SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • jak poprawic kondycje w walce?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z tydzien dwa, potem zrobil w ogole tydzien bardzo lekkich treningow i potem od listopada zaczalbym pelna para. Co do suplementow, to przede wszystkim pamietaj o zestawie witamin i mineralow (konkrety znajdziesz w dziale "odzywki, suplementy"- poczytaj troche, poszukaj w wyszukiwarce). Przy ciezszych treningach moglbys dolozyc po [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2007-10-07 15:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płuc. Aby poradzić sobie z przeziębieniem należy zastosować kuracje antyprzeziębieniową. W trakcie kuracji lekarze i farmaceuci zalecają stosowanie oraz przyjmowanie: - witaminy C - cynku - czosnku - selenu - innych preparatów łagodzących objawy przeziębienia Szeroką gamę m.in. suplementów oraz witamin i minerałów oferuje Olimp Laboratories. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********* KONKURS !!! *********

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co tu dużo pisać, bardzo się cieszę, skaczę z radości . Nakupuje witamin na najbliższe pół roku. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2007-10-07 12:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z dietą jest tak że nie trzymam sie sciśle jej wiem co jeść i mniej więcej sie staram nigdy nie doprowadzam to poczucia głodu. 2 tygodnie temu zaczołem cykl nitrobolonu II 700g i do tego bain bolic 6000 4 kg i zestaw witamin wita-min z olimpu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2007-10-07 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar witamin!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ciagla suplementacja witaminami i mineralami (multiple sport olimpa) oraz zma moze prowadzic do przedawkowania.. czy te ilosc sa raczej bezpieczne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-10-06 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 17 lat więc tribulus wiele ci nie da... witaminy zamień na zestw witamin i minerałów- wtedy zma czy mzb ew. b dzie można odpuścić. pomiedzy cyklami dobra byłaby cytrulina/jabłczan/ ale jest droższa od aakg.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-10-06 16:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i posiłek czyli około 180 g tilapii+ 100g ryżu+100g kapusty+dwa pomidory+ 10g oliwy + witaminki<+omega 2 capsy,3 capsy tranu+ 1caps witamin+1 caps cynku+ 4 cerutin->ponieważ jestem przeziębiony nieco zdr

