wielkie

Zastanawialem sie tez nad zma ale ten tribulus tak niespodziewanie wpadl mi w rece. Nie kupie go. Dzieki wielkie!

wielkie dzieki z odpowiedzi

Wielkie dzięki za pomoc:) Też tak myślałem ale nie miałem pewności:)

(to kibel się ucieszy) ale niekoniecznie musi byc wysrane bo może być wykożystane jako materiał energetyczy a i jeszcze jedno czy napinanie mięśni żeby je dopompować też zabuża proces regeneracji bo wyczytałem ze kulturyści napinają swoje mięśnie żeby je bardziej uwidocznić i poprawić jakość umięśnienia napinają je po 5 sek przez 5 min czy to [...]

ok tak będę brał ale mutanta z mlekiem bo lepszy jest.Dzięki wszystkim wielkie za rady Pozdrawiam!!!

ale nie wystarczy jeść dużo tylko np 5 posiłków niż 3 wielkie

Dzieki wielkie TS kupuje we czwartek :) i do roboty he he

wielkie dzieki. to jeszcze mam kilka pytan, po ile powtorzen mniej wiecej robic , 8- 12? i jeszcze ile trwa taki trening o ile dobrze slyszalem to 6 tygodni? i ostatnie pytanie, znasz jakies dobre cwiczenie na brzuch w takich warunkach domowych?

[...] wyglada ^.-. rion jeszcze mam kilka pytan ktore dolaczam do poprzedniego postu. ,,2. Wyciskanie sztangi z klatki 2 serie (naramienne)" nie rozumiem tego wyciskanie sztangi z klatki to tak jakby na lawce? nie mialobyc z karku np ;p? i ,,3. Francuskie wyciskanie sztangi 2 serie (triceps) " lezac czy siedzac :>? z gory wielkie dzieki.

zawiera białko i węgle strasznie wielkie ilości... Różnica jest jak sama nazwa wskazuje kapsułki i proszek. W tym momencie wybierasz czy wolisz bawić się proszkiem czy łykać kapsy. Nie ma znaczenia jaką wybierzesz na 1 ,2,34 cykl. Na resztę Ci nie odpowiem, bo to aż żałosne jest, że takie pytania pojawiają się....

chcesz go zamiast diety stosowac ze ma miec duzo bialka? jeśli tak to gainer bez różnicy, bo każdy da ci mniejwięcej to samo - jedno wielkie parujące g****

wielkie dzięki za odpowiedzi ;]

Dziekie Chłopaki THX WIELKIE !!!!

dzięki wielkie ale mam jeszcze jedno pytanie czy po treningu mogę połączyć carbo,bialko kreatyne bcaa?

wielkie dzieki choc macie po sogu choc w twojej radzie vudu to niewiem co ma L-karnityna do sily ale dobra mam inne pytanie czy jak bede tyle wyciskal to nieprzeciaze zbytnio kosca i niebede mial potem problemow ze stawami i czy mi takie pakowanie nie zahamuje cholera wzrostu bo chce byc napakowany ale i wysoki

Wielkie dzieki Hellsmess.Od dzisaj to bedzie moja nowa biblia ;)

lekarz rozumiem nie dał Twemu bratu przeciwskazań do wykonywania zadnych ćwiczeń? i jedno ale...masz 14 i możesz ćwiczyć,nie jest prawdą to że nie mozesz chodzić na siłownie. Nie możesz natomiast łapać się za zbyt wielkie ciężary. To jest ta różnica.

dzieki wielkie masz soga :)

Siłownia 4x jest do zrobienia, ale aero będzie ciężko. Spróbuję. Będę walczył. Wielkie dzięki!

Dzieki wielkie! Masz SOGa, a na Pajacyka tez poklikalem. Nexus7 "Self improvement is masturbation, self destruction is an answer"