witam

Witam Panowie Jedno pytanko. Co na dzień dzisiejszy lepsze bo planuję większy zakup: General European Pharmaceuticals Alpha pharma Malay Tiger Vermodje Nexium Genamed Z góry dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam 3 pierwsze firmy bierz pod uwagę.

Witam Panowie Jedno pytanko. Co na dzień dzisiejszy lepsze bo planuję większy zakup: General European Pharmaceuticals Alpha pharma Malay Tiger Vermodje Nexium Genamed Z góry dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam

Witam chciałbym się dowiedzieć czy w miarę prawidłowo zdrowo sie odzywiam , Ćwiczę od około 4 miesięcy trening 3 razy w tyg pory treningów rózne czasami chodzę o 7 rano czasami o godzinie 16 17. Mój wzrost 180 waga 74 kg . Rano 7 Płatki owsiane z mlekiem + 2 jajka + orzechy włoskie godz 10 Ryz + Piers z kurczaka lub indyka jakies warzywa [...]

Witam pytanie jak w temacie chciałbym zrobić mase i nie wiem jak za to się zabrać mógłby ktoś podać np jakąś przykładową dietę ? I ile Kalorii ma zawierać taka dieta ? Waga 78 wzrost 188 wiek 17 aktywność 3-5 razy w tyg.

Witam, Zmierzam ku końcowi cyklu metaxon 10mg 5 tygodni po 20-30mg dziennie. Na odblok posiadam 10 tabletek Tamoxifen 20mg. Moje pytanie brzmi w jaki sposób - ile dni i w jakich dawkach brać ten odblok.

Witam ponownie, chcialem sie dowiedziec czy to normalne ze stosujac diete na "mase" lekko schudlem? Zawsze jadlem bardzo malo, no i tak moja waga wyniosla kolo 60 kg we wrzesniu. Wtedy tez postanowilem wziac sie za siebie i zaczalem cwiczyc, ulozylem sobie diete na mase czyli 300-400 kcal dodalem do dziennego zapotrzebowania i to jadlem, przytylem [...]

Witam. Obecnie ćwiczę treningiem SPLIT, oraz mam dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Mam progres zarówno siłowy jak i wizualny. Czuję jednak, że nie w pełni wykorzystuję możliwości. Chcę zatem przerzucić się na trening FBW 3x w tygodniu. Prosił bym o ocenienie go. Przysiady ze sztangą na karku 12-10-8-6 progres co serię MC klasyczny 12-10-8-6 [...]

Witam mam takie pytanie z ostatniego cyklu zostało mi troche mono,na następny cykl chciałbym zapodać jabłczan i pytanie mam czy można tak np rozpisać: DT rano mono przed treningiem jabłko po treningu jabłko .DNT rano mono podczas dnia jabłko , bedzie tak czy za dużo bedzie?

Witam , jak jest możliwość to proszę dodać jakieś ciekawe próbki. Pozdrawiam

Witam, Przyślij mi na e-mail badania, które wykonałeś, mocz, krew, wymazy, posiewy inne. Zmieniony przez - pelesos w dniu 2016-12-11 16:55:47

Witam, Od 2 miesięcy trenuję boks i jestem niesamowicie zmotywowany do osiągnięcia dobrych wyników w tym sporcie. Rzecz w tym, że aby móc walczyć potrzebujęlicencji bokserskiej amatorskiej, która z kolei wymagabadań ukierunkowanych boksersko. Gdzie udać się po skierowanie? Jakie to mają być badania? Lepiej prywatnie czy "za darmo"? Czy mój staż [...]

Witam. Chciałem sie dowiedzieć co mam zrobić. Zostało mi ostatnie 12 dni PCT. (12 tab clomidu 50mg ) Miałem 9 miesięczny cykl na testosteronie enan250 e4d. w miedzy czasie bold deka( nie chodzi o to) moj PCT to 20000ui hcg 2500 e3d 50 mg clomid ed + tamoxifen 20mg ed. Ogólnie po cyklu widze, ze troche sie podlewam , al to normalne. Mam problem z [...]

Witam, Poszukuję wyciągu do ściany Marbo-Sport model MS-W003. Jeżeli ktoś chciałby sprzedać, proszę o informację, np. na e-mail [email protected] (adres założony na potrzeby tej transakcji) lub na pw. Jeżeli sprzedający byłby z Trójmiasta lub okolic, to mógłbym podjechać i odebrać osobiście. Tak, wiem że Marbo ma w sprzedaży nowszy model [...]

Witam ważę 57kg ile powinienem brać kreatyny i ile wody pić czy trzeba to min 3 litry???

Witam. Ćwiczę mięśnie pośladkow, ale mam wrażenie że rozrasta mi się mięsień pośladkowy wielki jakiś kształt mam ale nie jest to do końca taki kształt jaki chce, bo głowie jest to też kształt podłużny tak a.nie bardziej.okrągły. I.dlatego potrzebuje pomocy.w rozbudowaniu mięśni.pośladkowych średniego i małego, jakie.ćwiczenia mogłabym [...]

Witam Chcę zacząć ćiczyć na siłowni, tak aby powiększyć masę mieśniową i poprawić sylwetkę, czyli standard. I teraz pojawia sie moje pytanie, mianowicie nie wiem czy zacząć od masy, czy zredukować a potem masa. Plusem robienia masy, a potem redukcji, jest taki, że móglbym zdązyć z redukcją na lato (przynajmniej tak mi się zdaje). Generalnie to [...]

Witam. Jak miałem podobnie a przyczyną była szerokość ławeczki. Na takiej gdzie łopatki dotykają cała powierzchnią oparcia jest o wiele łatwiej niż na takiej na której łopatki "wiszą". Jestem tego pewien w 100% ponieważ wszystkie inne czynniki czy też wymiary były identyczne. Pozdrawiam.

Witam, sprzedam rękawice bokserskie firmy Daniken. Rękawice wykonane z wysokiej jakości skóry bydlęcej, 14 oz. Bandaże bokserskie (owijki) firmy Masters, bawełniane, długość 4 metry. Sprzęt użyty dosłownie dwa razy, praktycznie nowy. Cena 100 zł /SFD/2016/12/11/d32c1217c856460f80f490974cf48df8.jpg [...]

Witam, mam pytanie związane z wojskiem. Dostałem kontakt z wku że jest dla mnie etat w jednostce. Pojechałem do wku, ok zgadzam się, skierowanie na psychologiczne i do lekarzy. Zdałem psychologa, jednak po dokładnej analizie stwierdziłem że nie chcę służyć w tej jednostce, wiele czynników na to wpływa, a jeśli zrobię prawko C, to będę miał duże [...]

Witam! Które warzywa najbardziej odkwaszają organizm?