[...] plasterki wędliny kilka kawałków śledzia kromka chleba ze słonecznikiem dwie przylepki małe grahamki 3 figi suszone kawałek karpia w galarecie pieróg z kapustą i grzybami wino czerwone półsłodkie 4.mięso z indyka oraz cielęcina /oba pieczone/ ok. 100g łyżka quinoa 3 figi 3 suszone śliwki 3 morele kalifornijskie łyżeczka mielonego maku z [...]
[...] zaczynasz się w to bawić. jeszcze jak chciałeś to połączyć z npp to lipa na maksa konkret blok. chcesz ubić a dajesz npp do tego po co? ja bym zrobił tak] zakończył ten cykl normalnie ,dobry odblok. i z czasem mała redukcje na diecie i suplach a później bym wszedł na propa z winem chyba ze *******isz to to przejdz z omy na propa i daj wino
wino wysusza stawy, na stawy to raczej deka. moim zdaniem mozna spróbowac sam proviron w ilosci 2 tab dziennie, ewentualnie test prolo ale na poczatek tylko 100mg tygodniowo i obserwowac organizm
prop wino .ewentualnie rzucić jakiś clen do tego ale obeszło by się bez. na tren za wczas jak coś to pierwsze master.. Don Pawson izotec szedł? bo już nie pamiętam . napisz co ci pomogło
Pawson a może skusisz się na coś takiego jak ja: 1-4 x-mass 1-8 prop 4-9 wino Znam człowieka który jechał taki sam i był zadowolony. A jesli chodzi o cypio to miałem z alchemii i było ok, teraz propa też mam z alchemii i jeszcze nie wiem bo dopiweo od nastyępnego tygodnia ruszam ale myślę że też chyba będzie ok
[...] pojechać na 1-10 susta 250mg e7d I akurat będziesz miał shit na 3ci cykl: 1-10 prolo 300mg e5d (oczywiscie bedziesz musiał dokupić jeszcze z 30amp) 1-4 meta 25mg ed 5-11 wino 50mg e2d p.s. I pamiętaj. Nie sztuką jest naw******&ać stuffu w 2 cykle i zrobic na tym 30kg (z czego 28 wody). Sztuką jest w rok zrobić 10kg dobrego mięcha, za [...]
Cykl z nastawieniem na rzeźbę 1-8 npp 1-12 prop 4-12 wino desmy o wynikach silowych nie ma co pisać, gdyż treningi są redukcyjne, 8-tydzień +7kg, zauważalny przyrost suchej masy mięsniowej
[...] 42 -klatka: 116 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 2ed prop 30 ed wino 2 razy met solo be sensu 8. TRENING: dobry ! solidy split 9. CEL CYKLU: to opisalem wyzej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM [...]
Tak jest. Wino go nie odchudzi. Zaproponuj koledze pójść na boks. W 2-3 miechy zrzuci z 20-30kg Mówie serio. Dieta i dobry trening potrafi czynić cuda. Innej rady nie ma. Po co ma się chłopak faszerować clenem..
[...] dzien, szczegolnie przy wadze 85kg . Po takiej popijawie nie bedzie szkod praktycznie. Po ostrej poijawie szkody moga byc, ale juz wyjasniam. Jak sie pije browary, wodke, wino i whisky czy tam brendy przez jeden wieczor kompletnie bez umiaru i bez zadnych innych plynow bez procentow to definitywnie szkodzi - dwa dni nic nie jesz, nic nie [...]
1-13 prop 100ml e2d(zastanow sie) 1-10 deka 400ml e5d 10-14 wino 30mg ed czy ten chcesz, bo to co napisales na poczatku jest gorzej niz do doopy(zenada) nie masz pojecia i nie sluchasz jakie 1ml jaki 1mg hcg http://www.sfd.pl/Omka%2c_meta%2c_jeste%C5%9B_nowy_pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_przeczytaj_koniecznie!_FAQ%2c_koks%2c_S%C5%82owniczek-t204851.html