wielkie

zapomnialem wspomniec ze jade na sucho. nie mam tez opracowanej zadnej diety... wielkie THX za wszystkie odpowiedzi

[...] nie sprawiła przyrostu dodatkowych kg. tłuszczyku. a bezruch sam w sobie powoduje zmniejszanie sie masy mięśniowej- niestety. jednak gdy wrócisz do ćwiczeń po miesiącu to szybko powinienes straty nadrobić. jednak ja bym na twoim miejscu nie wysiedział bez siłowni- sam kiedys trenowałem z noga w gipsie. ale jak ryzyko wielkie... to nie ma rady.

Wielkie dzieki Zarabiste rolki ale nie wiedziałem ze takie drogie, co do wyciągu to robie sam, ale wersje troche bardziej rozbudowana wyciag górny i dolny. Jeszcze raz dzieki.

dzieki wielkie, tymi aerobami to już mam mętlik, jedni piszą aby dawać interwały, drudzy aeroby :) Trzymaj sie !

wielkie dzieki pozdro leci sog

OKej. Dzięki wielkie. Ostatnie 2 pytania i nie będę was męczył, obiecuje :P 1. Beta Alanine z ActivLaba? 2. Jak z stosowaniem w dt i dnt ? pzdr

ok! Wielkie dzięki :D A w DNT to obojętnie kiedy mam brac ? :D Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2012-11-20 16:38:15

tjaaa ja też dupa!!! kiedyś pisałem podziękowania i net się zawiesił odłożyłem to na rano :) no i zapomniałęm :( wielkie dzięki te adresiki się juz przydały!!! chłopak trenuje gdzies tam nie pamietam nazwy...:( serdeczne dzięki

ok wielkie dzieki!!!

Wielkie dzieki panowie. I pozdrawiam

Grasik - wielkie dzięki, bardzo mi pomogłeś, szkoda, że nie moge dać soga Zwierz - zgadzam się z tobą. i to jeszcze taka zwykłao dżywka "pożywiająca" ma taką głupią nazwę. miętki - heh właśnie rodzice mnie zaskoczyli pozytywnie swoją wiedzą powiedzieli "kupuj lepiej sobie te odżywki i suplementy wszytkie, ale jak się dowiemy, że [...]

Weś tak Cm3 kreatynke,max carb, i witaminy np. Multi pak 36. W Max carb sa witaminy ale nie wielkie ilości.

Super !! Dzieki wielkie

oki dzieki wielkie XD

Dzięki Wam wielkie za szybką odpowiedź :) Ok, w takim razie przerywam i się kuruję. Szkoda mi przerywać cyklu, ale cóż, zdrowie nr 1 ! Michał

o.k spoko tylko to chciałem wiedziec.wielkie dzięki

Po wielu przemysleniach zamowilem Spartan II w Kelton. Czekam na lawke. Jak tylko dostane i przetestuje napisze co i jak. Dzieki wielkie za pomoc i za informacje. Pit

dzieki wielkie za sogacza.Odbilbym jak bym mogl.ale moze kiedys...Dzieki

yhy dzięki wielkie....

Wielkie dzieki.Tzn mam jedno pytanie.Jak nie dysponuue jeszcze zbyt duzym umiesnieniem no bo cwicze te 6 miesiecy dopiero to oplaca mi sie rzezbic cialo??? I jeszcze jedno jak cwicze na mase to ile seri i ile powtorzen powinienem robic? aha i co ile powinienem cwiczyc jedna grupe miesniowa?(tak jak teraz wystarczy?) Napisz mi jak mozesz ten [...]