witam

witam ambroziak - dla mnie też te wyniki są przesadzone dlatego zamieściłem, warto dyskutować aczkolwiek sam na sobie wypróbuję w pewnym czasie beta-alaninę. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-06 14:29:48

Witam akurat mam problem bo nie wiem dokladnie czy to ze trenuje troche no z pare lat tylko ze mialem duzo przerw tzn na poczatku trening w domu tzw act czy jakos tak pozniej trening w silowni (piwnicznej) z dobrymi efektami pozniej rok przerwy i znow trening przy pomocy Hmb (hi tec nutrition) ktory spowodowal problem z zoladkiem i znow przerwa [...]

Witam Mam pytanie dotyczace pierwszego postu w tym temacie. Pisze tam, że Ektomorficy powinni jeść 5 srednich posiłków dziennie (z sensownym uzasadnieniem), ale to się niestety różni od wszelkich innych opinii na ten temat. Wszedzie pisze,zeby rozlozyc papu na 9 posilków dziennie. Czy to tu jest błąd,czy jak? prosze o krótką i tresciwą odpowiedz. [...]

Witam:) wiem ze jest na tym forum wiele watkow o dobrej diecie na mase, ale nie mam czasu szukac ich...mam komputer tylko na chwile. Czy moglibyscie napisac mi diete wysoko bialkowa. Chodzi mi o to ze chce zaczac chodzic na silownie trening sobie znajde, ale dieta wiem ze jest to podstawa. Moim priorytetem jest 10kg w gora 2-3miesiace. Pozdrawiam

Witam Mam takie pytanie. A co jeśli w lustrze widze ogólnie chudą sylwetkę jak gdyby EKTOMORFIKI i troch wystający brzuch ( kiedyś duużo piwka piłem i wiecej jadłem niz spalałem )? Jak to nazwać? Czym sie kierować przy wyborze diety? Z góry dziękuję z aodpowiedź i pozdrawiam

Witam serdecznie. Mam pytanie odnosnie Scorch'a. Na wstepie zaznacze, ze spedzilem sporo czasu zeby znalezc na nie odpowiedz na forum, bez skutku. Ktora wersja Scorch'a jest bardziej efektywna ? Zauwazylem, ze na rynku sa dostapne dwie wersje rozniace sie nieco skladem. Jedna to po prostu Scorch z nastepujacym skladem: 168 Thermo-Caps Supplement [...]

Witam.Koniu mam pytanko czemu nie umiesciłes Alri Venoma na liscie spalaczy które warto kupić??

Witam mam takie pytanko na temat spalacza Lipodex. Czy to jest dobry wybor,biorac pod uwage ze to moj pierwszy spalacz?? moja waga to 78 kg i chciałabym 10kg zgubic w 2 miesiace. Czy lepszy bedzie scorch??a moze zupełnie co innego?? pomozcie.

witam. jak ma się ten spalacz N-Cinerate do np. scrocha, tighta. na fitnesie jest nawet dobre promo

Witam. Ja też jestem nowym Jasiem. Wprawdzie to nie moja pierwsza wizyta na forum, ale pierwsza po rejestracji. Super forum

Witam , czy ktoś jedzący tighta extreme odczuwał po nim bóle głowy? Boli mnie głowa czasami po zażyciu tego spalacza.

witam. Stosowal ktos Zenalean pro? Mam zamiar to kupic jednak chce sie upewnic czy to dobry wybor.... Koncze redukcje, bralem juz kilka spalaczy, teraz chce cos naprawde mocnego, a ten jest podobno na efce, ile w tym prawdy nie wiem, wiec prosze o pomoc

witam. mam pytanie o srodek Dymatize - Z Force. zawiera on 30mg cynku i 450 magnezu, ale nie sa to chelaty. napisane jest:Przyjmować 2-4 kapsułek 2 razy dziennie. czy to znaczy, ze mam brac dziennie 4-8szt? jak wiadomo 30mg cynku juz jest ok wiec mysle, ze 1tbl przed treningiem i 1 przed snem albo 2 tylko na sen powinno wystarczyc. jak to widzisz [...]

Witam, mam takowe pytanka: 1. Spalacz z cofeiną i yohimbiną (w miare taki "średniej mocy") - jest taki? 2. Arson jest tak mocny jak to niektórzy mówią? - nadaje się do połączenia z efedryną? czy to mieszanka wybuchowa jest? ... 3. To że Scorch + effka. może być to wiem, ale powie mi ktoś gdzie można kupić osobno johimbinę? (nazwę jakąś [...]

Witam, mam pytanie do kompetentnych osób które potrafiły by mi pomóc- prawdopodobnie krytykując moje myślenie. Jestem typem ektomorfika (75kg, 185cm, 90cm w klacie), mam dosyc szybka przemianę materii i od dziecka jestem chudy i nie łapię fatu. Mam 22 lata. Zawsze machałem jakimis ciężarkami, ale tak na serio to zaczełem od roku. Parę [...]

Witam, Właśnie stosuję SCORCH'a i mogę powiedzieć, że jest to dość delikatny środek i na pewno nie ma żadnych skutków ubocznych (przynajmniej w moim przypadku). Nie czuję jakiegoś specjalnego pobudzenia (można śmiało zaczynać od 3x2 kaps./dzień), natomiast co do spalania tłuszczu, schodzi 1 kg/tydz. bez utraty mięśni, ale ciężko mi powiedzieć ile [...]

Witam, To mój pierwszy post na tym forum i od razu chciałbym podziękować za dobry art. Nie znalazłem niestety informacji o spalaczach nie oddziałujących na układ hormonalny, a w szczególności nt. spalaczy nie podnoszących poziomu kortyzolu. Jak wiadomo kortyzol powoduje odkładanie się uporczywej tkanki tłuszczowej, ja jestem nieco znerwicowany i [...]

Witam co sądzicie o czymś takim jak Fabacum ? oto opis producenta : FABACUM zawiera Fasolaminę 2250, w pełni naturalny ekstrakt z białej fasoli neutralizujący skrobię. 1 g ekstraktu (2 tabletki Fabacum) neutralizuje 2250 kcal skrobiowych pochodzących z pokarmów takich jak: makaron, ziemniaki, chleb, ryż, kukurydza, równowartość 450 g spaghetti. [...]

Witam. Sylwetka ze zdjęcia nr 2 uzyskana została własciwie po jednym, dwóch zabiegach (45-minutowych). Zabiegów miałem kilka. Kluczem było odblokowanie (rozkucie) na samym początku przyczepów mięśni z boku miednicy (były skrócone i skostniałe jak kamień) i po tej wizycie wrażenie było niesmowite. Hiperlordoza zniknęła. Codzienne ćwiczenia [...]

Witam. Myślę, że najlepszym rozwiąaniem w znalezieniu dobrego rehabilitanta jest szukanie go wg metod / certyfikatów itd. jakie stosuje ten, do którego ja chodzę - najlepiej młodego. Podaje jeszcze raz link: http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/frontend/index, Przecież muszą być w Polsce podobne gabinety! Zanim tam trafiłem też różni lekarze i [...]