witamin

[...] temu wznowilem treningi.. przyszlo z 10KG przy tym suplementacja : bialko masowka.. do tego diety nie mailem i nie mam do tej pory (5-6 wartosciowych posilkow ) kompleks witamin:> od nastepnego tygodnia wrzucam mono do tego kupilem odzywki : matrix 5.0 i XXL Gainer bede sie staral jesc tyle wegla ile potzebuje a reszte na oko.. CzeKam n a [...]

artykuł dziś zamieszczony na interii: Po raz kolejny dowiadujemy się, że witaminki są dobre na wszystko. Tym razem pomogą brytyjskim przestępcom. Witaminy mają zapobiec agresywnym zachowaniom. Badania na tysiącu ochotników, których koszt ma wynieść milion funtów, finansuje firma farmaceutyczna Wellcome Trust. W trzech placówkach młodociani [...]

Czesc, chcialbym sie dowiedziec co nie co, odnosnie dawkowania tej witaminy. Juz wyjasniam w czym rzecz: spozywam specyfik z glukozamina, w sklad ktorego wchodzi sam siarczan glukozaminy oraz wit.C (na tyle duzo, ze przy dawkowaniu 3 tabl. na dobe wychodzi 125% zalecanego dziennego spozycia). Oprocz tego dochodzi jeszcze multiwitamina, w ktorej [...]

Witam mam pytanie co do tego produktu, mianowicie jest to pożywna kaszka z mlekiem:P ma wiele witamin itp.W 100g ma 12,4g bialka i 68,6g węgli oraz 5,5 tluszczu. To jest produkt dla dzieci w wieku szkolnym, i wlasnie interesuje mnie to czy bialko w tym produkcie to laktoza? bo jesli tak to jest to nie oplacalne ale jesli nie to jest smaczne, [...]

[...] z trzech BCAA's). HMB odznacza się silnym działaniem antykatabolicznym i anabolicznym. HMB (hydroksymetylomaślan) jest substancją bioaktywną o działaniu zbliżonym do witamin, występującą naturalnie w niewielkich ilościach w pożywieniu i wytwarzaną w organizmie człowieka. HMB powstaje w organizmie, jako substancja ochronna, łagodząca [...]

[...] innego pojemnika? Oczywiście jeśli nadal w tym samym to czy zawinięcie miejsca otwarcia i trzymanie w suchym miejscu wystarczą? Dodatkowo chciałbym włączyć do diety kompleks witamin. Mam do dyspozycji TREC Multi Pack 36 i TREC Mega Mineral Pack i zastanawiam się czy w mojej sytuacji (sztuki walki) łączyć te środki? Niektóre składniki sie [...]

[...] natomiast w przypadku Kre-Alkalyn pisze zeby brac rano na czczo i przed treningiem, wiec lepiej ta druga dawke przed czy po treningu? i drugie pytanie, nigdy nie bralem witamin ale chce kupic Olimp: VITA-MIN PLUS lub Multiple Sport, co lepsze na pierwszy raz? w/w produkty do tylko dodatek do diety (staz na silowni 4 lata, od ponad 2 lat bez [...]

Witam Niepokoi mnie fakt że ten preparat ma 16 % alkoholu tj: 10 gram w dawce dziennej, ale oprócz tego ma dużo witamin. Co z tym zrobić ??:(

[...] A może jeszcze coś innego wybrać/dodać? W tej chwili używałem Vitaralu - może warto przy nim pozostać? Czy warto dodać coś z tego (biorąc jednocześnie jedne powyższych witamin - czy nie będzie za dużo)? > Omega-3 > ZMA > Magnez w kapsułkach (stresujący tryb życia :P) > Rutinoscorbin (profilaktycznie) > Witamina C (profilaktycznie) Pomocniki [...]

