[...] lepszy feedback z trenerem. :) W weekend byłam całkiem off. Pojechałam z dzieciakami do mamy. Mama też na keto, więc dieta całkiem ok, ale były odstępstwa. W sobotę poszło wino. Za dużo, bo rano czułam :)) A w niedzielę obiad u babci. Tradycyjny kotlet w panierce z buraczkami a na deser ciasto. Ale było przepyszne. Wyrzutów sumienia brak, bo [...]
Ketmo, Wbiłem deke 23 lutego teścia w piątek (25 luty), więc to dopieropoczątek wiec jeszcze mogę skorygować ewentualne błędy :). Deke bym bił za 2 dni tj. w środe i znów teścia w piątek. Więc jak to zrbić? Wbić ampułke teścia i za 3 dni znów teść ??i kiedy wino włączyć do tego wszystkiego
[...] dla tescia skutków :) Wydaje mi sie ze lepiej cos wziac krocej jak tren i spokoj a 20 tyg strzelac tescia wydaje mi sie ze za dlugo :) Uświadom mnie co i jak. JAk dalej pociagnac cykl. Jak pisalem wyzej juz 6 strzal tescia 2 deki sila poszla ale nie widze juz zwiekszenia sily mimo ze juz wino leci. w tym tygodniu te same ciezary co w zeszlym
PAnwieszak cykl deka tesc i wino to chyba najpopularniejszy jaki jest.CO do dzialania deki to poczytalem wczesniej troche i wiem jak sie rozkreca. 4 buteleczki napisalem bo tyle wzialem sobie na pierwszy zakup. KOlejne 4 czekaja na swoją kolej :)dodatkowo paczka tescia ABUraihan ( 10 amp; 1amp =250 mg) sumie mialem 15 strzalów tescia 6 juz [...]
Panowie o co WAm chodzi ??? NIby skad czerpac wiedze na temat cykli i koksow od lekarza ?? Wszystko wiedzieliscie od razu ??PRzeciez czytalem jak sie bije deke tescia i bierze wino.DEka raz w tygodniu tescia podpowiedzieli co 5 dni wiec wbijam.
Panowie jakas zmowa milczenia panuje czy jak ????? Co mohe jeszcze polepszyć??Co ewentualnie wziać jeszcze??Wino w tabsach juz sie skonczyło 100 szt miałem. Strzelac 200 deki co 5 dni a tescia co 3 do konca czy dobrac jakis inny srodek ????i jak odblok poprowadzic
DESKA PRZYJEMNOŚCI DO WINA %-) a wino nie jest już samo w sobie przyjemnością? :-P DoDo zawsze trafnie %-) Istotnie, jest przyjemnością, zwłaszcza czerwone :-P
[...] 2. naleśniki bezglutenowe (mąka gryczana, mleko, odżywka białkowa, olej rzepakowy, jajko) 3. śledź, miruna z ryżem i brokułami w sosie beszamelowym, tatar. Grzechy: cola, wino czerwone, ciasto bezglutenowe Aktywność: rano bieg 30min - z biegu wróciłam zmarznięta i potem cały dzień nie mogłam się dogrzać Zmieniony przez - seslawa w dniu [...]
[...] jak dodanie takich potraw jak: - frytki - hamburgery - hotdog - pizza - i innego rodzaje fast food - hałwa - paczki - piwo - wódka ( okazjonalnie, 1g alcoholu=9kcal) - wino ( markowe do obiadu oczywiscie) - rum ( do herbaty w zime oczywiscie) - kremy czekoladowe typu nutella - sosy - zupy Zdarza sie nawe najlepszym kuturystom zjesc cos [...]
To jesteś jakiś freakiem genetycznym %-) Miałem na myśli testa :-) NIe cwiczylem pół roku , z powodu kontuzji nadgarstka.Moim zdaniem pamniec miesniowa sie wyczysciła i chłoneło jak w gąbke . Ale czy sie czasem nie myle to nie wiem :) Testo poleci za miesiac ;) Prop Wino MAster Clen :) Chciałbym troszke to podrzezbic i moze złapac z 2-3 kg [...]
Jak na sok to albo słabe jagody tam macie albo dieta kuleje i zrób coś z tymi wentylkami. To że brał, odrazu oznacza że musi wyglądać jak kulturysta? Sądziłem że postrzeganie saa zmieniło się na tym forum, ale jednak się pomyliłem. Kolego mnie to tam nie rusza...Ja mam myslenie takie,ze po1 -2 cyklach nie bd wygladał Jak Arnold czy Ronnie :) . [...]
widziałeś ****a co ty piszesz 10ml co to za dawka ? 1-6 prop 100mg powtarzam miligram nie mililitr !!! 2-6 wino 30 mg ed i nie mów mi że chciałeś 5 tygodni bo krócej się nie da
[...] jeśli interesują cie firmy które są na rynku od lat a nie sezonówki których teraz nie brakuje, w najbliższym czasie z tigera wyjdzie bold 200mg na 1 ml, potem tabsy meta, wino. ksiedzu - nie bardzo interesuje nas opinia twojego kolegi bo firma istnieje od conajmniej 10 lat i sie rozwija i zadowolonych ludzi są tysiące a nie twojego kolegi bo [...]