SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Nie rozwijam się po wypadku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @Tomq-MAG Właśnie to chciałem uslyszeć :) w pierwszej kolejności zajmę sie badaniami. Dzięki wielkie Zmieniony przez - Molaro w dniu 2019-08-28 14:58:06 jak oznaczysz poziom horonów bedziesz mial dalsze pole manewru, moze okazac sie, ze wszystko z Toba jest ok, auklad hormonalny pracuje tak jak powinien, a Twój wzrost jedynie zawdzieczasz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2019-08-29 13:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementacje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzięki wielkie za pomoc, policzyć kalorie na treningu bedzie ciezko ile spalam. A na diecie sie nie znam, macie kogoś kto by fajnie rozpisal ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2019-08-30 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii mają skrzydełka kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym jest różnie - nie je sie tego na tyle dużo więc granice błedu nie sa wielkie - ja przy skrzydełkach , udkach czy dramstikach zawsze wpisuje Gotowane udko z kurczaka lub pieczone udko bez skór i wtedy w zalezności od obróbki daje na wage cały fragment i notuje wage a potem pozostale skóry i kości daj znów na wagę i odejmuje od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2019-09-01 08:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za pomoc, zdecyduje się na mk-677 + mk-2866. Dla pewności badania: Testosteron całkowity, Lutropina i Folitropina przed i po zakończeniu cyklu tak? Jakie dawki zalecane na początek? Tak jak zaleca producent czy warto mniejsze? Jaki długi cykl? Zmieniony przez - mishka48 w dniu 2019-09-03 11:50:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2019-09-03 11:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to juz wszystko rozumie i jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2019-09-04 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wf - ile kalorii sie spala?

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2019-09-06 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nowy rekord Polski juniorek do lat 18 wyższy o 5 kg, także w wyciskaniu 56 kg poprawiony o 1 kg oraz w trójboju o 8,5 kg. Zuzanna Zuzia Raszka debiutantka i tu wielkie brawa. Zapewne sama zawodniczka się tego niespodziewana iż zostanie najlepsza juniorka do lat 18 Pucharu Polski w kategorii powyżej 63 kg uzyskując w trójboju 345 kg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2019-09-13 08:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony Podsztanga.pl Podsumowanie V Pucharu Polski w wykonaniu załogi Podsztanga.pl Kobiety: Wiktoria Grzywa, kat. do 63 kg j18, 85 - 50 - 125, miejsce VII, Anna Fistek, kat. do 63 kg j23, 115 - 50 - 120, miejsce VII, Martyna Roczkalska, kat. 63+ j23, 137.5 - 70 - 137.5, miejsce IV, Justyna Turek, kat. do 63 kg S, 132.5 - 70 - 172.5, miejsce IV [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2019-09-18 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do zimy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko, to tłuszcze będe sobie olejem kokosowym uzupełniał, bo mam pod ręką i w dobrej cenie z racji pracy w sklepie z suplami. Dzięki wielkie za pomoc, w razie czego będę tutaj pisał. Lecą kciuki w górę dla każdego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2019-09-19 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 14 lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie wszystkim za porady, zdrowe odżywianie to oczywista sprawa tu nie ma problemu, ale faktycznie problem w tym czy mnie wgl wpuszczą :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2019-09-21 13:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki. A na pierwszy raz polecasz cykl czy stałe stosowanie po 5g dziennie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2019-09-29 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sobotę 28 września w Sochaczewie odbyły się już IV Mistrzostwa Polski Max Weighted Chin Up.Zawody rozegrano na siłowni zewnętrznej należącej do Mosir Chodaków. Pogoda i frekwencja jak zwykle dopisała.Odwiedziło nas łącznie 31 zawodników m.in. z Krakowa,Głogowa ,Ostrowa Wielkopolskiego ,Tychów,Milicza,Otwocka Starogardu Gdańskiego ,Kamesznicy p. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2019-09-30 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie. Jeszcze pomyślę o dokupieniu stojaków i ruszam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2019-10-05 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator prosi o rade

    Post
    Plany treningowe

    Wielkie dzieki za pomoc.Z laweczki rezygnuje w takim razie.Zainwestuje w karnet jednak.Czy ktos podpowie od czego moge zaczac?Od jakich cwiczen?I czy powinienem zaczac stosowac jakas specjalna diete?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2019-10-13 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, Stanisław Mentel wielkie gratulacje, w trzeciej próbie rekord Świata, skąd on ma tyle sił.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2019-10-16 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i lub białko dla kobiety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2019-10-17 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki wielkie ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2019-10-18 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za rady

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2019-10-26 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zrobię, wielkie dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-10-28 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie Panowie za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2019-10-28 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)