SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Dzięki wielkie!! zastosuję się Do tego dokupię jakieś mono i wtedy wystarczy. Liczę zrobić minimum te 4 kg na tym. Oby siadło! Jeszcze raz Dziękuję! Zmieniony przez - Narvaniec w dniu 2015-08-24 20:38:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2015-08-24 20:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak dawkować białko WPC 80 ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej już rozumiem wszystko , dzieki chłopaki wielkie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2015-08-27 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzięki wielkie. Powiesz mi tylko coś na temat tego białka WPC Protein Econo bo planuję zakupić :).

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12190 Data: 2015-09-01 19:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzięki wielkie !.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12190 Data: 2015-09-02 07:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy ta dieta będzie dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki, na pewno skorzystam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-09-03 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening biegu wahadłowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielkie dzięki za pomoc! Jeżeli chodzi o ćwiczenia plymetryczne jakie by były zalecane na początek, I jak się dowiedzieć ile repetycji robić? Czy mam się sugerować zasadą że robić do momentu kiedy nogi dalej nie uniosą? W temacie techniki raczej tkwi mój główny problem ponieważ nigdy wcześniej nie robiłem takiego ćwiczenia a więc nie wiem jak się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-09-05 15:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ok, dzięki wielkie za podpowiedzi ;) Jakby Ci przyszły do głowy jeszcze jakieś spostrzeżenia napisz, będę wdzięczny. A co z insą? Tylko 4 tygodnie czy dłużej? Obecnie jestem na offie, przywalać już tez inse w małych dawkach potreningowo żeby już się coś ruszyło? Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2015-09-09 14:32:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2015-09-09 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wachu vs Powietkinu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i sierpowe, zamiast trzymać rywala lub go popychać. Wiem, że brzmi to źle, ale właśnie tak postępuje Kliczko w tego typu sytuacjach. Tak robią duzi zawodnicy, ale David ma wielkie serce. Kiedy jest w ringu, wchodzi w wymiany i wtedy otrzymuje czysty cios od dużego punchera - uważa Kalle Sauerland. Porażki z Thompsonem miały miejsce w 2013 roku. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2015-09-11 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na mase - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Spoko z tym lustrem. Chce zobaczyć ogólnie jak będzie przy 90 i lecieć na redukcję 2. Ok 3. sojowe musi być, bo zwykłego nie mogę 4. No to wiadome 5. Dobra 6. Jak dodawać ten tluszcz? Ogólnie wielkie dzięki Zmieniony przez - barqiel w dniu 2015-09-13 21:24:41 Zmieniony przez - barqiel w dniu 2015-09-13 21:58:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2015-09-13 21:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] czyms w stylu kwestii gustu. A jedynym wyznacznikiem jakim ewentualnie mozna sie kierowac sa wlasnie stosunek opini negatywnych do pozytywnych.. Nie ma chyba jednej odzywki, ktora podeszla by kazdemu. A jesli taka jest to raczej stanowi tak zwany wyjatek potwierdzajacy regule!! dzieki wielkie wszystkim za pomoc i moze sam sie podziele relacjom:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2015-09-18 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Gratulacje dot. studiów! Też wczoraj nastawiłem sobie celownik na 10km biegania, 8km i zakończyłem, był żar! :-) U Ciebie jak zwykle jedzonko klasa. dzieki wielkie ! fakt taka pogoda mordęga

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prop

    Post
    Doping

    dzięki wielkie za odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2015-09-24 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak ułożyć sobie pierwszą dietę? [Masa]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-10-05 22:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • skoro deka ma być tylko dla maskowania bólu w stawach to spokojnie wystarczy jej podkład 200-250 mg week jak bys miał apteke to i 100 mg week ari 1/4 tabsa co 2 dni powinno dać radę (ari to najmocniejszy ia na rynku) cabaseru w takim razie załatw kilka tabsów na koniec cyklu w celu zbicia prl i ew wrzucenia w trakcie jka by jednak na takiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2015-10-06 10:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wielkie dzięki, spróbuje zrobić. Właśnie, jak z przechowywaniem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2015-10-07 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rozkład posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat wyczerpany, jeszcze raz wielkie dzięki, bardzo satysfakcjonująca pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2015-10-11 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wielkie gratulacje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-10-12 08:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ćwiczenia a astma - jak sobie radzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz doczytałem w całości, postaram się ograniczyć dawkowanie i zobaczę jaki będzie efekt. Dzięki wielkie za podpowiedź, jakoś wydaje się, że takie wdechy to nic wielkiego, jednak na przestrzeni roku to 12 inhalatorów co najmniej. Więc trochę tego jest i to regularnie przyjmowane. Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2015-10-16 01:51:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2015-10-16 01:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wyniki badan- slabe Libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie tak nie wiedziałem jak to czytać. dzięki wielkie!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2015-10-16 08:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] kulturysta94 | Dziennik treningowo-żywieniowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rozgrzewki. Uczucie takie jak przy zaj**iście mocnych interwałach, masakra. 17-10-2015 Dzień 6 Dzień totalnie wolny, praktycznie cały czas w domu. Pogoda do dupy, zmęczenie wielkie więc skorzystałem z dnia wolnego %) Dieta 1. 200g mięsa wołowego, 50g chleba orkiszowego, 10g masła extra, warzywa 2. 5 całych jaj, 5g masła extra, 40g wędliny, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2015-10-18 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)