SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Wszystko o JAJKACH wejdź i czytaj :=)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche o dietach tluszczowych - stad duza ilosc tluszczu w mojej diecie tak jak pisalem :) nie chcialbym popelniac bledow jakis drastycznych dlatego wielka prosba do Ciebie o jakies zestawienie tych info o tluszczach: - ile n-3/n-6? - ile % z tluszczy (przedzial) - jakie produkty? prosze o takie zestawienie. z gory wielkie dzieki i pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jestem senny zmeczony... co robic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i to bardzo! a teraz robie plan "forma na lato"2006 i własnie przyjde ze szkoły najchetniej poszedlbym spac ale zawsze rano jestem nastawiony bardzo pozytywnie mam wielkie checi na siłownie tylko ze po szkole sie to zmienia srednio siedze 7-8 godz w szkole:/ musi byc na to jakis sposób! Motywacje mam mysle dobre bardzo lubie ćwiczyc na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16228 Data: 2006-02-21 20:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • przebadaj sie czy nie masz zadnych robakow (pasozytow) w organizmie bo mi kiedys ktos tam mowil ze jak sie ma wielkie since pod oczami to ze sie ma jakies robaki

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • no groobo!!!!!1 wielkie THX a wiesz ile sianka bedzie to kosztowało?? a normalny nakład ile ma średnicy?? 16 mm??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisał Edgar no i tyle serii ile Krzych powiedział czyli: wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4x 8-12 wyciskanie na ławce poziomej z supinacją nadgarstka 4x 8-12 rozpiętki na ławce skośnej 3x 10-12 Za 4 tygodnie zmienie jakoś zrobie może sztangą w wąskim bo jeszcze nigdy nie robiłem zobaczy sie. Dzięki wielkie. Dałbym soga ale nie mam abona.

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • rozumiem, czyli by wychodziło że jeden trening na siłowni byłby zamiast sw a drugi wychodził by w sobote. No cóż, spróbujemy. Wielkie dzięki kopt Zmieniony przez - The Beast w dniu 2006-08-19 08:23:14 Zmieniony przez - The Beast w dniu 2006-08-19 08:23:33 Zmieniony przez - The Beast w dniu 2006-08-19 08:24:30

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 08:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ból lędźwi

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Wielkie dzięki Kuzyn Nie na darmo dalem soga. Już wcieram ketoprom i potem biore sie do tego ćwiczenia które poleciles. W tym tygodniu zrobie tylko klatke, przy niej nie obciazam kregoslupa. Jeszcze raz dzięki, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Heviran.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WIELKIE dzieki . Powiem jej że nie powinno nic być ale códa sie zdażają. A jeszcze jedno pytanie, już nie dotyczące tej sytuacji, pytam z ciekawości. Chodzi mi o Isoprinozine. Czy to w połączeniu z alkoholem inicjuje "reakcje jądrową"? Myślę że nie ale co Ty o tym myślisz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wyciąg mam ale jakoś wole wolne ciężary więc będę robił półsztangą jednorącz o barkach przeczytałem i już wiem jak robić to unoszenie tylko jeszcze zadałem pytanie czy w tej serii łączonej ma być wyciskanie tym samym ciężarem co unoszenie? EDIT: doczytałem już w tym temacie o barkach że tym samym ciężarem DZIĘKI WIELKIE ZA POMOC WODYN!! [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] z tym podciąganiem to akurat do tego filmiku nie było twojego komentarza ale se potem zobaczyłem że właśnie do wcześniejszego był ale zapomniałem edytować post już... dzięki wielkie za półtora tygodnia robie regeneracje i potem zaczynam ten trening dałbym soga za ten art ale niestety nie wejdzie pozdr Zmieniony przez - Jarot09 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    cenna lekcja biomechaniki i nie tylko, zablysne na zajeciach wielkie dzieki za wyjasnienie o co B z "utwardzaniem"

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ślad po kleszczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak wielkie jest zaczerwienienie? Ślad ten powinien już chyba zniknąć. Borelioza to chyba nie jest, ale może jakiś stan zapalny może zakażenie... Z tym "paskudztwem" nigdy nic nie wiadomo... Bądź czujny - obserwuj to miejsce...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 15:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz zaczynam sie pilnowac i zwraca szczegolna uwage by przy kazdej czynnosci nie spinac tych miesni... pozwolic dzialac innym... dzieki za pomoc:) bede kombinowal dalej:P moze w koncu sie powiedzie moja misja.. he he he... jak macie jeszcze jakies wskazowki to chetnie wyslucham :) lepiej pytac niz bladzic :) wielkie dzieki jeszcze raz :)

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 01:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "jedzcie jak swinia i cwiczcie a będą efekty" - ja bym powiedział raczej "jedzcie jak swinia a wyrosną wam wielkie brzuchy".

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 00:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Przyznam się że dziś dopiero na niego trafiłem bo nie kopie za głeboko. Ale czyta się przyjemnie i ogólnie napisane ciekawie. W sumie to Sport_test masz racje. Strach ma wielkie oczy.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Papierosy a masa mięśniowa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzuć to g**** przez wielkie G raz na zawsze!! ja teraz też miałem podobną sytuację i ograniczyłem palenie do max 5 szlug dziennie niedawno postanowiłem rzucić raz na zawsze Dołącz do mojego blogu albo załurz swój http://www.sfd.pl/Rzucam_palenie_%2F_m%C3%B3j_blog_%2F_kapitan10-t360603.html wszystkich zapraszam!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spasionych żuli? :) Tłuszcz łapiemy, gdy do paru piwek dorzucimy wiadro chipsów, paluszków i innych świństw. Faceci zajadający się golonką popitą browarkiem mają na ogół wielkie opony, żule pijące spirytus popity spirytusem zwykle wyglądają jak tyczki. Przynajmniej w moich okolicach :) Pozdrawiam, wrzucę soga, jak kiedyś nadejdzie ten piękny [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [art] Dlaczego należy ćwiczyć plecy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko spoko glownie wielkie dzieki za samo przeczytanie. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-17 09:19:36

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Trening ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeważnie używał Shuriken i Kunai,Katana to była broń ostateczna i dla Ninji który był np. Płatnym mordercą nie wszyscy byli płatnymi mordercami. Narazie to tyle Później coś dopiszę. Pozdrawiam "onimislash"I mam pytanie jak zrobić te buty do cichego przemieszczania się?Jak coś to napisz na gg lub w poście 1164448.Z góry wielkie Dzięki.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bosko Krzychu, wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)