SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Co to jest ta progresja ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wielkie !!! juz jestem troche mniej zielony w te klocki :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2005-04-19 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEITEDO to Fikcja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] błedne informacje lub niekompletne to pozwalam sobie je zweryfikowac i napisac tak jak powinno byc. A to ,ze ktos tego nie moze zaakceptowac to niemoj problem. Fobia...hmmm wielkie słowo, tylko czy aby uzyte w odpowiednim kontekscie? Otoz nie! bo fobia oznacza strach przed czyms, kims, natomiast ja jak narazie nie odczuwam takich stanow przed [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14033 Data: 2005-04-19 14:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdźcie mój trening korygujący (+masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki! :D Nad dodatkowym cwiczeniem na bica pomysle dzis wieczorkiem jak tylko znajde chwilke - oczywiscie posluze sie atlasem cwiczen (duzo zajec mam na uczelni).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-04-19 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiekszenie koścca ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie szkoda, mam budowe jak dziecko - tzn jestem waski z barkach , nie mam duzych przedramion i dziwnie to wyglada. jak sciagam koszulke to mam mała lapke a pozniej zaczyna sie biceps i triceps i to wyglada jak jakas masakryczna narosl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-04-19 15:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zaczac????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok wiec dzieki poczytam i wogule Wielkie dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-04-19 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilkarskie prowokacje

    Temat
    Piłka Nożna

    co o tym sadzicie? jaki jest Wasz stosunek do tego? Pilka nozna to sport, gra sie o wielkie pieniadze, wiec trzeba wygrac, niewazne czy pomoze w tym sprowokowanie przeciwnika w jakikolwiek sposob, wazne zeby sie wygralo, takie jest moje zdanie...prowokowanie to tez rodzaj cwaniastwa, nie wszyscy opanowali do perfekcji ta sztuke, za co czesto sa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2005-04-19 16:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oprocz bolu w stawie i po tej osemce i powiekszeniu wezlow nic innego nie zauwazylsimy. To ze boli to raczej normalne a te wezly wydaja mi ise podejrzane. Dzieki wielkie za odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2005-04-19 18:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrEster + CP + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki wielkie jakbym mogl to bym dal soga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-04-19 18:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjesc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lajtowo dziekowa za wszytkie posty juz wiem wszystko co potrzenbowalem ;] thx wielkie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2005-04-19 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3 czy TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    obojętnie który weźmiesz to i tak ten sam produkt... różnica polega na wielkości w jednym kapsie... mega kapsy nie są wielkie... spokojnie się je połyka... nie ma żadnych problemów...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2005-04-19 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku a biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe wielkie dzieki Lukasz! odbilbym gdybym mial abona ale Ty juz chyba i tak kiedys dostales ode mnie, a jesli nie to jak bede ial abona to zapamietam aby Ci dac! jakie to mile uczucie juz prawie zapomnialem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2005-04-19 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre zalozenia do ckd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki - oczywiscie sog ... jeszcze prosilbym o odpowiedz na pytanie czy ladowanie takie samo po 14 dniach wstepu jak w kolejnych codygodniowych ladowaniach ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-04-19 19:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre zalozenia do ckd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzieki ... pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-04-19 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha...Ok wielkie dzięki dam 50g ryżu brazowego mzoe być do każdej porcji po treningu a przed też jeść np. 50g ww Sam ryz nic wiecej nie dawać

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2005-04-19 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkanka tłuszczowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie joł:D jak sie dowiem jak to masz soga;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2005-04-19 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otreeby a redukcja... ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze byc tak, ale zdecyduj sie na ckd lub zwykla redukcje i wylicz swoje zapotrzebowanie. jesli bedziesz spozywac za malo kalorii istnieje obawa, ze zwolni Ci mocno metabolizm a wtedy czeka Cie wielkie JOJO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2005-04-19 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Mam zamiar kupic sobie jakis zestaw na mase Mam juz 2x 2.5kg SP80 Olimpa i zostalo mi jeszcze 500zl Jak to zagospodarowac? Myslalem o estrze kreatyny i jabłczanie cytruliny Prosze o pomoc!mam 198 cm 2.5 roku stazu na silce i waze 93 kg Chcial bym zeby ten cykl trwal tak okolo 6 tygodni Z gory wielkie dzieki:]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-04-20 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojechałem czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA,lecz okazało się,iż wziąłem tylko ze sobą l-glutaminę-więc ją zażyłem w ilości około 6 gr.Po zażyciu kontynuowałem trening-ale siłowy-kolejne 75 min.Zaraz po zakonczeniu siłowego spożyłem carbo.Moje pytanie brzmi-czy l-glutamina chroni mięsień tak samo jak BCAA,czy pojechałem dzisiaj ostro po mięsie?Z góry wielkie thx za answer.Pozdro 4 all

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-04-20 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaklad - 100 pompek !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ja moge tylko powiedziec BARDZO WIELKIE DZIEKI :) ... bede dawal z siebie max :] ale troche sie " wystraszylem " 8 x 18 hmm ostro ;) bede walczyl przede wszystkim zeby nie wypekac gdzies po drodze np.: w 4 serii :):) . uh a tak w ogole to musze sobie normalnie tu nicka zalozyc " pisze z nicka kumpla " bo chyba ( oby ;] ) tu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 17916 Data: 2005-04-20 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)