witam

witam panowie czy moglibyscie ocenić mi tą dekepotrzebuje szybkiej odpowiedzi....

Witam. A dlaczego kolego Krzycho odradzasz atlas? Przecież można różne ćwiczenia na nim wykonywać.

Witam Kilkaset filmów rowerowych można oglądać na stronie www.filmyrowerowe.pl

witam. Mam kilka problemow co do mojego planu. Skorzystalem z planu Michaila na ACT. 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3. Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), 4. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 5. Unoszenie [...]

Witam!

witam plusza

Witam ponownie! efekty widac sila wzrosła, gorzej z rzuceniem ok. 1kg jednak chcialbym lepsze efekty zeby mi sila znacznie skoczyla i zrzucic jeszcze ok 10kg co powinienem wziasc? Czy jest taka możliwość czy nalezy uzbroić sie w cierpliwość ?(w przystepnej cenie)

Witam plusze Mam takie pytanie, dosyc glupie, o co chodzi z abonamentem tak wogole ?

i ostatnie Witam już można komentować ;) wiem że nogi słabe i obiecuję poprawę ich.To jest mój 1 test więc proszę o wyrozumiałość. Komentarze które pojawiły się przed tym którym zezwoliłem pisać proszę o usunięcie. Wpisywać zacznę od jutro Pozdrawiam ALL Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-08 21:18:36 Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]

Witam o 28 sierpnia bede w posiadaniu 460 batonow olimp ;D jesli ktos chetny to pisac oczywiscie allegro jest . wiec wszytsko bedzie sprawnie przechodzilo. nie wiem czemu ale teraz po przeczytaniu calego tematu mnie to roz******la a janek juz chyba nie przyjdzie bo sie zalamal

Witam, ja mam poważny problem, ponieważ mam coś pod oczami ,a dokładniej to na górnej cześci policzkow, zaczyna sie w spojówcem a kończy na policzku, dołączam tu link, na którym pokazuję jak to wygląda. Proszę o pomoc, z góry dziękuje. http://img78.imageshack.us/my.php?image=boblemztwrzzv2.png

Witam gregorterm! Wielkie dzięki za zdjęcia. Z Rzepina będzie sześć osób.

po pracy 9h echh twaróg z miodem :) witam ,wstałem jadę moją na 8 do szkoły zawieźć WSTAWAĆ !!! Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-09 07:15:39

Witam.

Witam

Witam wszystkich i pozdrawiam jestem nowym użytkownikiem tego forum, od pewnego czasu oglądam ten temat i twoje przygotowania kamiru. Życzę Ci powodzenia na owym turnieju :)btw w grudniu może i ja wystartuje na tej lidze :)

Witam :D Panowie bede mial dostep do HCG - 6amp po 1500j. To jakis walek czy teraz takie beda ?

Witam ponownie. Narazie nie mam jak zmierzyc sobie cisnienie dopiero jak bede u lekarza wiec , uwazam temat do zamkniecia. Dzieki za odpowiedzie pzdr :)

witam sa jeszcze te koszulki t.j. pytaleś prosze ślij zapytania na gg a wymiary bluzy nie mam kiedy zrobic sorki jak zrobie to dam na sfd

Witam plusze