wielkie

Ok next mam w niedzielę to mój obowiązek zrobić w sobotę !! :D piotreksz0 wielkie thx za wszystkie twoje odpowiedzi bardzo mi pomogłeś :p

dzieki wielkie ale jak nie nie znam roznic to se moge patrzec :) ale moze to pomoze rozkminic moj problem , z gory dzieki http://img156.imageshack.us/g/dsc03221wm.jpg/ jak cos to moge wiecej wstawic

Dobra wiec zrobmy tak poniewaz chcialem juz ruszyc z tematem w najblizsze dni. Jezeli bys znalazl czas odezwij sie do mnie na gg poniewaz ja 50 postow nie mam ;p Bedzie szybciej i jasniej :) Z gory dzieki wielkie :)

ok, dzięki wielkie :) a co do cwiczeń mam się zwrócić do kogos innego;p?

[...] źródeł białka. Co do wagi docelowej to mając 57 czułam sie rewelacyjnie ale w owym okresie nie ćwiczyłam więc teraz zdaję sobie sprawę,że mięsnie ważą więcej niż tluszcz i w sumie nie zależy mi tak bardzo na kilogramach ale na kilku centrymetach. A czy zastąpienie jakiegoś posilku odżywką białkową miało by jakiś sens? dzięki wielkie za odpowiedź!

Wielkie dzięki za odpowiedź. Biorę się za robotę. Widzę, że dzisiejszy sobotni wieczór pod znakiem lekturki z sfd. Muszę nauczyć się wstawiania tego wszystkiego co napisałaś Lady M ale mam nadzieje, że jakoś mi pójdzie. Super, że są osoby które chcą i mogą pomóc. Biorę się za robotę.

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Przemyślę sprawę :)

[...] Słodkiewiczem . Radek tchnął w mój trening nową świeżość a dzięki jego wskazówkom dotyczących diety, udało mi się dołożyć nieco więcej tkanki mięśniowej. Cieszy fakt, że nadal udaje mi się poprawiać moje słabsze partie jak bicepsy i mięśnie czworogłowe uda, które chyba powoli przestają być słabszą grupą mięśniową. sector&Adam dzieki wielkie.

ok dzięki wielkie mam jeszcze jedno pytanko czy kick odbywa sie na tej głównej salce z workami czy na jednej z tych mniejszych ?

Wielkie gratulacje Andrzeju Będę wiedział jak zapowiadać Twoje podejścia Szykuj (podtrzymuj formę) na Nasze zawody Pozdrawiam.

wygląda, jak ten sok ''Kubuś''. Łyknij, może to to. wg mnie te weterynaryjne środki to wielkie g****. wygląda, jak z dupy.

4nn dzięki wielkie jutro zaczynam

[...] się nie sprawdzającym :) ) zdaniem. Prędzej wygra Hominick, chociaż też wątpię. Aldo rusza się jakby był z innej bajki i jakbym stawiał kasę to tylko na Aldo :) Najfajniej jest z Randy'm :) znowu powtarzają jak to on narzuca swoją wolę wszystkim i jest najgorszym możliwym przeciwnikiem. Jeśli dotrwa do końca walki to będzie wielkie coś :)

Dobrze mówisz ze 16 kapsów w DN. Przecież wtedy nie będę pił Xpanda i nie będzie tych 5gr. Czyli już wiem jak mam brać :) Za jakiś czas dam znać czy efekty są. Dzięki wielkie za rady :)

Wielkie dzięki . Zmieniony przez - Krzychu3 w dniu 2011-04-09 19:41:28

Poyeb z gościa ! Powinien mu ktos doradzic żeby przed treningiem pier.olnął sobie takiego Nox Pumpa z 5 saszetek na raz bo wtedy to są naprawde wielkie checi do treningu... Byłoby jednego cymbała mniej...

Dzięki wielkie

ok dzięki wielkie ;) właściwie moja dieta nie różni sie aż tak bardzo,jestem ciekawy tych placków tuńczykowych, jutro spróbuje.

[...] wreszcie kończę ostatnią porcję kuraka i będzie z diety jego out. no i mam jeszcze jedno pytanko natury praktycznej :D - jak zmienić rozmiar zdjęć na imageshack, aby było bardzien czytelnie? :D często wstawiam kilka zdjęć naraz, a takie wielkie byki mi wychodzą, że aż źle się na to patrzy. Zmieniony przez - icotynato w dniu 2011-04-14 12:39:42

dzieki wielkie, mam nadzieje ze efekty przyjda z czasem i za 3 miechy bede mogl sie pochwalic pzdr