wielkie

szkoda, że Fonfara jest tak mało znany w PL. bardzo się rozwinął.. jak sobie przypomnę tego chudego chłopaka, co go czarnuch rozbił swoimi warunkami fizycznymi parę lat temu to serio mam do niego wiele szacunku, że zaliczył taki progres. będzie dawał wielkie walki - już walczy bardzo dobrze

Kocham to jak mu słodzisz %-) No offence, ale jeśli to są dla Ciebie wielkie czwórki, to coś jest nie tak.

lord niegrzecznym dzieciom w przedszkolu pokazuje wielkie straszydło

Co do siłowni, to fakt, nie pomyślałem o tym. Wydaje mi się, że dwa razy w tygodniu dałoby radę jakoś wykombinować. Co do tego jedzenia to skorzystam z Twojej rady i poczytam na forum. Muszę poszukać czegoś co dam radę kupić w zwykłym markecie i nie będzie specjalnie drogie ;d. Jeszcze ostatnie pytanie: gdzie mam szukać opisu ćwiczeń jakie [...]

@Damian: Rozumiem :) Aczkolwiek wyjaśniłem całą tę sprawę i również cieszę się, że te straszne kostki i twarze za mną ;-) Wielkie dzięki i nie zamierzam się poddawać! @Mikers: Bardzo dziękuję ;-) - Teraz wydaje mi się, że dzięki wolnym ciężarom treningi są bardziej wyczerpujące, także popchnęły mnie trochę i nabieram tempa niczym kulka śniegowa [...]

[...] Jeżeli coś jest dobre i można to kupić taniej, to czemu tego nie zrobić? To tak jak mieć nowe Bmw na gaz. Pod jeżdżasz na stację, a ekspedientka: "gaz do takiego auta?"- wielkie oburzenie. Tylko ,że to ty masz 40% w kieszeni więcej, a ona zostanie dalej tą głupią ekspedientką, która uważa, że jest najmądrzejsza i pewnie dlatego nigdy takiego [...]

Polecam spodnie z tej firmy, rozmiary maja wielkie, a krawiec zawsze dopasuje. :-) http://allegro.pl/listing.php/search?string=Quatro&category=87840 Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-11-03 23:59:54

Wielkie dzięki za odpowiedź ^^

wielkie dzięki . Bardzo mi pomogłeś . szukałem tego planu właśnie w internecie i znalazłem go i było tam napisane jeszcze że mozna do tego dodać brzuch i łydki na przemian

dzieki wielkie:) czyli lepiej 3 razy w tygodniu crossfit? mysle moze ze bede trenowal 3 razy w tygodniu i bede na pewno robil 2razy cf a jako trzeci trneing albo basen, albo jak bedzie ladna pogoda to bede biegal a jak nie bede mial czasu to trzeci raz w tygodniu cf - tak bedzie ok? chodzi mi o zdrowie najbardziej i o kondycje:) mysle ze jak bede [...]

dzięki wielkie za to, że w ogóle chce się Wam odpowiadać :-)

Longer - No nad klatką będę musiał jeszcze sporo popracować, żeby zaczęła jakoś wyglądać. A te czwórki to też jak chłopaki mówią - nie są takie wielkie, bez przesady. Tam nawet w obwodzie nie mam 70cm, także nie ma szału. Marian - po prostu jestem grubasem :-))

super dzieki wielkie:) bede robil tak jak poradziles - w zaleznosci od ochoty jako trzeci trnieng w tygodniu bede plywal, robil fbw, biegal w taki sposob jak mowiles ale najpierw przez jakies 2 miasiace postaram sie wrocic do formy i bede robil 1x fbw + 2x cf

Ja jestem Jasiem i skorzystalem :D Wielkie dzieki...

neevsky - dzieki wielkie!

Wielkie dzięki ;D a jakim miesem szynke zastapi c?

[...] do Pudzianowskiego to był najsilniejszy człowiek na ziemi a jego ciosy nie robił wrażenia na jego przeciwnikach.Czyli żeby coś osiągnąć w sw trzeba ćwiczyć na siłowni?Każdy dobry zawodnik ćwiczy i podnosi wielkie ciężary?Zawsze myślałem że najlepsze na siłę dynamiczną jest trening własnym ciałem. Zmieniony przez - Flat w dniu 2012-11-04 21:27:13

Za kazdym razem kiedy wchodzily jakies nowe substancje to bylo wielkie podniecenie i slepa fascynacja a pozniej osatecznie okazywalo sie ze to praktycznie nie wiele rozni sie od ssrodkow ktore uzywane sa od zawsze np ostarine i wiele innych

dzięki wielkie

Wielkie dzięki łodzianin1 za odpowiedź. Jak już mam napisane i nie jest źle to niech tak zostanie bede jechal rowno z grafikiem :). Mógłbyś mi jeszcze napisać kiedy zacząć i skończyć to HCG wg tego mojego grafiku ? oraz clom i nolve. Pozdrawiam