wielkie

Dzieki wielkie, wlasnie o czyms takim myslalem jako taki dluzszy wstep przed CKD. Miales oczekiwane efekty na HIIT?

OK dzięki wielkie za pomoc. Dodam, że do tego będzie jeszcze cały czas ZMA apteczne i O-3 ... na noc dopóki mi się nie skończy kazeinian... PS: SOG za pomoc i za podpis Miłej zabawy 2 maja w Hali Ludowej, będzie bosko ... No chyba, że się pomyliłem i źle skojarzyłem Pozdro

ok, dzięki wielkie Ostatnie pytania - ćwiczenia zaczynam 1-2 seriami rozgrzewkowymi a potem prawidłowe do upadku mięśniowego? Kiedy właśnie stosuje progresje? Przy każdej serii zwiększam ciężar? ( Czy może to jest tak, że 5 serii rozgrzewkowych z jak tam gdzieś zobaczyłem i seria własciwa 8-10 RM? ) Leyus - jeszcze jedno pytanko. Jak Ty tak [...]

ok, barki w takim razie zrobie jak mowisz, brzuch tez, ale pompek nie moge wywalic, przygotowyje sie do selekcji wiec to odpada. Jeszcze tylko te podciaganie zmienie i bedzie git ;d Dzieki wielkie

Wielkie dzięki za odpowiedz Tkd-Bany,czekam na dalsze wypowiedzi.Pozdrawiam

Wielkie dzieki, jak masz mozliwosc to zapodaj jeszcze! Przydasza mi sie i nie tylko mi! Pozdrawiam

Ja tam jakoś szczególnie za Włochami nie przepadam i nie obchodzi mnie za bardzo które miejsce zajmą na wielkiej imprezie,ale prawda jest taka że mają wielkie gwiazdy,silną lige(popatrzmy na lige mistrzów) ale podobnie jak w Hiszpani te gwiazdy zawodzą na wielkich imprezach Krajowych(ME,MŚ)

zrozumialem wielkie dzieki boofi

kurde no wielkie dzieki , a w sprawie przysiadow ze sztanga, typy na silce powiedzieli ze mam jeszcze czas na to,ze nie bede rosnac itp cwicze dopiero pol roku moze to za wczesnie a pozatym nawet 18lat nie mam i jeszcze rosne Nie wiesz kiedy mi bedzie pisac ze mam abona i bede widziec swoj avatar , wczoraj go updejtowalem Zmieniony przez - [...]

Też wielkie gratulacje :)

Wielkie dzięki!!!

super wielkie gratulacje chcialbym tyle wyciskac , u mnie klatka stoi w miejscu jak zwykle i do tego jeszcze klopoty z lewym lokciem mam ostatnio wiec nie szaleje na sztandze ze bardzo pozdro

"rozsogaczylem"wielkie dzieki, raczej ja cie nie "rosogaczuje" ale sog dla Ciebie Wiadomo zapic sie jak swinia to nie ma sensu. Jade teraz na xpandzie i tcm oplimpu wiec raczej nie chce tego wszytskiego prze****c w c**j. Jak efekty sa ok to chec do picia sama ochodzi.

mysle ze wszystko ładnie zrozumialem, i dzieki wielkie, ale trening ponoc trzedba co jakis czas zmieniac? mozecie mi powiedziec jeszcze po co :P

Acha do tego jeszcze basen 1h w tygodniu. Dzięki za odpowiedz. Wielkie dzięki Może jeszcze ktoś mi odpowie. Z góry THX

[...] Morattiego – legendarnego właściciela Interu) obejmował stery w zespole czarno-niebieskich w lutym 1995 roku, sympatycy Mediolańczyków wierzyli, że pieniądze szefa wielkiego koncernu paliwowego pozwolą odbudować potęgę Interu, a co za tym idzie odzyskać utracony w 1989 roku tytuł mistrzowski. Moratti rzeczywiście nigdy nie szczędził [...]

wielkie dzieki. jak zaplace za abonament sogi dla was leca.

cwicze na siłce, trening mam rozpisany mam nadzieje ze bedzie oki jak bede mial dietke:) wielkie dzieki za pomoc

ja widze już minimalne poprawy po tym kermuranie a roztepy mam naprawde wielkie i czerwone i na bicepsach ;(

[...] wyrazilem swoja i naprawde jestem ciekaw, podaj chociaz ktoy uklad orpornosciowy rzekomo odpowiada za naprawe miesni i ktore alarmowane przez niego komorki? Choc nadal mam wielkie watpliwosci czy uklad immunologiczny moze miec tu az takie duze znaczenie, wystarczy spojrzec chocby jak radzi sobie z komrkami rakowymi, w pewnych zakresach, nie [...]