SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Jak ułożyć trening lafaya

    Post
    Trening w domu

    witam trening na drugim poziomie ma być wykonywany 4 razy w tygodniu aby to miało sens( pon wt czwartek piątek) jeżeli podzielę ten trening to mam 8 dni w tygodniu. zależy mi wynikach proszę o pomoc w ustalenie tego programu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2012-08-15 22:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sprawdzenie diety + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-08-16 00:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan do poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-08-16 00:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Witam potrzebuję pomocy dośw. osób

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-08-16 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta i trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-08-16 00:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • na mase i sile

    Post
    Trening w domu

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-08-16 00:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problem z ułożeniem diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-08-16 00:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • %%% Nowy spam potrzebny, ale nazwy dzis nie wybierzemy %%%

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam %-) spory na forum?%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zestaw

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Ceny stali podrożała , temu takie ceny a nie inne Tańszego od Hermoda chyba nic nie będzie :-(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-08-16 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • suska / champions_train/ the_body_4_me

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam będę śledził dziennik i gratuluje sukcesów w wioślarstwie powodzenia

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2012-08-16 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prosze o pomo Bardzo ważne

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ; )) mam 16 lat 189 wzrostu 107kg wagi .Od 22 dni robie a6w chciałem troche zgubić tego bruszka .Ale zdałem sobie sprawe żebym mieć ten wyrzezbiony brzuch to chyba musze troche schudnąć prawda ? .A pozatym po tych 22 dniach widze nikłe efekty tej pracy ;/ więc chyba to bez sensu robienie tego przy takiej wadze moje pytnia brzmią tak . 1.Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-08-16 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • końcówka redukcji-mam pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-08-16 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ciezka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chłopaki. Szybkie pytanko.Pracuje przy ciezkiej pracy fizycznej . Nie mam tam dostempu do jakiejs mikrofali czy czegos aby podgrzac jedzenie kurczaka,ryzu a na zimno mi to nie wchodzi.Probowalem juz nosic to w roznych torbach trzymajacych temp ale i tak jest lipa . Wiec mam pytanie w pracy jestem od 7-17 . Co lepiej bylo by zjesc w pracy : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-08-16 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-08-16 23:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jaki trening będzie lepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-08-16 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-08-16 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Musisz udać się do ortopedy który wystawi odpowiednie skierowanie na rehabilitację. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-08-16 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na Rzezbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2012-08-16 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kupowanie planu treningowego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2012-08-16 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pozbycie się oponki z brzucha.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Pierwsze co wylicz dzienne zapotrzebowanie kalorii. Jeżeli już masz odejmij 200-300 i zacznij układac dietke pamiętając o tym ile białka na kg masy ciała tłuszczu i węgli ;) Wszystko znajdziesz w tym dziale wystarczy poszukac. Zmieniony przez - Tusss w dniu 2012-08-17 02:25:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-08-17 02:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cutting edge 3 najlepsze wojownika Taekwondo sugar free sulikowski Frulove deyna głód masło orzechowe potreningupl witamina mata maca wpi starszych zdjecia golych bab banan periodyzacja maraton
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane