depresja ? znajdź dziewczynę, jakieś ciekawe zajęcie, nie siedź w domu przed kompem bo to nudzi i po prostu myśl pozytywnie może nie pomogłem ale się starałem możne brak witamin lub złe odżywianie powodują tą senność i niechęć do życia ?? ustaw sobie jakieś cele w życiu zrób coś czego nigdy byś nie zrobił nie wiem np zdaj prawo jazdy na motor czy [...]
[...] komputera jestem bardzo przyzwyczajony żeby nie mówić uzależniony,ale z kompa korzystam tylko w weekendy,gdyż mieszkam na stancji tam gdzie chodzę do szkoły jeśli chodzi o witaminy to zawsze na jakiś "jechałem" nie zmieniłem sposobu odżywiania prawo jazdy w swoim czasie;] ale to chyba nie pomoże do wojska niestety nie pójdę bo pobór [...]
myślę, że dieta i trening też się przyda w twoim idealnym cyklu. Dekstroza nie jest taka super ważna, mógłbyś tę kasę rozporządzić lepiej (beta alanina, kompleks witamin i minerałów, albo po prostu jedzenie)
Z diety tego nie uzupełnisz, witamin trzeba spożywać znacznie więcej, jak Ci na pudełku napiszą że jedną tabletką uzupełniasz 100 czy 150% zapotrzebowania, to w to nie wierz, bo takiej witaminy c w suplemencie masz zapewne 200 czy 300mg, a warto brać dziennie kilka gram. Dekstroza w NICZYM nie pomoże, sam cukier.
Wiem ze dekstroza to cukier Ozzy ale nie ten sam co pijesz w herbacie. To tak jakby ktoś powiedzial ze odzywki i sterydy to jedno i to samo :) Kwesti witamin nie bede poruszal w tym temacie. No ok Dzieki Panowie za wypowiedzi rozumiem wasze zdanie na temat tej dextrosy ale kupic kupilem to i zjesc trzeba. Nie sugerowalem sie tym co tam na niej [...]
dextroza do dupy. kup beta aline, omega3 tran, kompleks witamin.
Zdjęcia poprosimy. Tłuszcz dodany z pożywienia jest niezbędny do przyswojenia witamin i właściwej pracy hormonów. To musi być tłuszcz z dobrych źródeł, a nie przetworzony. I nijak on się ma do sadła pod skórą - jest po prostu niezbędny... I muszę Cię uprzedzić że ćwiczenia które wykonujesz nie dadzą ładnej sylwetki... Poprawią wytrzymałość, [...]
[...] dużo większe zapotrzebowanie na makro i mikroelementy niż przeciętna osoba która siedzi na tyłku nic nie robi Zgadza się, że sportowcy mają większe. Tylko np. jeśli chodzi o witaminy C to zwykły Kowalski potrzebuje około 80-100 mg Za to sportowcy koło 200 mg czyli 2 razy więcej, a nie 10 x więcej Jeśli ktoś stosuje zbyt duże dawki witamin to na [...]
[...] sa ok ale trening silowy tez jest istotny aby polepszyc proporcje(u ciebie poprawienie gornej czesci ciala, wysmuklenie dolnej-right?;)) Takze pamietaj o jedzeniu witamin(z jedzenia bedzie troche malo, tymbardziej ze na diecie trzeba dodac ich znacznie wiecej) Vit C 250 mg dziennie,E 100-200 mg, B kompleks,przydalby sie tran ok 500 mg, [...]
zrób przerwę od kreatyny przynajmniej z miesiąc weź coś bez kreatynowego noz IV, white flod, no-xplode również ma tam śladowe ilości kretki w porcji podajże 3g animal pack to kompleks witamin minerałów i aminokwasów massacra to stack typowo kreatynowy
Dobry gainer z dodatkiem kompleksu witamin oraz właśnie kreatyny :-)
[...] o którym piszesz to pewnie roaccutane ofszem jest drogi ale najskuteczniejszy ze wszystkich po leczeniu nim trądzik nie powraca ,a to ze po leczeniu ma sie kłopoty z wątrobą po jakim kolwiek antybiotyku to bzdura bo kazdy lekarz pszepisuje zestaw osłonek na wątrobe hepatil lub sylimarol na żołądek i jelita lakcid oraz zestaw witamin i minerałów
[...] swoją dietę o omega-3 roślinne (ALA): siemię, orzechy włoskie, chia. Poza tym w diecie występuje mało warzyw, spożywaj różnokolorowe które oferują szerokie spektrum witamin, minerałów, antyoksydantów jak i błonnika. Równowaga kwasów tłuszczowych w Twojej diecie jest mocno zachwiana. Zdajesz sobie sprawę z tego, że waga nie jest [...]
kompleks witamin i magnez na ewentualne skurcze ktorych wcale nie musisz miec,nic wiecej nie potrzeba
[...] odżywek białkowych i gainerów// przekracza ich spożycie nawet kilkukrotnie . Takia suplementacja prowadzi do znacznych przekroczeń dopuszczalnych ,dziennych dawek witamin i minerałów//RDA// zatwierdzonych przez instytuty. Tak jak ktoś wcześniej wspomniał urzędy rozpatrują tego typu problemy dosyć szablonowo ,nie zastanawiajac się nad [...]
To dlatego nie ma preparatow z wysoka zawartoscia witamin i mineralow ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Przepisy unijne są niestety rygorystyczne. W legislaturach europejskich uważa się, że zwartość minerałów i witamin w pokarmie zastępczym (odżywce) powinna być podobna, jak w naturalnym pożywieniu. Dla tego, u nas nie można dawać takich dawek, jak w USA, gdzie prawo w tym zakresie jest bardziej liberalne. S. Ambroziak
[...] razie przez 3 tygodnie stoje w miejscu, ale jest coraz lepiej. Po odstawieniu boje się, że znowu schudnę jednak nie chce uzależniać się od przyjmowania suplementów (oprócz witamin i minerałów). Teraz myślałem nad kreatyną i właśnie tym AAKG i torrencie. Patrząc na skłąd to PP ma więcej mg tych substancji niż aakg z treca. Na tym chce zaprzestać [...]
[...] Jeszcze od ponad roku jestem cały czas przemęczony.. Jedyne badanie jakie uprosiłem od lekarza to badanie krwi.. Ale co to za badanie.. Jak nie sprawdzili czy mam ubytek witamin albo magnezu itp. itd. Potem będzie że kolejna osoba umarła ze względu na lekarza bałwana który bawi się w mistrza medycyny i kombinuje za każdym razem przepisując [...]
gregor mi chodziło że ta multiwitamina którą posiadam ma sama w sobie duże dawki ...chodzi o vit min 75+, a nie o to że będe jej szamał 5 tabletek na dzień, bo po jednej już mam jaskożółty mocz , więc jakoś ciężko mi uwierzyć w działanie tych witamin w tabletkach, dlatego też jem dużo warzyw i owoców
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
