SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • Nutrend - ZMA

    Temat
    Nutrend

    [...] poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm - Wspomaga regenerację ZMA jest naukowo zaprojektowanym połączeniem molekuł cynku i magnezu w obecności kwasu aspartamowego oraz witaminy B6. Zjonizowane formy tych pierwiastków mają wpływ na produkcję hormonów anabolicznych, w przeciwieństwie do ogólnie dostępnych preparatów, zawierająch zwykły cynk i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2014-05-22 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [73kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1-2 skyry gdy zabraknie węgli to troszkę wafli ryżowych żeby bilans się zgadzał z założeniem 560 KCAL 51B 61 W 13T CAŁOŚĆ B170 W288 T 50 2300 KCAL Suplementacja : Kompleks witamin trec, kreatyna 5 g , testosteron 250 mg e4d , omega w zalezności czy nie zapomniałem użyć oleju lnianego :D Aktualny trening : 3-4 X mocny trening siłowy FBW po nim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2022-09-05 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małą ilość węgli ale jednak zawiera... czy węglowodany pochodzące z tej odżywki uwzględniać w codziennym bilansie ?? I czy odżywka, którą wymieniłem jest dobra ?? 5. Jakie witaminy i minerały powinienem stosować ?? Czy chodzi o zwykły zestaw witamin jak np. Maxivit ?? Proszę wymieńcie jakieś... Jak tylko uzyskam te informacje, to zabiorę się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-01-23 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celem jest uzupełnienie diety w potrzebne składniki pokarmowe i inne związki wpływające w sposób pożądany na nasz organizm. Są to preparaty będące skoncentrowanym źródłem witamin, składników mineralnych lub innych substancji, wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny*. Suplementem diety jest więc przykładowo: Przeczytaj całość na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-02-12 08:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 80-90kg obciązenia Dieta :redukcyjna Przeciwskazania medyczne : teoretycznie brak Zażywane suplementy :kreatyna mono 5g przed i 5g po treningu, w dnt 5g rano, kompleks witamin, omega 3, ala-250 Ostatnio przerabiany plan: fbw 3x w tyg Z uwagi na uraz którego doznałem w zeszłym roku(wieloodłamowe złamanie rzepki) jestem zmuszony jeszcze przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2019-09-01 17:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Proton 7

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Proton_7_i29599_d380x380.jpg Opis - Zawiera aż 7 szybko i wolno działających białek - Zawiera zdrowe tłuszcze EFA oraz błonnik - 23g białka w porcji - Zaawansowana mieszanka białek Uniwersal Nutrition Proton 7 to białko składające się z 7 frakcji białek, takich jak micelarnej kazeiny, izolatu białek serwatkowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2013-09-27 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadająca tkanka mieśniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spada do tej pory co sie może dziać ? strasznie mnie to martwi plus siła też spada :( dodam że mam 18 lat odstawiłem tydzień temu dokładnie na tydzień białko i biore witaminy typu magnez i multiwitamina (bo może ciału brakuje witamin) jem cały czas od lutego co min. 3 h a mięsnie i tak spadaja (a waga ciagle 74/73) proszę o jakieś rady [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2017-06-11 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kortyzol (24,2 gdzie widełki są 6-19,4 - tak naprawdę nie wiem dlaczego, ponieważ ze stresem nie mam wiele wspólnego, zaopatrzyłem się w glutamine, kwasy omega 3 i kompleks witamin B więc mam nadzieje, że coś tym zbije). Estradiol, krew i wątroba w normie. Dodam, że po cyklu brałem hcg+clomid. Pytanie czy jak zbije cabaserem prolaktynę to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2019-01-21 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] makrela wedzona ok 250-300g lub kostka sera bialego odluszczonego 200g 1 cebula zabek czosnku lyzka oliwy lub oleju lnianego suplementacja DT rano po snaidaniu 1 caps witamin +1 caps Mineralow z olimpu multiple sport po drugim posilku 1 caps gold omega3 z olimpu po 3 posilku tak samo przed treningiem 4g BCAA+porcja Crevolution po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-01-18 09:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł - Unikajcie soli.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie jedzenie. Nikomu nie przyjdzie do głowy używać jako przyprawy np. chlorku potasu, chlorku wapnia. 2)Sól nie trawi się, nie ma żadnej wartości odżywczej, nie zawiera witamin. Wręcz przeciwnie - sól jest substancją szkodliwą, może prowadzić do odwodnienia tkanek. 3)Sól jest jadem dla serca, powoduje nadpobudliwość układu nerwowego. 4)Sól [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2008-09-29 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a postawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta: nie mam jako takiej ale bardzo rzadko jadam fast-foody, alkohol tak samo, lecz słodycze lubię i jadam dość często, biorę tabletki Vigor Plus jako uzupełnienie witamin i żelazo z powodu niedokrwistości Przeciwskaznania medyczne: nie mam chyba że te plecy i klatka lecz lekarz zalecił siłownie i pływanie Zażywane suplementy: Vigor [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-06-02 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmovit - Jiaogulan

