SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Początki...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-11-10 19:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2014-11-10 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, widzę że nie którzy śledzili galę,czekamy na video Niestety przegrałem, ale po kolei. Do walki wyszedłem chyba za bardzo rozluźniony, zabrakło w 2 rundzie zimnej krwi, i dałem się wciągnąć w trójkąta jak dziecko, mimo żę w 2 rundzie mój przeciwnik nie istniał. 1 runda, od razu na początku dostałem nokdaun, nie wiem nawet jak to się stało, [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 10:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ile za te próbki z kw listem poleconym ekonomicznym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2014-11-11 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Witam jaki odblok po teściu 450 20 ml ...omie 20ml i mecie 100 tab .... Teścia lecialem przez około 3 miesiące co 5 dzień od razu po teściu OMA co 4 dzień i zostało mi 10 strzałów omy i dorzucam do tych 10 strzalow omy 100tab mety kiedy odblok ? Będę miał HCG 3 strzały 1 ml 5000iq i 24 tabs clomidu ...z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-11-11 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 29

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam. Kawulski, to jest jednak fałszywiec na maksa. Opowiadał w Puncherze 2, lub nawet już 3 tyg. temu, że przeciwnik Mameda będzie podany do końca tgodnia, a mineły 3 i nic. Dla mnie to jest totalny brak szacunku dla ludzi, którzy kupili bilety i chcieliby znać całą obsade gali, a nie czekać w nieskończoność. Coś mnie się wydaje, że nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 00:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam na imię Karol i nie chcę wyjść na ignoranta z moimi pytaniami, ale przeczytałem dużo artykułów i tematów na forach i niestety nie mogę znaleźć złotego środka. Na forum bieganie.pl 99% ludzi jest nastawionych na bieganie i siłę biegową. Na SFD pewnie odwrotnie :) Mój staż treningowy: Mam 29 lat, wzrost 183, waga 80-84kg, [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc z dietą przy PCOS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Podczas wizyty u ginekologa ustaliłyśmy z Panią doktor, że w połowie grudnia odstawiam tabletki antykoncepcyjne i na przełomie lutego/marca 2015 idę na dwa dni do szpitala w celu zrobienia pełnego profilu hormonalnego (muszą minąć min. dwa cykle bez hormonów) i jak już otrzymam wyniki to się odezwę ;-) Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2014-11-12 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 173cm 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, otóż jest problem... Masa nie idzie wgl :/ Waga stoi od paru tygodni na 64kg, i zamierzam dodać ok 30gram orzechów rano, czyli z 200kalori i 20tłuszczu, i mam pytanie czy jak po tym dalej nie pójdzie nic, to co dodać to jakiegoś posiłku ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2014-11-12 15:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedlugo planuje rozpoaczac 2 cykl kreatynowo-bialkowy. Prodkukty jakie do tej pory dobralem to : cm3 z treca 360 kapsulek, dextrosa, whey protein z treca 1,5 kg, komplet witamin z olimpu, bcaa 120 tabsow 2000mg. Pytanie moje brzmi : czy gdyby budzet pozwolilby Ci na jakis dodatkowy produkt co to by bylo? Nie mam pojecia czy powioninem dobrac [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Poradźcie nowicjuszowi.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2014-11-12 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2014-11-12 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan działania - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-11-12 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NABÓR] TEST UNS RE LOADER (5 osób)

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    WITAM! Tak wiec zglaszam swoja kandydature do przeprowadzeniu testu nowego suplementu UNS! Dlaczego ja? Jestem mlodym,ambitnym i zawzietym chlopakiem.Daje z siebie wszystko na treningach oraz moja aktywnosc nie konczy sie na silowni,tak wiec mam mozliwosc sprawdzenia re-loadera pod kontem SW,basenu czy biegania.W dodatku nie mialem nigdy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8332 Data: 2014-11-12 21:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym zacząć FBW, ale nie wiem jak się za to wziąć. Jak te ćwiczenia łączyć, żeby to współgrało więc lektura dla Ciebie która wiele CI wyjaśni http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2014-11-12 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty - Nr: 408227

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, Punkty już uzupełnione:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-11-13 08:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka nr 412956

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, Produkt zostanie dosłany osobno na koszt sklepu:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-11-13 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesyłka ;)

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, Niestety po długim weekendzie jest bardzo dużo zamówień, a wybrał pan wysyłkę za pośrednictwem poczty wiec niestety nie ma szans żeby paczka doszła do piątku. jest tylko opcja zmiany na kuriera aby paczka była na jutro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2014-11-13 08:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, wstałem, gardło bolało, poszedłem spać dalej, wstałem, gardło nie boli w ogóle, czyli dzisiaj nogi, pozdrawiam również wszystkich.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 09:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, nie wiem czy mogę się do kogoś tutaj zwrócić z tą prośbą. Jeżeli nie to na PW napiszcie gdzie kierować takie pytanie. Chodzi mi o założenie dziennika tutaj na forum który, będzie jednocześnie motywował mnie do osiągnięcia sportowej sylwetki i pokazywał że chcieć to móc. Myślę nawet nad tym, żeby to przerodziło się w jakiś niewielki vlog na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)