To moze byscie cos doradzili ?? a nie piszecie ze nie dzialaja odrzywki ^^
...
narazie wystarczy Ci odpowiednia dieta i do tego trening ktory dodatkowo pomoze Ci spalic ten tluszcz a nie suple.
...
Witam mam pytanko zastanawiam sie nad kupnem gainera i waham sie pomiedzy 3 kg monster massa a 4kg gain bolica co wybrac??Jestem po cyklu kreatynowym i zastanawiam sie czy sam gainer z dieta przyniesie efekty czy moze poczekac ipołączyc go z kreatyna...??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy to bedzie dobry zestaw na sucha mase miesniowa???
Następny temat