witam

witam, moja dziewczyna podczas wykonywania martwego ciągu ma mdłości, rozgrzewke przeprowadza dobrze ćwiczenie wykonuje poprawnie z 2,5 kg obciążeniem co może być tego przyczyną? pozdrawiam kermit

Witam Was serdecznie. Postanowiłem zabrać sie za siebie i ostro poćwiczyć w wakacje. Mam nadzieje ze mi w tym pomozecie. Treningi zaczołem w tamte wakacje kiedy to chodziłem 2 tyg do profesjonalnej siłowni, miałem duże odstepy nie trenowanie i były niesystematyczne. Bardzo bym chciał poprawić swoją rzeżbę ciała i uzyskać większą siłę. Jestem [...]

Witam , moj kumpel ma zamiar wziasc cykl metki 2-4-6-6-4-2 , cwiczy 2 lata i ma 19 lat. Cykl ulozyl mu koles ktory mu to sprzedawal wiec mogl mu wcisnac jak najwiecej mety zeby zarobic. Jest to jego pierwszy cykl , jak mozecie to rozpiszcie mu jakis inny cykl bo ja uwazam ze jego nerka tego nie wytrzyma :). Beda Sogi !!!!! Jeśli w jakiś sposób [...]

WITAM chcialabym Was zapytac co sadzicie o piciu herbaty FIGURA1 ????? codziennie z 1 torebki??? anne16

WITAM WAS!!! Wlasnie dzis jadlem sobie 1 porcyjke ovopolu :) I sie prawie...... Wymieszalem go z jogurtem i nie moglem tego zjesc :/// Z czym to mieszac najlepiej?? Bo nie wiem jak ja to wiaderko wrzuce w siebie. Pozdrawiam UcleP YO KRK UcleP

a ja właśnie skończyłam tuna btw witam kochane kawoszki gdyż jooż sama nie wiem czy się witałyśmy dzisiaj z am chyba tak ale z veronką:)) ech kolejna piękna noc się zapowiada:)) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy [...]

Witam ponownie CKD juz znasz i jak wiesz - sprawa weglowodanow na takiej diecie jest prosta (do 20g/dzien w pierwszych 2 tygodniach aby szybciej wejsc w ketoze a potem mozna zwiekszac ich ilosc - w malym skrocie przypomnienie tylko ) TKD jest rowniez dieta ketogeniczna - jednak tutaj sprawa weglowodanow wyglada nieco inaczej - mianowicie - [...]

kochane kreciatko heh niezle chyba zaczne tak do swojej poloweczki tak mowic Witam nocna szichte .... Teraz siem zabieram do lektury ..., ostatnio mam cos spore problemy na forum i nie moge ani wysylac odpowiedzi ani nawet przegladac postow ...dlatego mnie nie bylo ostatnio tutaj echhh Grasik - znowu cyborgujesz dzisiaj ? Kret - hehehhehe [...]

i ja roweniz witam Michaila i wlasnie zauwalzylem ze nikoosia i Jenna tez maja grube tyleczki Gratuluje ! i ja tez dzisiaj nie cyborguje ...znowu masa leci hehehe wiec czas sie zregenerowac dobranoc ! Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

ojoj, a ja byłam i powiadomienia nie dostałam, ale w skoopianiu się chrapaniem i tak nie przeszkadzałam Witam wszystkich ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

Witam!. Magik jak każdy poprzedni dałeś się nabrać..., fotki moje były przerabiane w programie: fhotoshop 6.0, widocznie dobrze to zrobiłem jeżeli nikt się nie zorientował. Ale to nie ważne. Endo: białko oczywiście można na początku, ale nie przesadzając, tak samo z gainerkiem, co jemy: makarony, ryby, piersi z kurczaka, ryż, owoce, itd. [...]

Witam! Do Pershinga - Pettas wystartował do niego bo dopiero co wstał z ringu, gdzie leżał znokautowany. Nie wiedział co się z nim dzieje. Wstał i myślał że walka nadal trwa. Ewidentny błąd popełnił sędzia, że w porę nie zareagował. Ale Lebanner też na pewno miał trochę za skórą. Poza tym wkurzył mnie, bo ostatnio coś zaczął obrażać [...]

Witam Czyżby Grasi zdarzyło się jednak... nie bójmy się napisać tego słowa... przysnąć?! ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek [...]

Witam! Artukuł super! Teraz trzeba troche popracowac. Ale mam pytanie. W opisie układania diety dla przykładu została ujęta dieta redukcyjna. A jak to sie ma do diety na budowanie masy mięsniowej. Zapotrzebowanie w kcal zostaje takie samo, czy różnica leży w doborze produktów? Prosze o wyjaśnienie. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Witam! Skad te ceny - omka 45, meta ruska 40, deka 35, testa propio 100mg/ml w 10 ml po 60. I tez nie sa waly - po prostu sa to przyzwoite, normalne ceny. A to ze cos jest drogie to nie gwarantuje jakosci. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Witam Jeżeli twoja dieta nie zawiera białek pełnowartościowych to mimo spożywania tych pojedynczych aminokwasów - dalej będzie brakowało amino egzogennych. Natomiast jeśli w twoim jadłospisie można znaleźć białko zawierające pełny zestaw aminokwasów (potrzebnych do przemian enzymatycznych), te dodatkowe nie wykorzystane do syntezy nowych białek i [...]

Witam Suplement na podniesienie własnego hgh ? :) Odpuść sobie. Pozdrawiam Piotr Folęga

witam i sie klaniam nisko co slychac ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

Witam bardzo serdecznie i mam pytanko przez zime chodziłem na solarium teraz kiedy jest ciepło opalam sie nad woda lecz od czasu do czasu chciałbym iśc na solarium ale moja laska mówi ze tak nie wolną bo podobno jakies białe plamki wyskakują na ciele czy to prawda i jak to wogóle jest za pomoc nagradzam sogaczem ^^ Życie to boisko nie każdy gra [...]

Nie lepiej od rauz odpisz na post"Mały cykl metki" Witam :) Chciałbym kupić sobie 50 mety, i przyjac ja :) Licze ze moj organizm jakby ruszy sie *wystartuje* i przemiany beda bardziej konkretne (nabieranie masy) chciałbym wiedziec, czy oplaca sie brac mete np. z nystatyną(jako oslona) ? czy 50 mety moze przyniesc skutki uboczne ? Kto [...]