wielkie

dzieki wielkie wlasnie to chcialem uslyszec :)))

Wielkie Thnx. I takie jeszcze pytanko: Czy jest coś co moge brać bezposrednio przed sartem lub dzien przed, wiem ze moi kumple biorą efedryne.Ale mowią o tym niechętnie dlatego sie tutaj pytam. Czy Carbo rozpuszczone 3 godz. przed wypiciem nie traci swoich własciwości?? Bo rozpuszczam 1/2 h przed trenigiem, czyli stoi w shakerze wymieszane ok. 3h.

Wielkie Thnx Anfermy, po to pisałem ten art, by dostać mniej-wiecej taka odpowiedż, z kreatynką sie wstrzymam. Powidz jakie miałes wyniki i gdzie trenowałe(jaki klub0??) Postaram sie załączyć szczegółowy plna mojego treningu jako ciekawostke POZDRO!!

myslalem o podobnym poscie. Jeden mega wielki post o nowosciach zza oceanu, oczywiscie nie tylko tych dostepnych na fast bo to wielkie ograniczanie sie :D chodzi od dyskusje na temat nowosci, wymiane zdan, pogladow - przyda sie taki post!

ok. Dzięki wielkie. hej

Wielkie dzięki Kejt (jak zwykle niezawodna)! Co do butów to chciałem wydać na nie 300-350 zł (ale przemysle to jeszcze). Na niemieckiej stronie Asicsa na podstawie udzielonych przeze mnie odpowiedzi na temat mojego stylu biegania wybrało mi : Nimbus VI (145 €, u Bednarka 440 zł), właśnie Kayano XI (160 €, X - 460 zł) i GT-2100 [...]

hoho 300gr dziennie to zmienia kolej rzeczy A nie dostane sraczki od tego przypadkiem ?:D To juz teraz rozumiem ze 10 kg ^^ Wielkie dzieki i pozdrawiam.

Dzieki wielkie, troche zmniejszylem jest nie wiecej niz 2,4 g/kg Pozdrawiam

z tej "mocnej trójki" którą wymieniłeś zostawiłbym tylko kreatynę BCAA są zbędne jeśli jest się na diecie masowej, ponieważ mamy dodatni bilans kaloryczny glutamina też za wielkie masy Ci nie da, wspomoże układ odpornościowy ot co

[...] a może naciskać żeby badania zrobic dopiero za miesiąc jak wszystko się optymalnie ustabilizuje i nie będe miał już tyle kreatyny w mięśniach? Jak dla mnie to wszystko to prawie jedno wielkie=====>>>> Moja mama w tym momencie już zupełnie oszalała serdecznie pozdrawiam i bedę bardzo wdzieczny za odpowiedźco o tym myślicie..

wielkie dzięki! dołączam jeszcze zdjęcie już nie-wirtualnego kolesia- oto mój ziomal z piętra, siłki - na dobre i na złe

no to ja polece Ci jeszce inny zestaw na biceps ja też mam z nimi wielkie problem y rosną tak powoli żę najgorzej porpostu :/ teraz robie tak żęby mieć pompe ze 2 cm inazcej dodaje jeszce jedno ćwiczenie robie tak stojąc uginanie przedramion sztanga 3 serie po 8 do 10 powtórzeń s każdym treningiem zwiększam jedno powtórzenie w każdej serii potem [...]

Animal - oplaca sie tez takie ******lety zdrowotne... jak Omega 3, koenzym Q10, kwasy foliowe, magnezy i inne bezdety, które tam są po pare dolców za wielkie opakowania a u nas są sprzedawane przez firmy farmaceutyczne w aptekach i kosztują krocie

Dzieki wielkie bo jeszcze bym to kupil jeszcze raz dzieki wszystkim

[...] nie wiele wyższy od tego, na którym robił byś na mniejszych dawkach. U każdego u którego słyszałem, każdy mówił jedno. Winko na pierwszy raz jest tak super skuteczne, że wielkie dawki są po prostu zbędne! Niektórzy nawet na winie z początku czuli się jak na amfie :) Osobiście nie pamiętam dokłądnie jaki przyrost miałem kiedyś, ale to było [...]

muszę powiedzieć ze napewno taki artykulik sie przyda i to sporemu gronu loodzi którzy chca "jakoś" wyglądać... i te foteczki porównawcze... naprawde motywują dzieki wielkie

[...] treningow kravki ( ...a może tylko u nas w klubie tak jest? ) Jezeli chodzi o ta pewnosc na ulicy to to nie jest pewnosc ze trenuje kravke i jestem niepokonany tylko czuje sie w miare pewnie ze wzgledu na umiejetnosci ktore nie sa za wielkie ale narazie pozwalaly mi wychodzic obronna reka. Wiadomo ze "TRAFI KOSA NA KAMIEN" :))

apropo nie wiem jak wy ale ja naprzyklad se kosz na smieci z takiej bialej beczki zrobilem opakowanie gainerka 5 kilowego i sluzy ... a z tego co wiem malo kobiet kupuje odzywki na mase :)))))) swoja droga jest tu jakis taki kruczek wielka masa wielkie opakowanie

ok thx wielkie niewiele spac to okolo ilu godzin mam spac??

qazar, i oto mi chodzilo, wielkie dzieki za odpowiedz!!!