[...] pierś z kaczki, smalec, czoko 92%, mleko do kawy+ warzywa III. pierś z indyka, orzechy włoskie, oliwa z oliwek, ser castello z orzechami, awokado + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6,novo Obiadowa polędwiczka w warzywach i kaczka /SFD/Images/2015/9/19/1852c561492746f7934f3ba526edc667.jpg I czoko, o której ostatnio wspominałam, [...]
[...] z indyka, orzechy włoskie, oliwa z oliwek, czoko 92% + warzywa IV. makrela wędzona, śledzie, oliwa z oliwek, czoko 90%, ser castello z orzechami + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, novo Obiadowa polędwiczka w warzywach i śledzie, czyli mięso z rybą%-) /SFD/Images/2015/9/20/9a7bbf657e7c4d3496fc211aa29aa1a6.jpg I sałatka z [...]
[...] makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, olej kokosowy, śmietana 12%, ser kozi + warzywa IV. whey, płatki owsiane, mleko, dżem brzoskwiniowy 100%, czoko 99% Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, novo, GABA + leki na przeziębienie No i jednak mi się zachorowało, stąd brak treningu dziś i jutro, zobaczymy jak dalej;-) Mimo DNT odpuściłam niskie [...]
[...] z indyka, olej kokosowy, serek wiejski, whey, mleko do kawy + warzywa III. pierś z indyka, szynka wieprzowa, masło klarowane, masło z nerkowców + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, novo, GABA Mało fot, bo niedoczas, że hej Śniadanko jedzone na uczelni - grillowana pierś z kurczaka z surówką [...]