SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Problem z nabiciem białka i tluszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2015-05-25 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METAL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, nie wyciskałem ani nie znam osobiscie nikogo kto kozeystal z tego sprzetu, ale na forum jakis czas temu ktos sie wypowiadal odnosnie pobicia jakiegos rekordy z koszulce matala. Niestety nie jestem w stanie powiedziec nic konkretniej. Ps METAL prawdopodobnie jest alternatywa dla inzera i titana ale tylko produkty z seri IPF. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2006-03-16 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, do demencji starczej jeszcze Ci daleko . Poczytaj sobie: http://potreningu.pl/articles/4618/weglowodany-insulina-i-mozliwosc-spalania-tluszczu-zapasowego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-06-04 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam jeszcze kilka wątpliwości : Co jest lepsze aeroby czy HIIT ? Jak mogły by wyglądać oba treningi na takim stacjonarnym rowerku (nie kupiłem go dostałem go za free) ? I jeszcze mam pytanie co do Coca Coli czy ma ona duży wpływ na powstawanie tkanki tłuszczowej ? Bo ja codziennie kupuję sobie 2l. Bo wiadomo z posiłkami smakuje lepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-09-01 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie glutarolu 1000 Olimpu????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Bierz jeszcze glutaminę po treningu. Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2003-07-02 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko zastanawiam sie nad kupnem gainera i waham sie pomiedzy 3 kg monster massa a 4kg gain bolica co wybrac??Jestem po cyklu kreatynowym i zastanawiam sie czy sam gainer z dieta przyniesie efekty czy moze poczekac ipołączyc go z kreatyna...??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-10-04 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-05-13 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam BOK KELTON Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-12-31 09:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przedewszystkim nie obciążać tego mięśnia.Smaruj żelem przeciwzapalny i odpuść sobie treningi przez najbliższe kilka dni. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-05-19 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - creapure + ala + b1 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie zaczynam cykl na tej kreatynce. Na opakowaniu jest napisane, żeby brać przed i po treningu. Jednak bardziej mi pasuje rano na czczo i po treningu, a w dni nie treningowe rano i przed kolacja. Czy tak bedzie OK? Czy lepiej zastosować sie do instrukcji na opakowaniu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2007-11-19 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - creapure + ala + b1 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wlasnie koncze cykl na tej kreatynie. Moge ja smialo polecic. Dala mi ok. 3,5kg masy i 1-1,5cm w bicepsie. Jesli chodzi o silke to tez widze znaczną poprawe. Wytrzymałość tez sporo lepsza. Jest jedno wielkie ALE! 500g czyli 100 porcji tak jak jest napisane na pudełku to OSZUSTWO jakieś, bo wyszło mi tylko 65 porcji odmierzane załączoną [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2007-12-15 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę pytać o takie rzeczy lekarz prowadzącego. Trzeba stosować się bezwzględnie do zaleceń specjalisty. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-04-07 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatka------Help!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Cena jest faktycznie niewiarygodnie niska - co powinno Ci dać dużo do myślenia. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-01-21 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych to możesz używać teraz kreatyny (bardzo dobry energetyk komórkowy). Dodatkowo suplementy mające za zadanie zwiększyć sprawność psychoruchową (guarana, kofeina) - używaj ich razem. Używane kilkanaście minut prze treningiem działają energizująco. Pamiętaj że zbyt duże dawki mogą zostać uznane za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-01-22 09:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-08-09 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Concentrate jest, ale nawet ta odżywka w najbardziej interesującej mnie wersji (1,kg) jest niedostępna. Najbardziej interesuje mnie jednak wersja ISOLATE dlatego o nią pytam zarówno w treści tytułu jak w samej wiadomości. Ponieważ marka OLIMP przechodzi teraz - jak widzę po produktach - stopniową metamorfozę postanowiłem zapytać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-12-29 07:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa - czy dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2014-11-23 20:58:14

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-11-23 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam interesowała by mnie cena 14 piłek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2011-09-16 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +5cm w łapie... jak długo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Boogie. Podejrzewam (a jakże), ale chcę pozostać niepoprawnym optymistą (bodziec motywujący) i zwalać wszystko na dobrą genetykę.... Pozdrawiam. PTAQ. "Primus inter pares". Ptaq

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2002-10-10 12:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ..hmmm ja ze swojego doświadczenia wiem, że gram od małego w koszykówkę na betonie i nic mi nie siada ;) co prawda miałem okres gdy grałem bardzo bardzo intensywnie to wtedy kolana zaczęły mi puchnąć. Zależy własnie jak grasz ... czy bardzo intensywanie czy rekreacyjnie. Z drugiej strony kolega który także grał bardzo intensywnie złapał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2008-07-18 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)