[...] w sytuacji, gdy nie zastosowałeś się do podstawowych zasad kształtowania sylwetki? Niestety, ale straciłeś sporo mięśni, w wyniku ich braki zaangażowania do pracy i dlatego sylwetka jest wiotka, a skóra obwisła. Jeżeli chcesz to zmienić, to zdecydowanie sugeruję wprowadzić zmiany w tym kierunku. Możemy Tobie doradzić w tej kwestii, co i jak.
dobrze ze ja nie mam z tym problemow, lecz moja skora w okolicach gdzie miesien gorny klatki przechodzi w bark jets tak wiotka, rozciagnieta i delikatna ze az sie boje :D ale bogu dzikei odpukac, nie rosne w p[rzerazajacym tempie wiec skora nadaza za masa :)) pozdro600
Nie ma źle, skórą bym się nie przejmował bo nigdzie nie jest wiotka czy pomarszczona więc pod tym kątem nie musisz się przejmować przy czym u Ciebie widać taką typową młodzieńcza sylwetkę lekko otłuszczoną bez większej ilości mięśni. Jeśli chcesz w perspektywie czasu mieć fajną, wysportowaną sylwetkę to po prostu zwracaj uwagę na to co jesz i dużo [...]
mi sie tam te łydki podobają, nie widze zadnego problemu, ale jak ktos ma obsesje to zestarzeje sie ja mając %-) nie martw sie laska w pewnym wieku zmarszczki i wiotka skora, przesłonią ci inne problemy :-D Nota bene wielkości łydek sie nie zmieni chyba ze zaglodzisz sie na amen lezac dodatkowo na łóżku, wtedy jak przeżyjesz to łydki tez znikną. [...]
[...] mowa tutja oczywiscie o diecie treningu( tak jak i przy odzywkach jak i bez ich brania) jednak czuje sie roznice..widze po sobie barki bardziej uwidocznione napuchniete lapy to samo..po odstawieniu po miesiacu cwiczenia dalej tak samo i dalej z dieta barki juz nie sa takie a lapa jest jak by to pwoiedziec nie taka nabita bardziej wiotka
dieta wysokobialkowa, nie jem duzo, nie jem slodyczy i nie jem po 18 nastej...cholera powiennam wygladac jak tyczka a tym czasem mam lapę jak szwarcenegerr:(((( aja chciałabym byc wiotką ale pięknie wyrzeżbioną kobietką, co do termy to jeszce je nie mam al bardzo dziękuję za wskazówki jak jzu ją zdobędę napewno sie zastosuję.... mój mąz sie ze [...]
[...] tym pojawic sie komplikacje z wackiem...wiele osob mialo jakies dziwne opuchniecia i jazdy w miejscu injekcji. Zreszta to ci pompuje tylko komory CC, a CS pozostaje "wiotka"(to ta dolna komora co przechodzi w rzoladz). Jak sie za duzo wstrzyknie to mozna dostac "priapismu"(czasami trzeba ciac wacka zeby spuscic krew)...ale [...]
nie jest gotowa i nie chce jej uszczesliwiac, ale caly czas marudzi, ze jest gruba nie jestem ekspertka, ale z reguly polega to na tym, ze masz jej rzec, ze jest piekna i wiotka, a nie jak to mezczyzna %-) przystapic do akcji odchudzania Zmieniony przez - wrong w dniu 2013-11-01 19:00:08
[...] wbrew pozorom, gdy jest mala podaz kcal, to organizm nie siega po tluszcz, a po energie z miesni.. tluszcz pozostawia, by ogrzac organizm... tymze sposobem stajesz sie wiotka, bezmiesniowa, ale z faldka tluszczu.. tak to dziala.. puszka ryby w oleju: to nie jest za zdrowe.. wiesz, na poczatek moglabys wprowadzic chociaz te 3 posilki [...]
No, na razie mam 39,5 cm. Tyson miał 52 cm, Pudzian podobno ma 54 cm. A Bob Sapp z 66cm? Ja bym powiedział że jeszcze sporo roboty A tak serio, to zobaczymy. Mam szeroką twarz, i szyja teraz wydaje się bardzo wiotka.
[...] nie zdążył się jeszcze skurczyć - utraciłaś sporo tkanki mięśniowej i jej brak powoduje wrażenie "sflaczałej" sylwetki Kiedys lekarz powiedziała mi że jestem "wiotka" i ze ciazko bedzie mi wypracowac jakieś mięśnie... Lekarz nie ma chyba za bardzio pojęcia co mówi, mięśnie wypracować może każdy, byleby racjonalnie się odżywiał [...]
Zająłem trzecie miejsce (zawodników było 5 w kat. do 75kg; ważyłem 70,6kg). Niestety pod skórą miałem warstewkę tłuszczu z wodą i skóra była zbyt wiotka(wiek!) aby zająć lepsze miejsce. Zwycięzcy przygotowani perfekcyjnie! Mam determinację aby się poprawić na następne zawody!
To się widać nie do końca zrozumielismy, bo mnie nadal o troche co innego chodzi A jeśli chodzi o baletnice - wiesz, jakbym miała być tak 'wiotka', jak ta na zdjęciu, to bym się raczej nie obraziła A już na pewno nie chciałabym od takiej dostać nogą (ja kiedyś jak niechcący uderzyłam stopą w drewnianą nogę od kubika, i to nie taką wąską, to się [...]
Rób redukcje w każdy dzień w postaci biegów,roweru czy basenu, dołączając do tego co drugi dzień siłownie. Skóra z czasem może być wiotka przez nadmierne schudnięcie, dlatego dorzuć do tego jakieś kremy ujędrniające. Siłownia także pomoże ujędrnić ją. Powodzenia :)
[...] No chyba, że faktycznie zrobisz zdjęcie sylwetki i ta skóra jest w pewnych miejscach luźna ale nie powinno być problemu u Ciebie bo jesteś bardzo młody i skóra jest mocno elastyczna i ma inne możliwości.Łatwiej się rozciąga i wraca do swoich rozmiarów wcześniejszych. Jednak jak zrobisz zdjęcie i napiszesz czy ona jest taka wiotka to dużo wyjaśni.
[...] Skóra wymaga dobrego odżywiania (mikroelementów, witamin, białka, obecności zdrowych tłuszczy - ważne; dbaj o omega3 z ryb i roślinnych źródeł) - inaczej stanie się słaba i wiotka. Dobre są zabiegi typu masaże przy użyciu odpowiednich kosmetyków (oleje bogate w witaminy odżywiające skórę, olejki eteryczne poprawiające krążenie,a przez to [...]
nie jest gotowa i nie chce jej uszczesliwiac, ale caly czas marudzi, ze jest gruba nie jestem ekspertka, ale z reguly polega to na tym, ze masz jej rzec, ze jest piekna i wiotka, a nie jak to mezczyzna %-) przystapic do akcji odchudzania. Wiadomo, czeka aż się jej zaprzeczy %-) Więc powiedz jej chłopie, że nie jest, przestanie zrzędzić, a Ty nie [...]