SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Witam, sprawa została omówiona w dniu dzisiejszym telefonicznie. Raz jeszcze przepraszamy za opóźnienia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2017-12-21 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam złożyłem zamówienie nr 1373333 11.12.2017r z przedpłata na konto dziś jest 21.12.2017 i brak paczki, brak pieniędzy ... po czterokrotnym kontakcie telefonicznym w którym to w każdym dniu byłem zapewniany przez pracowników SFD że paczka zostanie nadana, co oczywiście nie miało miejsca oraz po kontakcie mailowym w którym to nawet nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2017-12-21 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Budowanie masy ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie chciałbym zapytać na jakim treningu się skupić w tym momencie ? Mam 25 lat 163 wzrostu 74kg wagi i z swojej sylwetki chciałbym zrobić coś lepszego tylko kompletnie nie wiem od czego zacząć ? czy najpierw budować masę mięśniową ? ( Istnieje możliwość zbudowania suchej masy ? bo nie ukrywam ze chciałbym się pozbyć tłuszczu z brzucha [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2017-12-21 11:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z utrzymaniem erekcji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od pewnego czasu dokladnie kilku tygodni powiem wprost czuje sie okropnie brak checi na cokolwiek, na sex brak checi, partnerka ma ochote działa i staje ale za chwile opada.. dodam ze od 3 tyg ciągle na popoludnie robie i troche mnie robota dodatkowo dobija.poranne wzwody sa normalnie..ale jak przychodzi co do czego to oklapuje i wogole [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2017-12-21 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop master npp

    Post
    Doping

    Jeszcze raz witam podnioslem kalorie do 3500-3700kcal Ale mam pytanie zostalo mi propionatu moze podbic te dawki tescia troche? O jakies 200 mg tygodniowo?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2017-12-21 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłujący okropny ból w stopie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Przyczyn bólu w stopie może być wiele. Może wymienię niektóre : Ból śródstopia: -stopa wydrążona -metatarsalgia Mortona -płaskostopie czyli zniekkształcenie stopy w wyniku czego zanika jej sklepienie. Stopa jest płaska -grzybica stóp - -ucisk na nerwy ze strony kręgosłupa. Wówczas przyczyną najczęściej jest dyskopatia -przewlekła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam Gaz pieprzowy najczęściej stosowany jest jako element samoobrony. Substancją czynną gazu pieprzowego jest kapsaicyna. Nie ma on działania paraliżującego. Środek ten nie wywołuje bólu, jedynie wpływa na uczucie silnego pieczenia, wywołującego trudności z oddychaniem, utrzymaniem otwartych oczów oraz dezorientację. Dzięki temu znalazł [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na i po cyklu z użyciem SAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] włączyć suplementy ochraniające naszą wątrobę, np. esseliv forte. Sterydy mogą mieć negatywny wpływ na naszą cerę i włosy a więc dobrze kupić suplementy zawierające cynk, witamine A i E, które pozytywnie wpływają na stan skóry. Prócz tego przydatne mogę być kosmetyki z mocznikiem przeciwdziałające rozstępom. Na końcu wymieniłbym leki takie jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triki dla początkujących na rower MTB?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Witam Większośc osób tak naprawdę uczy się sama a inspiracją mogą być filmy znalezione na internecie. Jednak przydatna jest znajomośc z kims, kto uprawia podobną dyscyplinę sportu i jest w stanie nauczyć nas podstaw. Jednak zwykły rower MTB nie jest stworzony do akrobacji tylko raczej bardziej agresywnej jazdy w terenie. Jeśli chcesz wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Gibkość według definicji to zdolność człowieka do osiągania dużej amplitudy w wykonywanych ruchach. Ćwiczenie gibkości ma za zadanie przygotowanie aparatu ruchu do realizacji zadań startowych oraz opanowanie racjonalnej techniki. Do czynników wpływających na rozwój gibkości zalicza się: -elastyczność więzadeł i ścięgien, -mięśnie okalające [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sportowcy stosujący niedozwolone wspomaganie hormonalne doświadczający nierzadko problemów z nadmiarem prolaktyny stosują w celu obniżenia jej poziomu wysokie dawki witaminy B6. Trudno jednak jednoznacznie stwierdzić czy praktyka ta przynosi zamierzony efekt. Sprawdzony tutaj jest dostinex bądź cabaser i te preparaty są często stosowane [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 10:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMOTIVA, TESTO BOOSTER

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Jak działają boostery testosteronu ? Mają one za zadanie utrzymywać nasz profil hormonalny w jak najlepszej kondycji. Według producentów zwiekszają one poziom testosteronu i hgh, dzięki czemu szybciej rozwijamy masę mięsniową, mamy o wiele większe libido i szybszą regenerację. Tyle teorii. W praktyce niestety nie jesteśmy w stanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11052 Data: 2017-12-21 10:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha, jelit a może wątroby?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pewne problemy z układem trawiennym a zanim skonsultuje to z lekarzem chciałem się was poradzić i wiedzieć co wstępnie mogę zdiagnozować. Od jakiegoś czasu mam ciągle bóle brzucha, bardzo często po jedzeniu które połączone są od razu z tępym bólem głowy. Potrafię wyprozniac się nawet 6 razy dziennie, a kolor stolca sygnalizowac może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2017-12-21 08:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYKL - REDUKCJA

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-12 propionat 8. TRENING: FBW / SPLIT 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: CZERWIEC 1-12 PROPIONAT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2017-12-21 08:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta PILNE !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imię Damian oto informacje o mnie : Mam 15 lat 170 cm 58 kg Odżywki jakie posiadam : Mass Attack i chciałbym go zastosować do planu i wglądu Diete to bym stosował tak ze bym jadł zdrowo i dużo A plan właśnie bym potrzebował ale chciałbym taki w miarę łatwy do wykonania i żeby dawał dobre efekty Sprzęt jaki mam to tylko hantle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2017-12-21 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYKL

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: ROTACJA WĘGLAMI -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 12tyg PROPIONAT 100mg. 2eod 8. TRENING: PUSH PULL 9. CEL CYKLU: lekka masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2017-12-21 08:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok meta+prop+cyp

    Temat
    Doping

    Witam jestem na swoim pierwszym cyklu 1-8 meta 1-3 prop 4-12 cyp odblok planuje hcg 5000 IU 2 ampułki w paczce jak zastosowac i nolvadex 20 mg 30 tabl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2017-12-21 02:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam, Ja już w hotelu, będę wysyłał fotki co i jak. Jednak zapowiada się lipa z pogodą ale zobaczymy.. /SFD/2017/12/21/06cb85452fa7401e9ae12789caf61467.jpg

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 02:05:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy, jakie stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chodzę na siłownię 6 miesięcy, przez cały ten okres stosowalem wpc, kreatyne.Jem dosyć zdrowo, mam tylko problem z regularnością posiłków. Jakie suplementy byście mi polecili? 17 lat 190 cm/80 kg około 15% bf, chce przymasować, 3,4 treningi w tygodniu, pozdrawiam Zmieniony przez - Lux350 w dniu 2017-12-21 00:47:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-12-21 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić odblok??

    Temat
    Doping

    Witam. Około 8 lat temu brałem metanabol 100 tab i nie zrobiłem odbloku, to był "ruski" metanabol także nie wiadomo co to było dokładnie ale bylo mocne siła i masa szła bardzo ładnie, pamiętam ze strupy na nogach robiły sie po tym wiem ze to dziwne ale tak było. od tego czasu czuje sie zle psychicznie, mniejsza pewnosc siebie, zmienny nastrój, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2017-12-21 00:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)