wielkie

koszulka wielkie JOł

Rozmiar koszulek: Wielkie Joł (duze M)- 90zl(unikat) Prosto (nowa)(duze M)-80zl Diil (rozmiar L) -80zl Clinic (rozmiar M)-50zl

[...] wam że będę brał propa, tzn że będę się kuł, to chyba logiczne no nie ? A ja pytałem sie również o inny steryd, aby zwiększyć efekty, lub aby spadki po cyklu nie były zbyt wielkie, dla tego pytałem o SAA dodatkowy do cyklu na prop, nie chce się kłuć czyli aby ten dodatkowy środek nie był w płynie, bo prop i dodatkowo męczyć pośladek kolejnym [...]

Ok, wielkie dzieki.

Odświeżam :) wielkie dzieki dla osób które uzupełniły w "normalny" sposób ankiete hehe ale jakby ktoś jeszcze miał ochote to zapraszam, kilka dodatkowych odpowiedzi sie przyda :) 5! ;)

Zapodaj jakie masz możliwości sprzętowe bo z tego co widze to nie za wielkie, plan jest kiepsko ułożony nie obejmuje wszystkich partii(czemu tak??) widac że jesteś w tych rzeczach kiepski, także dawaj więcej danych o sobie moze cos bedziemy myśleć bo taki plan nie przejdzie... Pozdro

Acha dzięki wielkie :)

Dzięki wielkie, będę próbował te maści zobaczymy czy coś dadzą, póki co na zabiegi iść nie chce więc będę je próbował największym problemem jest to że właśnie ze względu na rozstępy zacząłem redukcje, przed ćwiczeniami smaruje masciami nawilżającymi a one i tak się powiększają... i nie wiem co z tym zrobić, smaruje jakimiś juz tanimi masciami z [...]

wielkie dzięki...sogacz of kors :D a jakbyś coś wiedział na temat HMB :P to byłbym jeszcze bardziej wdzięczny... ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

Dzięki wielkie za odpowiedzi :D Od razu kamień z serca. Daje po dużym SOGACZU. ;)

[...] 229kcal smpa lap soga warto jeszcze dodac ze 450g chleba to zaledwie 5 wielkich kromek z czego jedna wychodzi ze wazy 90g, chleb jest ciezki jak na niewielka wielkosc takze 2wielkie kromy + twarog warzywa i jest jedzonko, one az tak wielkie nie sa a przy 2kromach wyjdzie jakies 70g ww, takze nie trzeba wiele go zjesc zeby dostarczyc spora ilosc [...]

dzięki wielkie za pomoc pozdro

czyli pojetny ze mnie uczen :D wielkie dzieki zwlaszcza dla Ciebie roid_rage ;]

nie no Eltoro kocham CIe hehehe dzięki wielkie !

no git i tego mniej więcej postaram się trzymać , dzięki wielkie :D czyli jak będe sie tego mniej więcej trzymał to mogę kupić te białko i BCAA? powiedz, że tak ;p

no dobra zastanowię się na zakupem, bo z bratem jak coś będe kupował. :) ale wielkie dzięki za pomoc. :) Jak ktoś ma jeszcze jakies uwagi to pisać :D

Dzięki wielkie. Wydaje mi się że po tak długim czasie to nie możliwe aby ta Deca miała wpływ na jego postepy:) Po prostu chyba Wymówka:P

Dzięki wielkie :D A po jakim czasie należałoby zmienić trening na siłowy ? Zauważyłem dużą zmianę od kiedy piję maślanki i do diety dodaje odżywkę białkową. Z 74 kg przez około 4 tygodnie podnoszę już 80, więc uważam to za duży sukces jak przy mojej wadzę 15 kg więcej niż się waży już coraz lepiej brzmi :)

powiem krótko WSZYSTKO ŹLE! widac zapał,ale masz wielkie byki w planie.Mówisz ze masz spoko klub i spoko trenera-moze on niech ci ułozy plan najlepszy dla ciebie(on widzi jak wyglądasz i co ci trzeba). Proponuje poniedziałek-klatka, biceps, brzuch, środa -plecy, triceps, brzuch, piątek -nogi, barki, brzuch ten brzuch [...]

No więc ćwiczyłem na siłowni od kiedy ukończyłem 12 lat. Nie były to wielkie ćwiczenia ale jednak coś mi dały. Mając 14 lat miałem roczną przerwę z powodu brakiej jakijkolwiek siłowni. W wieku 15 wznowiłem treningi. Półtorej miesiąca temu mam kontuzję obu nadgarstków i nie mogę jej wyleczyć. W przyszłym tygodniu mam wizytę u dobrego lekarza [...]