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 10:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piwo działa antyzakwasowo (teoretycznie) dzieki zawartosci witamin z grupy B. 1 moze i pomoże, wiecej zaszkodzi. Anty-kacowy i anty-spadkowy zestaw to: Przed: hojny obiadek, duzo mięsa + tłuszczu do tego daily formula w trakcie: piwo piwo piwo piwo po: 1,5 litra wody + daily formula + 1g kwasu acetylosalicylowego to działa ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-10-06 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sytuacji keidy bedziesz pil to przedewszystkim tlusty posilek przed piciem(np. jejecznica- najlepiej wlansie tluszce +bialko, duzo wody pzred w trakcie i po, i rowniez tlusty posilek z rana, oraz przedewszystkim zaopatrzy sie w dobry kompleks witamin i mineralow i dodatkowa duza dawke witC. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-06 01:38:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-10-06 01:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można zastosować preparaty z arsenału Olimp Laboratories których jest bardzo duzo , np. : - OLIMP GOLD-VIT C 500 PLUS Suplement diety zawiera nową innowacyjną postać witaminy C -ESTER C&#174; o bardzo wysokiej biodostępności dla organizmu. Witamina C to jeden z najważniejszych składników pokarmowych silnie wspomagających pracę systemu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] największa liczba limfocytów - białych ciałek krwi odpowiedzialnych za walkę z drobnoustrojami. Sprzyjająca odporności dieta musi być nie tylko bogata w odpowiednią ilość witamin i minerałów wspomagających walkę z infekcjami, ale też różnorodna. Trzeba pamiętać, że zioła także pełnią ważne funkcje w obronie organizmu przed chorobami. Chude [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MONSTER MASS ) 2.Carbo tylko po treningach 20-30 g z woda ( BIOGENIX CARB BX ) 3.napoje izotoniczne przed w czasie oraz po treningu ok300-500ml ( ACTIVA HOT ) 4.kompleks witamin i minerałów po sniadaniu co 2 dzien 5.zdrowe kwasy tłuszczowe Omega 3 po posiłkach ok 1000mg dziennie ewentualnie z diety ryby 2,3 razy w tygodniu np.Olimp Gold OMEGA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2007-10-04 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy ! xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie kiedys pilem musujace zdrowitu do tego rutinoskorbin a i tak sie przeziebialem wiec jak dlamnie roznica jest namacalna zreszta wystarczy spojrzec na sklad owych witamin jest powalajacy dorownuje im chyba tylko animal pak tyle odemnie nie wiem czemu ale kreatyna oslabia uklad odpornosciowy ale dla czego i czym to jest spowodowane tego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2007-10-04 14:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy ! xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecac mozna tylko ze wzgledu na cene bo chyba nikt nie widzi dzialania witamin a wszystkie maja podobny sklad z tego wniosek ze najlepiej kupic najtansze;p a tu sie nie zgodze w zeszla zime bylem na cyklu kretka + dodatki miedzyinnymi witaminy olimpu OLIMP Vita-Min Multiple Sport&reg; i nawet najmniejszego katarku nie mialem a dodam ze byl [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2007-10-04 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheeRmOo SpeeD!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli zamiennik. A stosowac możesz tylko jeżeli masz zróżnicowaną dietę. W ogole to dieta zawsze musi być zróżnicowana. Innymi słowy jak będziesz miał diete do bani (mało witamin, minrałów, dodatni bilans kaloryczny) to to ci nic ni da TSE to lajt jest nad lajty -działa jak kawa. Chyba że odczuwasz działanie L-tyrozyny- to wtedy może troche [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-10-04 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA a wysiłki tlenowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] intensywnie uprawiających sport. sportowcy,oprócz odpowiedniej podaży argininy, muszą także zwrócić uwagę na odpowiednie spożycie wysokojakosciowych składników mineralnych i witamin biorących udział we wzmacnianiu bariery antyoksydacyjnej (witamina C, selen, cynk, bioflawonoidowe wyciągi roślinne). Bowiem jest to niezbędnym warunkiem dla [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2007-10-04 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy ! xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecac mozna tylko ze wzgledu na cene bo chyba nikt nie widzi dzialania witamin a wszystkie maja podobny sklad z tego wniosek ze najlepiej kupic najtansze;p

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2007-10-03 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myslenie? a no takie,ze za tą kasę zakupisz zarcia ktore w Twoim wieku wystarczy na pare tygodni, zacznij jesc sporo wiecej kalorii niz do tej pory, ewuntalnie zakup kreatyne , pij duzo wody, dorzuc kcal z tluszczy i jedz duzo bialka to mozesz liczyc na efekty, a nie jestes zafascynowany zółtym pudelkiem witamin, myslac iz Cię rozniosą w kosmos

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2007-10-03 17:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 saszetki czy jedna nie zauwazą różnicy a przedawkowanie witamin - hiperwitaminoza moze im tylko zaszkodzić poza tym nie spodziewaj się cudów, jak wyzej wspomnialem to tylko zbior witamin, mineralow itd. niektorzy po przeczytaniu reklamy itd. mysla, iż animal pak to nie wiadomo jak silny srodek o działaniu anabolicznym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2007-10-03 16:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING jakie suplementy i dietka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MONSTER MASS ) 2.Carbo tylko po treningach 20-30 g z woda ( BIOGENIX CARB BX ) 3.napoje izotoniczne przed w czasie oraz po treningu ok300-500ml ( ACTIVA HOT ) 4.kompleks witamin i minerałów po sniadaniu co 2 dzien 5.zdrowe kwasy tłuszczowe Omega 3 po posiłkach ok 1000mg dziennie ewentualnie z diety ryby 2,3 razy w tygodniu np.Olimp Gold OMEGA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-10-02 23:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)