wino

[...] -biceps:45 -klatka:118 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem / enan z deca 14 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5/6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Ja tu czekam na wyniki!! A tu taka wiadomość!! Świetnie! Gratulacje!! Jakieś fotki? filmik?? Czyli wino + spacery = MP :-)

Czyli wino + spacery = MP :-) I jabłka od sąsiadki;-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-10-26 14:23:41

witam nie całe 3 miesiące temu zakończyłem moj 3 cykl enan + wino 1-14 enen 9-15wino do tego oczywiście dblok hcg clomit. Zaczynam juz powoli mysleć o kolejnym cyklu co byście mi doradzili na 4 cykl? myśle o czymś takim jak test blend / mix ? jak by wyglądał taki cykl ile musiałbym go ciągnąć i jakie efakty mugógłby przynieść w poruwnaniu [...]

Poczytac poczytam, ale jak wino skończę

[...] jak mam sie odzywiec zeby bylo dobrze. Biegam i cwiecze i brak mi energii. z diety musze wykluczyc te produkty: - podroby, - ser topiony, - kukurydzę, groszek, - czerwone wino i piwo, - produkty z owsa, gryki, - margaryny, gotowe ciasta, - dania gotowe oraz typu fix, - marcepan, czekoladę, kakao, - pomidora, ketchup, koncentrat, - orzechy, [...]

Nie wysusza stawow jak wino retencja jest mala dosc sylwetka sie utwardza na redukcje jest ok

A wodę w wino też byś chciał zmieniać? Poczytaj podwieszone posty. Aeroby możesz robić, ale najważniejsza w Twoim przypadku będzie dieta.

A wodę w wino też byś chciał zmieniać? Poczytaj podwieszone posty. Aeroby możesz robić, ale najważniejsza w Twoim przypadku będzie dieta. Albo mnie xle zrozumiałes, albo xle sie wyraziłem, chodzi mi o jednoczesna redukcję tkanki tłuszczowej i budowę mięśni, w związku z tym jak ćwiczyc na silowni wraz z dieta dla najlepszych wyników.

rozważam więcej TR albo wino

No to samo sobie pomyślałem ze niema sensu się jeszcze pchać w trena. Długi teściu i deka wystarczyłoby. Typowo masowy cykl można by jeszcze do tego wino w późniejszym okresie dorzucić.

[...] ze wszystkim %-) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Bez jaj %-) test ponad rok 500mg week. od 2 miesięcy 1000 week. do tego szły dodatki w międzyczasie. teraz wino 50g 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: jeszcze nie ustaliłem %-) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: nie wiem. 12. [...]

[...] 115 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie Prop 75mg e2d, wino 30mg ed (wczesniej nic) 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

[...] 16- 17.10.2014 DNT Nie pamiętam co to było, ale chyba nic nie ćwiczyłam skoro endo nic nie pokazuje ;-) Aaaa wiem - Lady była 17go, więc sauna i relaks, pizza i wino %-) ----------------------------------------------------------------- 18.10.2014 Biegane DYSTANS 7.64 km CZAS TRWANIA 49m:25s ŚREDNIE TĘTNO 130 bpm [...]

Planuje 2 cykl po 5 miesiący czyli na grudzien na 12 tyg. efekt ma być wielki jak ja po cyklu zalezy mi na zwiekszeniu obw bicepsu (ręki) myślałem nad 1-4prop 1-12 wino w strzalach lub dece 4-10 cyp lub mixa 10-12 prop co sadzicie czekam na propozycje dieta na 4 tys kalorii

na dece za wczesnie,pozatym po co tak kombinujesz z estrami testa?daj albo prop 10-12tyg albo enan min 12tyg i do tego wino ewentualnie

mysle ze drugi cykl to za wczesnie na deke,daj enan+wino Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-10-30 06:30:24

A deca na wakacje po redukcji co o tym myślisz dobre Cardin? I rozpisz mi cykl tu co jak teść jak wino i jakie odblok w trakcie po? Zmieniony przez - milosz69 w dniu 2014-10-30 07:07:38

Czyli cykl na 3 mieszki białka na 4 tys kalorii 3.5 g białka. Od początku do końca tescia i wino?

Czyli cykl na 3 mieszki białka na 4 tys kalorii 3.5 g białka. Od początku do końca tescia i wino? a skad mamy wiedziec czy np nie bedzie Cie zalewac albo bedzie za malo kcal?