wielkie

[...] "prezent" aha, no i jeszcze koszty wysylki- gdzie moglbym znalezc ceny paczek przez ktore z tej samej strony wysylaja do nas z usa (chodzi mi o te paczki 5-7 dniowe, lub te co ida ok. miesiaca). pozdrawiam i wielkie dzieki z gory za odp. wszystkim ktorzy wniosa cos do tego postu! Zmieniony przez - zywezloto w dniu 2006-08-04 09:24:33

Dzęki wielkie, na nogi to fakt przysiady, wspięcia i wykroki robię (ale nie regularnie, ale to sie zmieni), jeszcze się rozciągam. Diete ułoże sobie już niedługo. Jeszcze aby uzupełnić ćwiczenia wykonuję wznosy tułowia (leże nogami na krzesłach i podnoszę tułów).

Wielkie dzięki Baby :)

Wielkie dzieki za odpowiedzi, soga nie bedzie bo nima abona :)

Pak - Dzięki Wielkie !!! Z Ciebie też jest za***isty ziommek , a Sog'a moge dać, nieznasz moich możliwości tylko PROSZE wżuć tą płytke

Oki,wielkie dzieki. Sogi poszly

Umysł odgrywa bardzo wielkie znaczenie. W końcu to nasz mózg steruje całym naszym ciałem. Takie czynniki, jak motywacja, stres, niechęć, radość, zdenerwowanie mają olbrzymie znacznie na nasze treningi (co chyba osoby doświadczone mogą potwierdzić). No i już wcześniej wspomniany przypadek Arnolda. To ma znaczenie

Kofek - jak to niewidzisz tych "zdjątek" (hahahahhaha) one są przecież WIELKIE

to adres mojego Awatara prosze o wklejenie go - wielkie dzieki. http://jaczart.blox.pl/resource/Kopia_ARTCmale.jpg

Niwix - zastosuję się do Twoich rad.Wywalę te muesli i pieczywo o taką poradę mi chodziło. Znasz się jednak na rzeczy.I chyba trafiłeś w mój tok rozumowania jeszcze raz wielkie dzięki!!! pozdrawiam

No wielkie dzieki men

Ok wielkie thx za pomoc. Słucham jeszcze innych uwag. A na nogi nic już niedodaje bo mam wielkie udka :) spodni nie moge sobie dopasować bo jak wezme tkie jak mam w pasie to mi na uda niewejda a jak wezme takie zeby uda sie mieściły to w psie mam tyle luzu ze moja dziewczyna by weszł jeszcze :) w udzie mam 60 :) w łydce 41.

[...] Młodszych w wyciskaniu sztangi i tu tkwi moja prożba do was bo nie należe do żadnego klubu tylko ćwicze na własną reke a żeby wystrtować w takich zawodach to trzeba należeć do jakiegoś klubu itd.Mogli byście mi powiedziec coś na ten temat i dać jakieś namiary na jakiś dobry klub który chciałby przyjąć zawodników.Z góry wielkie dzięki.Pozdrawiam

ok,właśnie o to mi chodziło Wielkie dzieki wam obu za odpowiedź. No teraz to nie ma bata, na jesień muszę wypróbować ten system. Sory mjś że tak zawracam dupe i to na dodatek na raty, ale czy mógłbyś mi wrzucić jakis chociaż streszczony Twój plan HST, który Cię tak rozdmuchał? Czy na nogi robiłeś tylko przysiad czy także martwy ciąg, a może coś [...]

Super foty, nic dodac nic ujac! Chociaz jego sylwetka niepodoba mi sie zbytnio, to i tak ma u mnie wielkie uznanie, a ty soga za dobra robote

podczas pływania biorą udział chyba wszystkie grupy mięśni zależy jakim stylem itd :P przyrosty moze i nie za wielkie bardziej redukcja/rzeźba :P tak sądze :P

i tak wszyscy skończycie pod sklepem z puszeczką książęcego a ja będe strażakiem i bede gasil wielkie pożary

Wielkie dzięki Marian

Dobra,chyba zostanę przy sprincie i tym co robiłam dotychczas...Egzaminy to kwestia tygodnia,może dwóch,trzech, więc nie mam zbyt dużo czasu.W każdym razie dzięki wielkie za pomoc.Jesli ktoś ma dla mnie jeszcze jakąś propozycję to chętnie poczytam,ale trzeba pamietać,że w te "kilka" dni nic za dużo nie zdziałam ćwiczeniami siłowymi(tak [...]

łoooo ciuuuu :-/ Przeciez CC miał sobie na urodziny ( 10 wrzesnia ) sprawic przezencik jakim byłby PAS. DSE musi dojsc z nim do porozumienia bo to jednak CC nie byle kto. Mam wielkie nadzieje jak całe orum zapewne ze wszystko bedzie dobrze i CC rozjedzie Silve CC jedziesz z DSE a potem z SILVA :D