SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiktor

  • Banan, to my dziękujemy, świetnie, że udało Wam się wpaść i mieć siłę po jeździe dowalić nogi:-)) Zdjęcia wyszły super, w końcu jakiś tłum stoi w szeregu- Wiktor i Bartek- w tym wspólnym zdjęciu zamykacie kadr po obu stronach niczym posągi w jakiejś świątyni%-) Klasa! Filmików więcej, bo jakbym zaczął strzelać foty i "artystycznie" kadrować to nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18829 Data: 2016-05-28 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Banan, to my dziękujemy, świetnie, że udało Wam się wpaść i mieć siłę po jeździe dowalić nogi:-)) Zdjęcia wyszły super, w końcu jakiś tłum stoi w szeregu- Wiktor i Bartek- w tym wspólnym zdjęciu zamykacie kadr po obu stronach niczym posągi w jakiejś świątyni%-) Klasa! Filmików więcej, bo jakbym zaczął strzelać foty i "artystycznie" kadrować to nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18829 Data: 2016-05-28 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Na rozgrzewkę%-) Dokumenty Bezprawia KONFIDENCI z archiwów MSW* *(Ministerstwo Spraw Wewnetrznych) Dodatek nadzwyczajny do dziennika GŁOS 14 II - 16 II 1997 Nr 3 W ostatni czwartek, po tygodniowej zwłoce, opublikowano projekt ustawy uchwalonej przez komisję pod przewodnictwem posła Pęka. W opinii potocznej komisja ta miała zajmować się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12090 Data: 2012-02-09 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • KIEROWCA AUTOBUSU W LONDYNIE

    Post
    Polacy za granicą

    Dzięki za info Wiktor Mam kat. D i swiadectwo kwalifikacji wstepnej na przewoz osob (ta na nowych zasadach), Polskie oczywiscie. Czy moglbys dac jakis namiar gdzie by mozna poszukac ofert pracy na busdrivera? Bylbym wdzieczny. Pozdrawiam Rysiek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • KIEROWCA AUTOBUSU W LONDYNIE

    Post
    Polacy za granicą

    Dzieki Wiktor! Tylko ze moja sytuacja jest troche trudna bo obecnie mieszkam w Polsce. Mieszkałem ponad rok w Londynie, wrocilem do Polski zrobic prawo jazdy i kwalifikacje wstepna. Czy masz moze nr do jakiegos kierowcy Polaka tam pracujacego? Pozdr Rysiek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:17:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] oxe i czy warto dodawac/przeplatac inne delikatne saa? Cel to bikini fitness :D Co do innego magnezu jeszcze to na masie wole dac odpoczac organizmowi :D:D Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-02-28 00:58:24 ghrp6 można spróbować pod skrórę, jak sam popray jakieś nie zauważyłem ale na to wpływa wiele czynników. Więc spórbować warto bo [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 08:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] %-) tak to wrzuce niacyne, karczoch, hepa, wiecej lnianego i powinno byc ok %) szkoda ze tak wyszlo bo mial antek leciec :-( Dzieki wszystkim za pomoc :D Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-03-23 18:33:08 Dla pewności na twoim miejscu zrobiłbym usg brzcha w celu sprawdzenia czy nie ma żadnych zmian na wątrobie. sporo tego exe, ja to [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ok, lecimy. Tygrysek. 1. i 2. - jeśli do tej pory jadłem IF to rób jak robiłeś tylko dodaj te kcal i tyle. Jeśli jadłeś co 3godziny to również rób jak robiłeś. 3. Jeśli bilans kcal i btw całodniowe, nie ma to najmniejszego znaczenia. Wczasie snu nasz metabolizm wcale tak dużo się nie rózni od tego jak np siedzimy z tyłkiem przy kompie. Węgle nie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wiktor poszukaj sobie supli z monakoliną K - to fitostatyna - w organizmie przekształca się w lowastatynę. Bardzo dobrze zbija cholesterol i trójglicerydy, podbija hdl - bez skutków ubocznych typowych dla statyn. Do tego możesz spróbować wyciągu z karczocha i wysokich dawek witaminy PP - 100mg. Witamina PP 100mg to wysoka dawka?:-P chyba zjadłeś [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wiktor, przyczyny żółtej kupy są dwie: pierwsza to żółć wątrobowa która przedostaje się do kału, a druga(powszechniejsza) to po prostu duża ilość beta-karotenu. Wystarczy że jesz dużo sera żółtego(który jest właśnie zabarwiany beta-karotenem) i masz żółty kał. Nie wiem jaka jest twoja dieta, ale przeanalizuj i zobacz czy aby w produktach nie ma [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Tez bede, to robimy foty Panowie };-) Robimy robimy %-) Tomek - z Progress'u i okolicy będzie jechać całe wagony ludzi %-) wiec z kimś się zabiorę, ale jak masz miejscówkę i chcesz puszczać bąki razem ze mną to takie towarzystwo mi odpowiada %-) Dla Ciebie miejsce jest zawsze. :))

