wielkie

wielkie halo przegotować

Nie no moge dac te 8 tygodni akurat prop tez bedzie lecial 8 tygodni i będzie fajnie. Ok wielkie dzieki SOG jak wejdzie! tylko troche bedzie problem z ta sally :/

Dobra wielkie dzięki Krzyh93 o co chodzi z przysiadem bułgarskim ? powiedzcie mi jakie inne cwiczenia mozna robic na klatke ? oczywiscie w domowych warunkach Zmieniony przez - pecola55 w dniu 2012-06-22 17:00:31

Jakbym miał 4 posilki to mniej wiecej wygladało by to sniadanie/obiad/posilek potreningowy i kolacja.Zrobie tak jak mowisz matt4mvp przejde na if na tydzien i zobacze jak sie bede czuł.Dzieki wielkie :)

Dzięki wielkie Makaveli ----------------------- Zdarzają sie takie przypadki że córka jest starsza od matki xD

Ok wielkie dziki

ok dzięki wielkie ;]

Wielkie dzieki, a co moge brac na lepsza regeneracje? I niewiem czy przed snem braz ZMA czy MZB co wybrac?

Wielkie dzięki, pozdrawiam :)

rybę 1-2 w tyg będę miał, a wołowinę raz na tyg albo raz na 2 tyg. Jeszcze raz wielkie dzięki :D

Wielkie dzięki ;)

wielkie dzięki smpa :) teraz mogę spać spokojnie

Wielkie dzieki za pomoc :)) Rozwiales moje watpiwosci wkoncu siedzisz w temacie :P Pozdro

miętki wielkie dzięki, a białka faktycznie brakuje mi sporo i dlatego chce to nadrobic odżywkami, szczerze to nie lubie twarozkow, jedynie co moglbym czesto jesc to jajca i piersi z kurczaka, ale piersi wychodzi dosc drogo jakbym mial jesc ze 3 razy dziennie, ale za to lubie np maslaneczke 0,5 %, lubie szamić makarony, ryż, kasze, ale np nie lubie [...]

Ok dzieki wielkie chłopaki ;) Nic sie nie pozlepialo tak wiec sprobuje. Zostalo mi tego dosc sporo to troche szkoda wyrzucac. Tym bardziej ze teraz redukcje bede robil to sie przydadza

łał dzięki za słowa otuchy no chęci mam wielkie ale czy wystarczy motywacji jak to zrobić?????????

siemka to znaczy ze mi kretki starczy a nolvadex jest mi niepotrzebny dzieki wielkie

Ok dzieki wielkie ale chyba jednak zakupie noko troche tanszy a pewnie zadziala tak samo. Ogolnie to chetnie bym ocenil suple megabolu mimo ogromnej krytyki jakos darze zaufaniem ta firme aczkolwiek szkoda mi wydac grosza by sie przekonac szczegolnie iz ceny sa takie same. Wiem ze Mass Mutation to najlepszy gainer jakiego dotychas jadlem [...]

dobra dzięki wielkie ;)

Był już gdzieś z nim link na sfd - były tam zdjęcia jeszcze przed operacją usunięcia nadmiaru skóry a nawet fotki z samej operacji. Wycięli z niego kawał skóry wielkości ręcznika. Po starych czasach zostały mu tylko wielkie blizny. świetna przemiana