SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • 18 lat-czy mam szansę??

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam !! Trochę zaniedbałem się ostatnio , ale zamierzam to nadrobić - widzę, że ciekawe wątki się pojawiają Więc powiem Ci tak - próbuj zawodowo, jesteś młody chłopak i wszystko przed Tobą. Z tym ,że jesli profesjonalnie to tylko jako "rozgrywajek". Tu musiałbyś się urodzić z darem widzenia pola (np ja go nie mam ), trzeba dobrze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-07-11 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+Winko

    Post
    Doping

    witam a ja sie pod czepie zeby nie dawac nowego posta z jak to rospisac jak mam tabletki :) winka a nie strzaly :) i ktore winko jest lepsze eap czy Cetabon Wlochy nie pytajcie sie o wymiary hehe tylko rozpiszcie jak bedzie najlepiej :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2006-07-24 00:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Proszę sprecyzować - w jaki sposób odstaje ? Odstają łopatki? Jakaś wada postawy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-09-13 23:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • retinoidy a spadki masy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Nie zakładaj następnych tematów. Jesteś pod kontrolą lekarza,więc stosuje się do zaleceń . Będziesz odczuwał jakieś skutki uboczne to poinformujesz o tym dermatologa. O masę się nie martw,odpowiednio się odżywiaj i to będzie dobrze. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-03-01 23:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Masz fotki tego worka?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2005-07-26 16:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia wiaderko 1800 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, co do smaku, to mi najbardziej smakuje waniliowe + lyżka stolowa rozpuszczalnego kakao+ mleko, smakuje naprawde pysznie, wg mnie nawet lepiej niz kakao :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2006-10-15 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka + Stojaki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, co do stojaków bierz śmiało, a ławeczki dwie są ok. Ja polecam z doświadczenia KELTON'a

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-07-14 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-05-19 00:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia włączyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-06-26 00:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ukladaniu diety i cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-12-19 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jak najbardziej jestem chętny! :-) Z tego co pamiętam, jest system ratalny co w moim przypadku jest ważne, gdyż zmieniam pracę i nie wiem jak wyrobię się z wypłatami. Mam jednak nadzieję, że z tym nie będzie problemów, a najlepiej byłoby, gdybym zapłacił gotówką. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2012-08-20 22:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. W sumie ja też niemam duzego doświadczenia. trenuje tylko 6 miesięcy. Ale z tego co mi wiadomo, jeśli nie miałeś nigdy doczynienia z tego typu sportem, na początek powinieneś wykonywac ćwiczenia treningu ogólno rozwojowego. Mniej więcej oriętujesz się chyba gdzie znajdują sie dane mięśnie i jaki ruch powoduje ich skurcze. (klatka, Barki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-04-01 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. byl bym zainteresowany obciazeniami tymi 2x10 wziolbym tez 2x20 napisz jaka cena:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-12-01 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-06-27 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie panowie. Po badaniach jestem i nie mogę zwalczyć prolaktyny. Nie mam dostępu aktualnie do cabaseru oraz bromu. Ktoś coś pomoże? /SFD/2019/6/17/f7362117a16545a1a15762cdf9045f0b.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2019-06-17 23:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziękuje za szybkie odpowiedzi. Mój trening jest treningiem cyklicznym grupa 1. Mam właśnie problem z porą dnia o której moge ćwiczyć tylko mam czas rano :(. A to co musiał bym zrobić żeby było dobrze? Wiem że zmienić porę treningu ale mi nie pasuje! Doradźcie mi co mam zrobić. Z góry dziękuje. "Bądź silny a nie słaby, Rozwijaj mase i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2003-10-18 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie !! Na wstepie powiem ze mój profil jest nie aktualny nie miałem czasu go uaktualnić wiec dzisiaj po pracy to zrobię i wrzucę moja dietkę i postaram sie wszystko wypełnic żeby nie było jakiś niejasności !!Aha jeszcze jedno pytanko czy moge zmieszac i dece i tescia w jednej strzykawce żby się dwa razy nie kłuć ?? Pozdrawiami dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2011-04-19 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek i góra klatki-pomocy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie nie chce osobnego posta robic wiec tu zapytam, lepsze na mase klaty jest wyciskanie hantli czy sztangi na płaskiej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-02-09 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne po długiej przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wypełnij pełną ankietę działu. Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne do utrzymania masy ciała? Pamiętaj, iż wzory to tylko oszacowanie. Wstaw zdjęcie sylwetki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2016-12-30 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śląsk - sekcje

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam polecam K.S.W. FightClubBędzin sekcja w Czeladzi Taekwondo, Kick Boxing, Boks + w środę mieszane sztuki walki www.fightclubbedzin.pl]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2009-09-22 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)