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wiktor walniesz kieliszek i puszczą wodze... %-) Pijesz albo nie pijesz, nie ma nic po środku %-) Catarina jutro wszystkie sklepy zamknięte to ludzie muszą zrobić zapasy.. %) nigdy tego nie zrozumiem Dzisiaj robiłem blok czekoladowy.. Nawet łyżki sobie nie mogłem oblizać a co mówić o zjedzeniu kawałka : /

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wiktor walniesz kieliszek i puszczą wodze... %-) Pijesz albo nie pijesz, nie ma nic po środku %-) Catarina jutro wszystkie sklepy zamknięte to ludzie muszą zrobić zapasy.. %) nigdy tego nie zrozumiem Dzisiaj robiłem blok czekoladowy.. Nawet łyżki sobie nie mogłem oblizać a co mówić o zjedzeniu kawałka : / Nie martw się, bedzie coraz gorzej ! [...]

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian - cisne na 100%, po MPJ mam jeszcze większa motywację, znowu wracam do treningu pozowania hehe. Jeśli chodzi o samopoczucie, nie ma co się martwić ja bardzo często patrzę w lustro i widzę placka %-) dużo roboty przed nami, ale ja to lubię :-D Sylwia Ś. - było super, w takim towarzystwie mogę oglądać każde zawody hehe. Muszę przyznać, że [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Btw myslalem ze mam mniejsza retencje na twarzy a tu jak zawsze wyszlo %-) Nie narzekaj, Arniego globusa nic nie przebije %-)

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Btw myslalem ze mam mniejsza retencje na twarzy a tu jak zawsze wyszlo %-) Nie narzekaj, Arniego globusa nic nie przebije %-) to przez to, że stanąłem bliżej obiektywu, taki efekt wizualny {{:-(

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 23:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Trzymamy kciuki za koncowke Miki! :-D masło wygląda jak tania konserwa %) sory za dubla Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-02-25 17:31:18

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 17:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dzięki Wiktor :-D jeśli chodzi o masło to smak bił na głowę wszystkie sklepowe :-)) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-02-25 17:34:26

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Panie Arturze, beda jakies foty "live"? :D Dzisiaj już nie :-) Ale jutro od 10.00 będą już z weryfikacji :-) Mikołaj w świetnej formie. Woda zeszła, jutro powinien być już pełniejszy - ładowanie w toku.

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • No i Wiktor i Bling - wiecei jak jest. TO tak jak było z gh15. Bijesz tren pół roku i barki same rosną, forma sama się robi. JAk dodasz gh to możesz jeść lody, a cardio nie robisz, Twoje cardio żeby dojść do 7-8% bf to seks i spacer z psem. X osób próbowało, nikt jakoś takich efektów cudownych nie miał \-)

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)