wielkie

aha naprawde wielkie dzięki a jesli bym robił coś takiego poniedziałek, środa, piątek ćwiczyłbym na siłce ale według swojego planu a we wtorek, czwartek i sobote te cwiczenia oddechowe i reszta które tam były w twoim planie korygującym. i jeszcze dodatkowo stretching i zwisy swobodne na drązku po kazdym cwiczeniu co o tym sądzisz? z góry dzieki za [...]

dzieki wielkie za wypowiedzi,moze rzeczywiscie za duzo mieszam ehh,pozdro;]

ale sie Zielono zrobilo...... jak zwykle wielkie zainteresowanie postem normalnych forumowiczow son my juz mamy 21 wiek.....jakby co panowie zamykamy i spadamy !! a firmy dopiero zaczna wchodzic i to bardzo przerozne zobaczycie za rok bedzie nie 30 a 60 albo jeszcze wiecej i mnie sie wydaje ze to wcale od kaprysow nie zalezy tylko od faktu [...]

Wielkie dzieki gdym mogl wystawiac sogi na peano bys dostal!!!

Wielkie brawa za zawody i checi zawodnikow do uczestnictwa.Strasznie lubie zawody regionalne.Maja swoj niepowtarzalny klimat.Jeszcze raz gratuluje....

wielkie dzieki za pomoc.

oki to zrobie tak jak BYK mi rozpisal i zobacze jak to wszystko wyjdzie, powaze sie i pomierze i porownam z pomiarami po cyklu, jeszcze raz wielkie dzieki chlopaki, pozdro

a w ogole to co... ja niby taka oziemblua jestem? he? ze jak powiem zloty to wielkie ajwaj? he? ide lepiej pod ten prysznic bo cos nie moge dojsc

Witam .. najpierw Finie Seewy rowniez wielkie joł weteranie

Harold wielkie dzieki :) skoncze clom to pojde again, cynk dorzucilem sobie narazie 80mg dziennie i zobaczymy.

yhy, to już wszystko wiem. Dzięki wielkie za pomoc. Trzym sie

Wielkie dzieki za wszysykie wypowiedzi!!!!

Siemka. Mam ławeczke (3 poziomy skosów)(+ przyjazd do rozpietek , + przyjazd do nog) sztange prosta 140cm i dwa hantelki regulowane i 100kg obiciazenia. Moze ktos mi podac jakies cwiczenia ktore moge robic na tym sprzecie i w jakie dni tygodnia? z gory wielkie dzieki pozdro ! yO!

wielkie dzieki za podpowiedzi i szybka odpowiedz! dam znac za jakis czas jak mi idzie ;)

Czyli anavar lepszy spoko:)Wielkie dzieki sogacz leci. P.S. A jak to jest u kobiet z odblokiem musza cos brac?????

OK wielkie DZIEKI spoko stronka :):):):)

Mam 15 lat, i ćwicze 3 miechy w domu. A więc... pierwszy raz byłem sobie na siłowni w szkole na przerwie. I spróbowałem wycisnąć 50 kg. ale nie dało rady tzn. troche podniosłem, ale do końca nie. Robiłem to pierwszy raz. Macie dla mnie jakieś wskazówki jakim uchwytem podnosić, aby było najłatwiej itp. rady. Wielkie dzięki. A jeśli wiecie to [...]

[...] 4 (w zależności od dnia, różnie wracam do domu) 21.Trening(Podczas treningu CARBO 40gr) 22.30 SP 80 (40gr) No i teraz moje pytanie jak to kurcze połączyć wszystko żeby to miało sens. Aha i jeszcze jedna sprawa, czy to creaFusin stosuje się w takich samych cyklach jak kreatyne bo nie moge się tego doszukać. Dzięki wielkie za pomoc. Pozdrawiam.

no Spice w końcu mogłem dać ci soga w odżywkach bo w końcu znalazłem twoją wypowiedź jeszcze raz wielkie dzieki za twoją pomoc pozdro

hehe moze krazy jooz cos takiego w sieci i mozna by zrobic wielkie kawoszowe sztachniecie kofeina rotfl