[...] coś z nim nie tak. Skupiałam się żeby nie bolał i nic mi nie jest 8-) Po ostatnim power walk'u na bieżni (sprzed dziennika) nie mogłam chodzić przez trzy dni. Laski, co do witamin, to gadałam nawet z Kajtkiem skąd i jak je kupowała, ale musiałam przemyśleć i nie mogę sobie na nie teraz pozwolić :-( Niestety zdarzenie losowe spowodowało wersję [...]
Veronia, Futrzaczka, Katlak, Arphiel - zrezygnowałam z zakupu tych witamin po wejściu na stronę, z której kupowała Kajtek. Same witaminy wychodziły ponad 200 zł plus koszty przesyłki. Poza tym założyłam, że jedno opakowanie, to tyle co nic, a kuracja na 3 miesiące to już 600 zł. Poszukałam jednak głębiej i na stronie mercoli nie dość, że jest [...]
[...] czego się w podstawówce na lekcjach biologii uczyły @@-) Mniejsza z tym, back on track: Takie ograniczanie się do gotowanej kury, ryżu i marchewki doprowadza do niedoborów witamin i minerałów, co swoje skutki ma @-) Nie ma mleka? Jeszcze nie słyszałam o zdrowej ssaczej matce, która swojego młodego nie mogłaby wykarmić. Człowiek to też ssak, [...]
ja tylko jem ogórki ze skórką :-) (więcej witamin zachowują) i spokojnie mój żołądek je przyjmuje, ale np. mojej mamie to się odbijają itp... i musi obierać :-) ja uwielbiam też dodawać paprykę i pora :-)
Witam zostało 3 dni do zawodów.Od 3 dni jestem na ketozie(zero węgli i tluszczy) i bez soli/witamin, płasko jest strasznie zobaczymy jak to wyjdzie na scenie jak sie naładuje.Siedzi jeszcze woda ale schodzi caly czas także jestem dobrej myśli :) Uważam ,że takie zdjecia sie powinno wrzucać a nie z 10 cm gdzie każdy wyglada na wilekiego zdr.:D [...]
1 caps trochę mało jak dla mnie, ja bym z 2-3 zjadł %-) sporo melisy ma jak na 1 caps, przykładowo ziołowe na sen labofarm mają 50mg, tu 130mg, dodatkowo trochę witamin. Właśnie potrzebuje coś odprężającego na sen i to może być dobre. No właśnie to 50mg gaby w forsenie to zabieg czysto marketingowy. 1mg melatoniny czuć, nie mówię że zwala z nóg [...]
[...] (mężczyzn). Po podaniu alkoholu wyniki były jasne: spadek testosteronu oraz wzrost kortyzolu. Owy efekt utrzymywał się do 24 godziny po spożyciu alkoholu. Wymywa z ciała witaminy i składniki mineralne Witaminy i składniki mineralne są ważne dla utrzymania zdrowego funkcjonowania procesów w organizmie, w tym (ale nie wyłącznie) wzrostu mięśni [...]
[...] odwiedziłam endokrynologa. Lekarz zbytnio mnie nie wypytywał od kiedy zauważyłam objawy i jakie one były. Kiedy zapytałam o kwestię diety niskowęglowodanowej zaprzeczono. Od razu przepisano mi Letrox 50... Sama nie wiem, czy branie syntetycznych hormonów coś da, jeżeli wiem, że przyczyną może być stres, mało snu, niedobór witamin i dieta...
[...] mnie jeden suplement, ktorego jeszcze nie ma na rynku;-) nawet sam nie znam jego szczegolowego skladu, ale bede go testowal:-D wiec z rozpiska sie jeszcze wstrzymam. sporo witamin i mineralow, ale jest to zapas na 16 tyg, lubie po prostu miec juz wszystko w szafce%-) wiec tak... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c322ea1cf3a04891915bc12b313db131.jpg [...]
[...] myślałam. Cóż...narazie zostają mi słoiki. Droga impreza, zważywszy, że mam to zużyć w ciągu 2 dni, a Młody zjada może z tego ze 4 łyżeczki. Ale może mi wyjdzie na zdrowie, bo muszę po nim dojadać;-) Zawsze trochę witamin, a po ciąży i tych wszystkich przebojach nie mogę dojść do ładu. Włosy wypadają mi garściami, siniaki wyłażą od byle czego...
DNT MISKA salata ,kapusta czerwona,pomidor,cebula,czosnek suplementy-magnez,witaminy,omega3 napoje-kawa,woda z cytryna ,woda Ostatni posilek troche na oko liczony (gotuje dla siebie i meza) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84e94c2338184a3189370339706f5a45.png Dzisiaj pierwsza wizyta u lekarza(w zwiazku z dretwiejaca prawa reka) .Kardiolog zaliczony [...]
[...] :( Ciezkie zycie niestety nie jest latwo schudnac :( Teraz to i tak już dużo łatwiej :) Coś tam regularnie jednak spada :) Miska dzisiejsza Mimo iż biore suple, kompleks witamin, budzą mnie w nocy skurcze ;( łydki, palce u dłoni. W nosku nadal sahara :D Woda morska w nocy po pare razy.. i w ogóle okres idzie, więc maruudzee :D Miłego dnia! [...]
Hej, na skurcze jeśli możesz to dorzuć do miski garść migdałów lub orzechów, suple suplami, ale nic tak nie uzupełnia niedoborów witamin jak prawdziwe jedzenie. PS. a odpowiednio się nawadniasz?
Hej, na skurcze jeśli możesz to dorzuć do miski garść migdałów lub orzechów, suple suplami, ale nic tak nie uzupełnia niedoborów witamin jak prawdziwe jedzenie. PS. a odpowiednio się nawadniasz? Ostatnio własnie zaniedbałam orzeszki, niby mam a zapominam dorzucic do michy..Zajmę się tym, dzięki Nawadniam sie chyba aż za bardzo..tak ze 3l na pewno [...]
[...] na push/pull/legs + Gora ciala + cardio w DT i DNT Końcowo schetam z UD 2.0 sporadycznie aeroby /SFD/Images/2015/6/10/224c1c7283574f30818638aac95d46a1.jpg Procz kompleksy witamin jakie stosuje i w razie zmian podaje szczegółowy skład zestawu pro zdrowotnego, stosowałem jeszcze BCAA XTRA ACTIVLABA w dawkach 30-50g ed, sporadycznie ladowalem [...]