wielkie

dzięki wielkie ;-)

kurde wszystkich obserwuje :)) patrzylem przed chwila ile mam i zauwazylem ze masz sporo :-) no dzieki wielkie, z checia przyjmę :-)

Wielkie dzięki Przemek za opinie , Hekade Ty to kozak jesteś, zawsze ta sama odpowiedź %-) Zobacz jakie u mnie ciężary latają, praktycznie żadne , spróbuj może też tak. Co do twarogu to tak, tylko dodaje jeszcze słodziki rozpuszczone w 50ml wody

dzięki wielkie i jeszcze jedno jakich można sie po tym efektów spodziewać wiem że każdy ma różne przyrosty ale tak a oko

juz nie zawracam głowy wielkie dzięki sog leci

Naprawdę wielkie dzięki wszystkim za pomoc. Dziś zabrałem się za swoją dietę. Oto co wykombinowałem: 7:00 (przed szkołą) Owsianka z mlekiem i otrebami jaja, orzechy włoskie, rodzynki 10:35 Serek Wiejski Chleb zytni pelnoziarnisty / Chleb razowy 80g masło banan warzywa 13:30 Chleb razowy 100 g mięso masło 10 g warzywa [...]

Wiem że trochę dużo ćwiczeń. Dałem tyle dla urozmaicenia, żeby cały czas nie robić tego samego. Ale wielkie dzięki za odpowiedź i pomoc

Koniu wielkie dzięki ! To jest to o co mi chodziło :)

Dobre opisy Adamie. Wielkie oczekiwanie na córeczkę ;-)

Ok jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc.

Naprawdę wielkie dzięki za trening! Co do tych hantli to są to hantle winylowe 3kg, które niestety nie mają możliwośći regulacji obciążenia.

Jasne że pomogłeś, dzięki wielkie;)

dobra wielkie dzieki za pomoc:)

Jeszcze raz wielkie dzięki. Za niedługo powinem zacząć swoją nową przygodę.

Dobra to zrobię miesiąc przerwy. Dzięki wielkie Zmieniony przez - Gedorr w dniu 2013-08-08 16:57:34

Czyli lepsza woda na siłce... dzięki wielkie za info :)

Aaaa ;-)) Dobra dzięki wielkie Skerx

[...] pomoc to jest przyklaśnięcie pomysłowi z dopingiem, mimo że absolutnie nie powinieneś się jeszcze za niego brać a dlaczego, to napisałem Ci już wcześniej. Na tej metce jedno wielkie g osiągniesz, pewnie napuchniesz trochę wodą i jak nie dopilnujesz miski to pewnie i fatem, trochę siły pójdzie a po cyklu wszystko zniknie jak bańka. Woda zejdzie, [...]

Dzieki wielkie za pomoc

Koniu chodzilo mi o to że bedac w ketozie do okresu wczasow i tam nagle codziennie ladowac wielkie ilosci wegli to zalabym sie pewnie jak swinia po tygodniu. Dlatego pytam ile wczeaniej wyjsc z ketozy (przejsc najpierw na LC?) zeby odganizm nie przezyl szoku