wielkie

[...] i 10-15 min odpoczynku, druga sesja 20 min. i znowu lodówa i przerwa ok 10-15 min trzecia sesja 15min + 5-10 min od razu do parowej łaźni znowu lodówa odpoczynek i do domu. Wychodze czasem bardziej wyczerpany nizpo treningu :) Jeszcze raz wielkie dzieki za odpowiedz P.S. W saunie robie jeszcze brzuszki 3 serie powt. ok 10-15 wiecej sie nie da ;)

[...] redakcji. Bogusław Wawro i Krzysztof Głaz PROTEST W imieniu wielomilionowej rzeszy sympatyków sportu w tym kilkudziesięciotysięcznej społeczności sympatyków judo wyrażam wielkie oburzenie z faktu kompletnego lekceważenia judo, olimpijskiej dyscypIliny sportu, która ma swój znaczący wkład w imponujący dorobek sportu polskiego. Polskie judo [...]

[...] Szymankiewicza - bardzo dobry instruktor i tradycyjna i prawdziwa szkoła. Co do tego czym się różnią poszczególne szkoły stylu - od drobnych różnic i zasad, po bardzo wielkie (ale to są róźnice między tym co pochodzi od Yip Mana, a szkołami z innych części chin niż honkong i Yip Man) - jeśli tego nie trenujesz to opowiadanie o tym nic Ci [...]

Wielkie dzięki msciciel00 Rorschach jesteś wspaniałym wróżbitą tak mam 11 lat i w dwa tygodnie chce się stać potworem i być największy w swojej podstawówce,wyrywać 9 letnie maniurki i bujać się świeżo skrojonym góralem po mojej dzielni A tak serio ogarnij sie i jak nie masz nic sensownego do dodania to się nie udzelaj bo robisz tylko syf. I żeby [...]

okej dzieki wielkie:)

Dzisiaj wielkie wyzwanie przez Barceloną mecz z Sevilla, stawiam na Seville

Spoko... wielkie dzieki Kuro za dobre rady, chcociaz ta cukrzyca troche mnie poddenerowales.... :P

[...] na zawodach garstka kolegow startujacych i kilka dziewczyn.telewizji takie zawody kompletnie nie interesuja a jakies wyniki mozna czasem drobnym druczkiem przeczytac w jakiejs lokalnej gazecie. strongmani wieli wielkie szczescie ,ze wogole zaistnieli i jeszcze na tym zarabiaja.kulturysci i trojboisci tylko moga pomarzyc o czyms takim...

Dzięki wielkie, pozdro :P

Góra-forte, wielkie dzieki za poprawki. Skoro reszta jest OK, to postaram sie od poniedzialku zaczac dietke z uwzgledniowymi poprawkami. Mam nadzieje, ze jedna kawa w ciagu dnia (z odrobina mleka, bez cukru) nie bedzie stanowic problemu? King89, rowniez dzieki za rady, na pewno skorzystam. "P.S. to mi się podoba :) L. wysłanych artykułów [...]

[...] odzywki dla mięśni. SEKRET 5 Najważniejsze ćwiczenie przy budowaniu sylwetki to martwy ciąg Na pewno nie jeden raz widziałeś Mariusza Pudzianowskiego unoszącego z ziemi wielkie betonowe kule. Często robi to przez tzw. martwy ciąg-najbardziej podstawowe i użyteczne ćwiczenie z ciężarami. W dodatku świetnie kształtuje pośladki, na czym niby [...]

sluchaj nie zaden chinczyk, za te stawke co autor tez bym nie robil, chodzilo mi o to ze kazdy by chcial zbijac wielkie kokosy, a powiecmy 70% nie ma poprostu na to warunkow, wiedzy,ukonczonej szkoly czy chociazby umiejetnosci.

wielkie dzięki.

jeszcze raz wielkie dzieki chlopaki no i oczywiscie Tobie Klaudusiu dziekuje. Czekam na @ od Ciebie

wielkie dzieki oleje opcje z odzywka po treningu bede ja pil z rana i przed snem a reszte tak jak pisales dcaa z xpandem prezd i po treningu wielkie dzieki

hmm -SNICK- za***ista robota :D wielkie dzięki na pewno mi sie przyda ;)

[...] wytrzymam;p KANAPKI SMARUJ TYLKO MASŁEM, MASŁO DOBRA RZECZ A SMAŻENIE ZASTĄP INNĄ FORMĄ PRZYRZĄDZANIA, BĄDŹ SMAŻ NA ODPOWIENDICH TŁUSZCZACH JEŚLI JUŻ JESTEŚ ZMUSZONY Jakie wielkie mogą być tego skutki? Podobno tłuszcze utrudniają proces wchłaniania białka. TŁUSZCZE SPOWALNIAJĄ TŁUSZCZE, KRÓTKO MÓWIĄC PODCZAS SMAŻENIA POWSTAJĄ TŁUSZCZE TRANS [...]

[...] Ilość wypijanej wody na dobe - 3l-5l Niestety po pewnym czasie smażenia bez tłuszczu, smarowania kanapek bez masła itd. doszedłem do wniosku, że dłużej nie wytrzymam;p Jakie wielkie mogą być tego skutki? Podobno tłuszcze utrudniają proces wchłaniania białka. Czy do ogólnej ilości białka na dobe wlicza sie białko z sera żółtego? Ja wliczałem z [...]

Oki, dzięki wielkie. Dużo zaletą jest też sala do boksu.

jeszcze raz wielkie dzieki chlopaki :* elf fajne sprzecik Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-20 18:07:07