[...] 30gr + łyzka stolowa oliwy z oliwek 6. 4 duze jajka + 125gr pieczywa razowego pelnoziarnistego+łyzka oliwyt z oliwek 7. 30gr odzywki bialkowej w calym dniu 5litrów wody + duzzze dawki witamin i mineralów. Po wielu eksperymantach doszedlem do takiego polaczenia i mam nadzeje ze jakos to wyglada. prosilbym o poprawki jakby cos bylo nie tak. dzieki

[...] Ide spac 30g WH shake 1 caps HMB W ciagu dnia bede pic 3-4 litry wody, WH shakei rozrabiac z czysta woda (laktoza zapycha kosmki jelitowe I przeciwdziala wchłanianiu się witamin I bialka oraz namnaza bakterie w organizmie) Dziennie: ~100 g białka serwatkowego 81 g białka w postaci aminokwasów 5 caps HMB (250 mg każda)/ 1.25g 12 g [...]

Witam! Planuję zrobić redukcję i mam pytanka. Posiadam odżywkę - scorch tylko na 4 tygodnie dawkowania + Multi Witamin Olimpa. Tak wogóle jak długo powinien trwać cykl na redukcji? Jeśli 6-8 tygodni to w którym tygodniu dodać spalacz?

bo rozbierznosc w wynikach jest ogromna, w ten sam dzien poszedlem do witamin shopa i zmierzylem sobie tym urzadzeniej ktore sie lapie za uchwyty i trzyma i wyszlo mi 7% hehe, nastepnie poszedlem do apteki obok i na wadze na zeton zmierzylem min bf% i wyszlo mi 14,7, hehe ,niezla roznica, potem u kumpla na wadze elektrycznej wyszlo mi 10,5%, i [...]

[...] kapsułki): Witamina B6 (jako chlorowodorek pirodyksyny) 15 mg Magnez (z asparaginianu magnezu) 450 mg Cynk (z l-metioniny, asparaginian cynku) 30 mg ZMA ™ 2,4 g Czy moge bez problemu to przyjmować? Dodam ze trenuje kickboxing 3x oraz siłownie 3x w tygodniu, wiec wydalam dosc duzo witamin oraz minerałów. Moja waga to 78kg wiek 16lat a wzrost 172cm

tzn czy osoba nie bioraca zadnych supli ,nawet witamin, tylko jedzaca zdrowo i trenujaca, osiagnie takie same rezultaty jak ktos kto laduje w siebie hmb,kreatyne,cla,witaminy,aakg itp?

Witam Od wczoraj na klatce piersiowej (z prawej strony) pojawil sie taki z 3-4 cm czerwony pasek. Wyglada to jakby jakies czerwone krwinki, takie kropeczki czerwone, tworzace pasek. Co to jest ? Czy moj organizm potzrebuje jakis witamin, ktorych brakuje ? /Obecnie jestem na cyklu kreatynowym. Odzywianie - dieta wysokobialkowa./

[...] roku mam jakeis h*** brwi koncówki mi powypadały i bardzo mnei to denerwuje juz pare osob sie mnei pytalo co sie stalo z moimi brwiami. Zanazlem jakeis zdjecie to wrzuce widac na nim ze nie mam koncowek brwi . Jakie sa tego przyczyny ? niedobor jakich witamin ?? jak tak to jakich http://img292.imageshack.us/my.php?image=mojaaafotkaaauy1.jpg

Witajcie Interesuje mnie ile organizm jest w stanie przyswoic dziennie w np w procentach...Białka.Węglowodanów.Tłuszczy.Witamin.itp.itd

[...] dolaczyc winstrol w tabsach(100 tabletek zakupilem). Dieta jest zachowana do tego bialeczko dwa razy dziennie - pare dni temu wlaczylem nawet taurynke. Oczywiscie zestaw witamin ,cynk,tran,czosnek leca od pocztaku. Kreatynka i glutamina na koniec cyklu przygotowana. Towar zprawdzony -naklajki hologramy pudelko wszytko gra. PYTANIE: -Pierwszy [...]

Witam, zakupiłem ostatnio Vita-min plus, kompleks witamin i chelatowanych minerałów bla bla bla. Przyszła paczka, pierwsze co robi ojciec "nie bedziesz żarł dopóki nie dowiem sie co to jest, nie ma napisane nigdzie, ze jest dopuszczone na polski rynek przez Ministerstwo Zdrowia ani przez PZH." What to do? Musi miec?