiczny, błonnik, podaż witamin i minerałów i tak dalej i tak dalej i tak dalej i tak dalej i tak dalej! Nie da się po prostu zamienić 3 posiłków na kurczaka z ryżem bez pogwałcenia diety.

[...] m.in. Universal i Multipower i trwała akurat produkcja Mega Mass Weidera. Mega Massa widziałem całą produkcję, od naważania komputerowego mikroskładników (chyba jakichś witamin, bo było tego niewiele na całą partię) do automatycznego oklejania puszek folią z etykietą. Myślę więc, że jeśli takie potęgi, z kilkudziesięcioletnią tradycją i [...]

Czy np warzywa na patelnię z przyprawą orientalną nadają się jako zwykłe warzywa skład: marchew,papryka,groszek zielony,por,kielki fasoli mung,grzyby chinskie,groszek cukrowy. Jakie sa cechy tych 3 ostatnich rzeczy w skladzie? Jak wyglada sklad ich witamin?

Nadaja sie jak najbardziej, szczegolnie przez zimie gdy nie ma tak duzo swiezych warzyw. Witamin na pewno bedzie z 30% mniej, ale az tak bardzo bym sie tym nie przejmowal.

[...] ideologicznie zaśmieceni uważają, ze swietnie robią karmiąc tak dziecko vel karmiąc siebie w ten sposób, cóż po prostu mama weganka nie wiedziała ze w jej mleku brakuje podstawowych witamin z powodu tej diety i niestety dziecko nie dało rady wyzyc na tym co powinno byc dla niego najzdrowszym pokarmem. Smutny przykład zaślepienia ideologicznego.

[...] zaśmieceni uważają, ze swietnie robią karmiąc tak dziecko vel karmiąc siebie w ten sposób, cóż po prostu mama weganka nie wiedziała ze w jej mleku brakuje podstawowych witamin z powodu tej diety i niestety dziecko nie dało rady wyzyc na tym co powinno byc dla niego najzdrowszym pokarmem. Smutny przykład zaślepienia ideologicznego. ok, [...]

Najwięcej witamin ma skórka z tego co czytałem .

[...] ankiete bo nie jest OK ODBLOKOWYWAC SIE SRODKANI TYPU BOSTERY LUB JAIS DOSTEPNE BEZ RECEPTY CLOMEDY I TYM PODOBNE jak chcesz to spróbój odblokować się boosterami po np 25 tyg,. cyklu na gróbych środkach - wtedy sam się przekonasz. oczywiście że hcg, clomid, proviron nie należa od grupy witamin Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-19 19:42:28

Z drugiej strony te tłuszcze mają wiele witamin

na obiad tak, ale na obiad mam kuraka+ryż i na siłke znowu jadę, więc nie mam keidy nawet wsadzić tych witamin:/

[...] proporcji 5/4/3. Jeśli postanowię przedłużyć cykl to czas możliwe że wydłużę nawet do 120sek. Jednak zaznaczam że podstawą jest cykl 9 treningowy, a dalej co będzie zobaczy się za 3 tygodnie. PS. Dla zainteresowanych: na obecnym cyklu nie będę stosował żadnych suplementów pomijając witamin. Zmieniony przez - Mlody93ns w dniu 2012-02-20 23:05:21

zupek - artykuł przywołany w tym temacie ma raczej stanowić przestrogę przed bezsensownym windowaniem dawek witaminy D w nieskończoność, niż napawać lękiem przed samym faktem jej obecności w jakimś preparacie. Stąd też nie obawiałbym się tranu w kontekście nadmiaru witaminy D, prędzej można zapewnić przy jego pomocy niepożądaną nadwyżkę [...]

czy nadmierna ilosc suplemntow wapnia i wit d bez suplementacji innych witamin i minearalow zaburza przyrost masy i sily lub powoduje inne sajdy/

czy nadmierna ilosc suplemntow wapnia i wit d bez suplementacji innych witamin i minearalow zaburza przyrost masy i sily lub powoduje inne sajdy/

Wapń i witamina d pomagają w przyroście masy mięśniowej - trzeba jednak wszystko brać z umiarem i odpowiedni dawkować, wolę brać mniejsze dawki ale dłużej. Włączyłbym na Twoim miejscu kompleks witamin i minerałów.

Zestaw witamin i minerałów sobie zakup .

Dziś bez treningu, zakwaski po wczorajszym (przeważnie nogi), chyba zaczyna mnie dopadać jakaś choroba więc witamin trochę zażyłem. 8.00 - mleko 3,2% + musli (własna mieszanka) 11.00 - kanapki (żytni, twaróg, dżem) 14.00 - pierś kurczaka + ryż + marchewka,groszek,brokuły witaminy 17.30 - spaghetti + sos słodko-kwaśny 20.00 - orzeszki [...]