Ostrowia wiaderko 1800 g

Bo moze na ostrowi mialby 2 zł. utargu a na Olimpa czy Trecu ma 15 zl. I zapewne ostrowia by schodzila bo jest tańsza.

dokładnie a odbiega tylko smakiem a to mozna przezyc

Smak kwestia gustu. Ja testowałem na razie owoce leśne i wanilię. Oba bardziej zapachowe niż smakowe, ale długo szukałem właśnie takiego białka. Podobnie dzieje się z carbo - maltodekstryna jest sama w sobie neutralna (niskosłodzona),a dodatek chemii w "firmowych" powoduje odpowiedni smak i zapach. Problem jednak pojawia się przy stałej suplementacji i znacznej wadze ćwiczącego. Jeśli ktoś sobie założy w diecie na masę np. 300-350g białka i 600-700g węgli to przy normalnym trybie życia (praca/nauka) ciężko mu tyle dostarczyć z pożywienia. Wówczas suplementacja staje się niezbędna. Nawet jeśli pokrywa 30% zapotrzebowania to mamy 120g białka 80% dziennie i 250g carbo, czyli blisko 400g prochu dziennie! To teraz zapraszam do wcinania tych wszystkich "firmowych" odżywek, gdzie smak jest OK przy 30-50g w dawce, ale już niekoniecznie przy porcjach 2-3x większych. W szczególności SP80 czy Vitalmax (gainery) królują - w kilka dni takiej suplementacji można brać udział w konkursie na ilość wymiocin po spożyciu.

Mialem Ostrowie i nawet jakbym mial za darmo dostac to bym nie wzial. Smak fatalny,rozpuszczalnosc-dopiero blenderem sie rozpuscilo.

może przytocze tu słowa Arnolda: "jezeli ktos by mi powiedział ze dzieki jedzeniu gówna bede miał wieksze przyrosty i zostało by to potwierdzone naukowo to jadłbym je az by mi sie uszy trzesły" wiez jak widac wszystko zalezy od podejścia

arek16: miałeś jakiegoś fake'a Rozpuszczalność ostrowii jest całkiem niezła. Ja nie mam blendera ani miksera, wystarczy mi solidna łyżka i kilka minut mieszania. A co do smaku to jak już stwierdzono jest tak delikatny, że wręcz neutralny (mówię o mieszaniu z mlekiem), zatem fake na 100%. Może miałeś rolmlecz, albo coś z Olimpu czy Megabola (polecam Egg Pro dla porównania rozpuszczalności i smaku)?

P.S.
Jesteś pewien,że Arnoldowi jedzenie gówna wyszło na zdrowie? :)

Zmieniony przez - Wiad w dniu 2006-10-15 15:05:41

Co do zdjęcia, to kaaawał czasu temu stwierdzono, że to fotomontaż Co do ostrowii, smak naturalny jest jak najbardziej naturalny i nie ważne, czy kupisz naturalny z ostrowii, czy z olimpu, czy ekstensora. Rozpuszczalność też nie jest najgorsza, tylko się trochę pieni.

dokładnie to zdięcie to fotomontaz w takim stanie trudo by mu było zagarac w terminatorze 4 do którego wciaz jest namawiany

To zdjęcie zostało zrobione gdzieś tam na plaży i nie sądzę, że to fotomontaż. A co do Terminatora 4... wiesz kolego - nie takie efekty specjalne się robi i absolutnie wierzę, że Arni może przygotować odpowiednią formę na film. Plus odpowiednie oświetlenie, makijaż i jest cacy.
Czasami przy okazji różnych filmów dokumentalnych pokazuje się sportowców, którzy już nie trenują - spadki są znaczące. W kulturystyce, gdzie dieta jest niezbędna, kox, rygor, wcale się nie dziwię, że facet się zapuścił. Szczególnie, że jest już po operacji serca, pali cygara, no i ma swój wiek.

Witam, co do smaku, to mi najbardziej smakuje waniliowe + lyżka stolowa rozpuszczalnego kakao+ mleko, smakuje naprawde pysznie, wg mnie nawet lepiej niz kakao :)