SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • czy to dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dzieki wielkie teraz postaram sie ulozyc cos sensownego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-04-06 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć? Co ćwiczyć? Zespół Gilberta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie, na pewno się przyda, zaczynam od zaraz. Tylko ostatnia rzecz, gdy nie mam chęci, brak motywacji co robić? Słuchać muzyki? Marzyć o super sylwetce czy coś innego? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2015-02-04 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć? Co ćwiczyć? Zespół Gilberta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super pomysł, dzięki wielkie! ;D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2015-02-04 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na nic nielicz...Pomózcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje wam wszystkim za pomocy i udzielone mi rady,od poniedziałku zaczynam FBW ,robie sobie fotke i za jakies 3miesiące wkleje fotki po cyklu i przed,ocenicie sami i mi doradzicie.Wielkie DZięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-01-19 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywność a typ budowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki wielkie bardzo mi pomogles ps. wiem, ze nie logiczne, sam tego nie pojmuje jednak tak bylo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-12-14 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schorzenia stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wielkie dzięki szkoda że nie mogę dawac sogów bo najeży Ci sie jak nikomu. Ale z drugiej strony teraz jeszcze większy problem. Chyba zadecyduje cena i wezmę ten tańszy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-02-21 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+odzywki Pomoc !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie masz racje ;) a gdybym mial wspomagac sie czyms z odzywek przy diecie to co bys radzil gainera czy bialko ;>??? Z gory Wielkie Dzieki za pomoc ;)!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-02-25 12:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    thx wielkie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-11-07 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czym bo symexu aktualnie nie mam tylko letro ale nwm czy nie za mocne. I nie wiem jak laczyc z bromo ?I dzieki wielkie za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2018-04-28 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steperek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak dokladnie "jędrną pupę" wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2005-01-18 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z JAKIMI PARTIAMI MACIE PROBLEM ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze duża ilość ma problemy z klatką może zbyt wielkie oczekiwania i kolorowe pisemka tak wpływaja Bo dorównać po kilku latach tym z kolorowych pisemek nie można

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2006-07-20 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdańsk - Siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki ! To chyba Ci chodzi o centrum Madison ! Tam jedno wejscie kosztuje 50zl a karnet 150zl :) !A jesli to nie to centrum to poszukam. Wielkie dzieki za pomoc !! jesli ktos jeszcze cos wie o silkach to piszcie !!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2004-10-15 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę poradźcie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dzięki wam wielkie za pomoc. Teraz jadę na urlop także nie będę się tym przejmowała, ale od sierpnia zacznę wszystko ogarniać i jak coś wrócę tu z zażaleniem, a wy moi drodzy na pewno będziecie chętni mi pomóc :) dziękuję jeszcze raz!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2013-07-17 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 60 latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki, moje ustawianie szło jak widzę w dobrym kierunku ale dobrze się upewnić!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2004-09-24 10:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - bez tluszczu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi z przodu tak samo jak wszystko 12/10/8/8 nogi: przysiady ze sztanga 12/10/8/8 na maszynie tyl ud 12/10/8/8 off klata+tric wyciskanie skosne (dol) bo juz mam cyce wielkie ale od gory 12/10/8/8 wyciskanei plaskie 12/10/8/8 skos hantel 12/10/8/8 czasami rozpietki tric: opady na drazku (pompy) 4*max sciganie linek nachwyt 12/10/8/8 off [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2008-08-28 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że Okinawa-Te stało się bardzo popularne wśród mieszkańców Okinawy. Ponieważ jednak ród Satsuma nałożył również na nie surowe ograniczenia, musiano uprawiać je w wielkiej tajemnicy. Nawet własna rodzina karateki nie mogła wiedzieć, że uprawia on tą sztukę. Jego niszcząca siła musiała być jednak do pewnego stopnia znana, skoro [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2004-09-30 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie wiadomo dokładnie, jak wyglądał opracowany przez niego styl'. Jako na założyciela powołują się na niego zarówno szkoły twarde, jak i miękkie. Musiał być człowiekiem wielkiego formatu, gdyż jego dziełem stał się przełom w sztukach walki (dokonał przełamania hegemonii Shaolin na tym polu). Drugim wybitnym znawcą i praktykiem taoistycznych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2004-10-02 08:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] regularnie pojawiać się poświęcone mu artykuły. Jesienią tego roku Wanga odwiedził także Hong Lianshun. Efekt spotkania był taki, że Hong, który cieszył się już sławą wielkiego mistrza, został uczniem Wang Xiangzhai'a. Także wszystkich swoich uczniów przekazał Wangowi. Wśród nich był Yao Zongxun. Pewnego razu Wang zaproponował Yao [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2004-10-04 15:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe dawkowanie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki sog poszedl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-04-15 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2009-10-04 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)