    Temat
    Pharmovit

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Jiaogulan_i39115_d1200x1200.png OPIS Wykazuje działanie przeciwutleniające oraz wspiera odporność Jest bardzo dobrym źródłem witamin i składników mineralnych Pomaga utrzymać równowagę fizjologiczną cukrów Gynostemma, zwana inaczej Jiaogulan wykazuje działanie przeciwutleniające oraz wspiera odporność. Pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2018-09-27 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina PP (niacyna)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] te niemal nie występują. Do pokarmów będących dobrym źródłem niacyny należą także produkty bogate w tryptofan (np. mleko, jaja), który może ulegać przemianom właśnie do witaminy PP. Co istotne przemianę tą upośledzać mogą duże dawki BCAA. Do innych źródeł tej witaminy należą również mięso, otręby pszenne, drożdże. Na uwagę zasługuje fakt, iż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2011-11-16 23:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siła+Wytrzymałośc + minimalna Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni ok rok temu później musiałem zakończyć ze względów braku czasu. Teraz chciałbym zabrać się za to na poważnie ponieważ wcześniej nie brałem nic żadnych kreatyn witamin nic. Interesuje mnie osiągnięcie postury jak C Ronaldo, który ma bardzo mało tłuszczu, sporo mięśni które są dynamiczne i wytrzymałe. Mam prośbę. Czy mógłby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2013-03-03 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERO (X) PACK.

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] część stylu życia i odżywiana osób poważnie myślących o treningach. Organizm osoby aktywnej fizycznie do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wysokie dawki aminokwasów, witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych (EFA), enzymów trawiennych czy antyoksydantów. Dłuższy niedobór któregoś z nich może prowadzić do znacznego spadku wydolności. Jako że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2010-06-04 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - MACA

    Temat
    SFD

    [...] to suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, oparty o ekstrakt z pieprzycy peruwiańskiej, zwanej maca. Zawiera w sobie wiele aminokwasów, fitohormonów oraz witamin i minerałów. Zalecana jest szczególnie w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego, dla sportowców oraz osób prowadzących aktywny tryb życia. Powoduje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2018-05-15 09:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym dniu co prolo ? 2 Jak dawkować to Prolongatum? bo nie którzy piszą że e3d po 100mg a drudzy e5d 200mg jak myślicie jak bedzię najlepiej przy mojej wadze 92kg 3 Jakie witaminy do tego kupić i osłonki jakie polecacie ? Na wcześniejszym cyklu brałem zbiór witamin z Witarala,Magnez,Cynk i Animal Packa. Osłonki jakie brałem to. Essential forte [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2011-01-21 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Okres masa oraz siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (stąd floor press) Podstawowe informacje: Wiek 20 lat Staż 3,5 roku Waga 85 kg - cel 95 kg (obecnie jestem w okresie masy) Dieta 4k kcal Suplementacja: Białko, kreatyna, mix witamin minerałów, omega 3, d3k2, ZMA oraz 250mg test enan e5d oraz turanabol 30mg ed docelowo 40/50mg z czasem. Poniedzialek Klata Plecy Barki Wyciskanie na płaskiej gryfem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2019-07-27 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszę was o pomoc w doborze produktów mianowicie potrzebuję: - dobrego białka najlepiej pochodzenia zwierzęcego bez soi i pszenicy - bcaa - wsparcia dla stawów - kompleksu witamin i minerałów - stack kreatynowy - przed-treningówkę - booster testa - ewentualnie jeszcze jakiś lekki spalacz do pomocy w wycince To chyba wszystko co mi potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2014-06-25 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katabolizmem, stymulując regenerację i rozbudowę tkanki mięśniowej. Enzymy zawarte w Combat 100% Casein biorą udział w uwalnianiu z odżywki wartościowych dla organizmu witamin, soli mineralnych, które są szybciej i w większych dawkach absorbowane do organizmu. Enzymy trawienne pomagają rozkładać jedzenie w przewodzie pokarmowym. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2014-10-09 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)