[...] najwieksze zanotowane "ubytki" z wody) wyglądaly tak: I. owoce :po 100-150g różnych owoców (w sumie ok. 400g wychodzi) i raczej niskie ig: owoce leśne, truskawy, wisnie, czereśnie, arbuz, kiwi, pomaracza- tego typu II. ryba -najcześciej śledź (ok. 150g) i warzywa III. ryba (tym razem smażona na oliwie z oliwek lub maśle): najczęściej [...]
Mleko w proszku które pojawiło się w mojej diecie nie miało jako tako żanego celu ... poczytałem na temat mleka w proszku i wywaliłem bo nie jest wskazanę na redukcji :) 02.07.2013r. Dieta : http://s16.postimg.org/hqvbmn979/dieta_2013_07_02_1.jpg Trening : Brzuch + łydki + bieganie Posiłki : [...]
z wszystkiego co sie owoc nazywało wiśnie, śliwki , czereśnie , chyba troche malin jeszcze było łoli do wczoraj też byłem młody i sexowny dziś juz tylko sexowny Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-24 21:05:35
e tam, pojade do polski ,wpadne do ciebie na osiedle, zapoznasz mnie z kumplami, kupie wam wisnie, i..................... lepsze bede mialhehe piszcza jak dziewczynki ,jeden nawwet z osiemnastolatkiem sie bil i to wiekszym Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-04 05:52:32
waga na czczo 115,8 Dzisiaj także dzien wolny od treningów dieta niskie wegle wejdzie 3563 kcal Białko 267g Tłuszcz 210g węglowodany 143g 1 jajecznica z boczkiem, cebula i żółty serem 2 lody własnej roboty smietana, wpc, mleko, aromat karmelowy, mrożone Wiśnie, sos zero 3 chleb zytni, salami, ser żółty, majojez, salata, pomidor, ogórek 4 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli jednak tutaj??? to zaczynamy: opis smaku i porcji : likier wiśniowy - 30 g - w jakiej ilości została rozrobiona porcja - 200 ml - w czym została rozpuszczona porcja (woda, mleko) - mleko 0,5% tłuszczu - smak : w smaku przypomina lody zabajone bardziej niż likier wiśniowy - rozpuszczalność : 10/10 , chyba najlepiej rozpuszczające się białko [...]
Smak grejfrutowy mi odpowiada, ale widze, ze chwalicie tez wisnie, wiec kolejne zamowienie bedzie z wisienka Odnosnie smaku to wolalbym pic niedobre i skuteczne, niz dobre i nieskuteczne. Dobrze, ze Tst laczy obie zalety
No czeko-sezam to pewniak A czeko- wiśnie sobie kupie razem z kreatyną w sfd ale to za jakiś czas, jak zacznie się masaaaa. Chyba dołożę trochę kasy i wezmę teraz czeko sezam i albo ciasteczkowy albo ananasowy albo pinakoladę... kurde nie mogę się zdecydować ciekaw jestem tych owocowych smaków, przydały by się jakieś próbki jak w Aktivlabie [...]
takze od dzisiaj ryz,kurczak i wisnie no nic zaraz fala zbrodni bedzie takze trzeba obejrzec johny powodzenia..... trzymajcie sie panowie, pilnowac spamu
ja mam wiśnie ;) zayebista ;) wcześniej w prochu miałem xtra i imo to jest dużo lepsze;) tylko coś mi się ciężko rozpuszcza, zostaje proch na shakerze ...